仙丈ヶ岳＆栗沢山

2015年08月08日(土) ~ 2015年08月09日(日)

• GPS: 64:00
• 距離: 14.8km
• 登り: 1,970m
• 下り: 1,959m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:02
• 休憩: 1:11
• 合計: 7:13

7:25 長衛小屋（旧北沢駒仙小屋）
8:38 8:43 薮沢大滝ノ頭
9:34 9:46 小仙丈ヶ岳
10:45 11:10 仙丈ヶ岳
11:40 11:55 大仙丈ヶ岳
12:20 12:25 仙丈ヶ岳
13:08 13:12 馬の背ヒュッテ
13:40 13:45 薮沢大滝ノ頭
14:38 宿泊地長衛小屋

2日目

• 山行: 2:49
• 休憩: 0:20
• 合計: 3:09

5:13 宿泊地長衛小屋
6:57 7:17 栗沢山
8:22 長衛小屋（旧北沢駒仙小屋）

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

仙流荘の駐車場から北沢峠までは南アルプス林道バス。仙流荘駐車場に午前1時より前に到着しましたが、上の駐車場はあと10台も空いていなかったと思います。（下にも駐車場があります。）

写真

8/8 5:27

車中泊したのに、またおバカなハプニングで出足が遅れました。バスは何台目になるのか？とにかく朝一のバスのほぼ最後の方です。まだこんなに並んでる〜〜。

8/8 6:27

北沢峠着。バス停は工事中。

8/8 7:10

テント場着。すでにテントはいっぱいです。

8/8 7:20

長衛さんのレリーフの横にタカネビランジがありました。

8/8 7:21

小屋の横にはこんなアンケートがありました。45歳で分けてあるのね。

8/8 7:30

テント設営後、仙丈ヶ岳へ向かいます。

8/8 7:32

センジュガンピ

8/8 8:42

大滝ノ頭着。

8/8 8:59

甲斐駒が見えました、少し雲がかかってます。

8/8 9:11

トウヤクリンドウ

8/8 9:34

小仙丈岳到着。

8/8 9:45

小仙丈カールがいい感じです。ここまで登って来られてこんな景色が見られてありがたいです。完全復活ではないけれど、やはり感謝！！

8/8 10:01

では、これにて引き返します。うそうそ、仙丈ヶ岳までは行きますよ〜。稜線歩きはいいね。

8/8 10:31

雷鳥さん登場。どこを見てるのかな？

8/8 10:35

山頂はもうすぐ。この左側あたりにも結構お花が見られます。

8/8 10:36

イブキジャコウソウ

8/8 10:38

ミネウスユキソウ

8/8 10:45

仙丈ヶ岳到着。ここでしばらく休憩後、大仙丈ヶ岳へ行ってみることにしました。

8/8 11:07

イワベンケイ

8/8 11:10

タカネヒゴタイ

8/8 11:10

ミヤマミミナグサ

8/8 11:13

チジマギキョウ

8/8 11:13

ヨツバシオガマ

8/8 11:14

ミヤママンネングサ

8/8 11:22

タカネコウリンカ

8/8 11:42

大仙丈ヶ岳。人いっぱいの仙丈ヶ岳にくらべて静かでいいです。おばさん、ちょっと疲れてますね〜。

8/8 12:13

コバノコゴメグサ

8/8 12:25

仙丈ヶ岳に戻り、下山は仙丈小屋〜馬の背ヒュッテ方面へ。

8/8 12:32

ちんぐるまの穂。

8/8 12:41

仙丈小屋。ここにもスイカが売っていた。

8/8 12:58

ツマトリソウ。花はぼけてばかりです。

8/8 13:09

馬の背ヒュッテに着きました。ずいぶん昔、こんなきれいじゃない時に泊ったことがあります。

8/8 13:25

トリカブト

8/8 14:38

長衛小屋に戻ってきました。

8/9 5:13

朝です。本日は栗沢山にしたので、この時間に出ると余裕ありすぎ？いえいえ、体調いまいちだから、余裕はあった方がいい。

8/9 5:13

皆さん仙水小屋方面に行かれて、栗沢山へ行く人なし。もしかして誰も入ってない？でも勇気を出して出発。

8/9 5:27

ギンリョウソウがいた。

8/9 6:13

こんな樹林の道を登ります。

8/9 6:35

甲斐駒がちらっと見えた。

8/9 6:37

毒キノコを絵に描いたような・・いや、これ絵じゃないけど。

8/9 6:53

やっと栗沢山が見えました。先客がいます。

8/9 6:57

先客の3人組と山頂直下ですれ違ったので、山頂は貸切。

8/9 6:57

アサヨ峰と早川尾根。そのうち歩こうと思いつつ今年も見送り。

8/9 6:57

仙丈から続く仙塩尾根。ここもそのうち歩きたい。

8/9 6:57

北岳と間ノ岳と・・あの向こうは塩見？

8/9 6:57

そして甲斐駒。八ヶ岳も見えますね。

8/9 7:09

奥には鳳凰三山。

8/9 7:17

栗沢山、いい山でした。またね〜〜。

8/9 8:22

戻ってきました。時間も十分余裕。ゆっくりテント撤収して帰ります。

8/9 10:00

車窓より。

撮影機器：

Canon IXY 170 Canon

感想

ao-ha

約3か月ぶりの山行になりました。
やっと行けたのだからレコも書かねば・・と自分で書くのは初のヤマレコ。遅すぎですけどねぇ。
膝靭帯の方はまだ治りきっていませんが、筋力・体力が落ちているのを感じ、リハビリ登山したい、と始動開始。さてどこにしようか？
朝は膝が固まる感じなのでストレッチしたいから、混んだ小屋よりテントがいいな。
でも、この足でいきなりテント荷物は無理・・・で思いついたのが、この北沢峠でした。ここならテント荷物も運べるし、仙丈でお花も見られる！！甲斐駒だって行けるし、楽にテント泊したい人には便利ですね、
とりあえず、1日目仙丈、2日目甲斐駒にしましたが、足の具合次第です。
まずは、夏山の花を見たくて仙丈へ。
小仙丈ヶ岳で休憩し仙丈のカールを眺めた時は感激でした。足の痛みも少々程度で「ここまで来れた」ということに感謝。ここは4回目ですが、そんなありがたさを感じたのは初めて。本当に治るのかと落ち込んでいましたので、山に来れてゆったり山を眺めることができただけでうれしかったです。
仙丈ヶ岳山頂は人がいっぱい。山頂手前で近くにいた人に「このあたりも花ありますね」と声をかけると「昨日は白鳳三山を歩いてきました」「自分は北海道なので」と言われてしまいました。「いいですね〜。大雪のお花畑はスケールが違いますよね」と話すと「本州の山は山小屋に生ビールまであっていいです」と。なるほどね〜〜。いろいろな良さがありますよね。
さて山頂で軽い食事の後、行けそうかな？と、大仙丈ヶ岳まで行ってみることにしました。大仙丈ヶ岳、往復1時間程度ですが、花も結構見られたし静かでいいです。仙丈ヶ岳の山頂は人いっぱいですからね。ただ、私の場合久々の歩きなのでかなり疲れた様子。仙丈ヶ岳へ戻る手前で足が攣ったというか痛くて動けなくなりました。痛めた足ではなく、反対の足。たぶん無意識で痛めた足をかばって歩いていて、負担がかかっていたかも。しかもtekuちゃんの芍薬甘草湯（これ、足攣った時によく効きます）を忘れた！！とにかく休んでマッサージしてたら痛みが治まって無事下山できてよかったです。
翌日、はじめは甲斐駒に登って13時のバスで帰る予定でしたが、足が疲れているのと、用事を思い出したので10時のバスで帰りたい、ということで予定変更。駒津峰も考えたけど余裕がありそうな栗沢山ピストンにしました。出発される方は皆さん仙水峠方面へ行かれて、栗沢山方面に人影なし。展望もなく人にも会わず、まさか熊さんいないよねと心配しつつ樹林帯を登りましたが、栗沢山は展望もよく、山頂は貸切。静かでゆったり気持ちよかったです。
ということで、1回目のリハビリ登山終了。膝は多少痛みはありましたが、大丈夫そうです。今年は無理なく、ボチボチです。山もヤマレコも・・。

コメント

Pengin22

祝 復活山行
だいぶ良くおなりのようで良かったですね
夏山に間に合われましたね！3ヶ月で復帰は早いのではないでしょうか？
大仙丈ヶ岳は自分も好きです

ao-ha

Re: 祝 復活山行
ありがとうございます。
夏山に間に合ってよかった・・というか、完全じゃないけど、ほぼ大丈夫かなと思い強行突破？です 本当に体力・筋力落ちてると感じましたから。（もともとあまりないけど）
ぺん妻さんの術後でもパワーあふれる数々の山行には頭が下がります。やはり若さ？そしてだんなさまのやさしいサポートもあるのでしょうね〜。

tekutekugo

出遅れた！！
初コメ書こうと思ったのに↑に負けたわ
お花いっぱい見れらてよかったね〜〜〜
足も、ぼちぼちかな？
この夏はご一緒できなかったね。
知り合ってから初じゃない？
冬には是非是非ご一緒してくださいね〜〜〜
って、お互いベストな状況に戻ったらですけど。
落ち込む気持ちよ〜〜くわかります。
私も、痛みがぶり返すたび、もう死んじゃいたい〜〜とか思う日々です。
焦らず頑張ろうね。
マイベスト山フレンドさん

ao-ha

Re: 出遅れた！！
米・・じゃなくてコメありがとう！！
そうなんですよ。夏にご一緒できなかったのは知り合ってから初ですよ〜。
なので私には何か物足りない夏になりました（いつも楽しい山行ありがとね！）
が・・でも、山へ行けることのありがたさも今まで以上に感じましたよ。
ほんと、焦らず無理せずですね。無理なく鍛えます。（体力落ちてるんで・・）
冬にはぜひご一緒よろしく〜〜！！楽しみにしてます