摩耶山。5月20日に右肩腱板断裂の修復手術を受けてからは、転倒防止もあり、つくばね寮までのリハビリウォークのみでした。8月1日、キリも良いので山に復活したいな、と。
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8/1 14:15
摩耶山。5月20日に右肩腱板断裂の修復手術を受けてからは、転倒防止もあり、つくばね寮までのリハビリウォークのみでした。8月1日、キリも良いので山に復活したいな、と。
先日、Kumainkobeさんから手づくりのワラーチをいただきました。いつワラーチデビューしようかと迷っていましたが、8月1日、山復帰を兼ねて・・・
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先日、Kumainkobeさんから手づくりのワラーチをいただきました。いつワラーチデビューしようかと迷っていましたが、8月1日、山復帰を兼ねて・・・
「履き方はネットで見てね」とKumainkobeさん言ってましたが、似てて違う形状のワラーチしか出てこず、適当に履いてみました。履き方、合ってますか〜〜〜?
左は入院時に院内履きサンダルとして購入し、その後、リハビリウォーキングで愛用しているロックオンサンダル。
六甲山系でのマダニの話を聞いてからは夏場もレギンスを履いていましたが、今日は半パン、レギンスなしです。
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8/1 14:19
「履き方はネットで見てね」とKumainkobeさん言ってましたが、似てて違う形状のワラーチしか出てこず、適当に履いてみました。履き方、合ってますか〜〜〜?
左は入院時に院内履きサンダルとして購入し、その後、リハビリウォーキングで愛用しているロックオンサンダル。
六甲山系でのマダニの話を聞いてからは夏場もレギンスを履いていましたが、今日は半パン、レギンスなしです。
お〜〜〜っと! ご近所のマンホールがカラーマンホールになっていた! 市内でカラーマンホール見たのは初めてかも〜
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8/1 14:26
お〜〜〜っと! ご近所のマンホールがカラーマンホールになっていた! 市内でカラーマンホール見たのは初めてかも〜
五毛公園。毎朝のリハビリウォーキングはカメラやスマホはズボンのポケットに入れ、リュックはなし。水も持たない。
今日は、久しぶりに山用のリュックを背負う。カメラにはコンバーションレンズ(魚眼)も久しぶりに装着。
暑い。
気温38.5℃ 湿度49%
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8/1 14:33
五毛公園。毎朝のリハビリウォーキングはカメラやスマホはズボンのポケットに入れ、リュックはなし。水も持たない。
今日は、久しぶりに山用のリュックを背負う。カメラにはコンバーションレンズ(魚眼)も久しぶりに装着。
暑い。
気温38.5℃ 湿度49%
五毛公園すぐ先の交差点。右に曲がるのはなんと5月3日以来90日ぶり。ふだんのリハビリウォーキングは左に曲がっています。
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8/1 14:33
五毛公園すぐ先の交差点。右に曲がるのはなんと5月3日以来90日ぶり。ふだんのリハビリウォーキングは左に曲がっています。
灼熱の桜のトンネル。ここを上るのも90日ぶり。暑いのわかってるから今日も早朝(5時前)を予定していたのだけど、昨日、食べ過ぎたのか腹具合が良くなく、この時間に・・・
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8/1 14:36
灼熱の桜のトンネル。ここを上るのも90日ぶり。暑いのわかってるから今日も早朝(5時前)を予定していたのだけど、昨日、食べ過ぎたのか腹具合が良くなく、この時間に・・・
39.6℃ 44%。この日の神戸の最高気温(気象庁発表)は35.0℃。百葉箱の中とは5〜6℃違うなと・・・
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8/1 14:37
39.6℃ 44%。この日の神戸の最高気温(気象庁発表)は35.0℃。百葉箱の中とは5〜6℃違うなと・・・
摩耶ケーブル下。暑すぎて誰もおらん・・・ ケーブルは営業しています!
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8/1 14:39
摩耶ケーブル下。暑すぎて誰もおらん・・・ ケーブルは営業しています!
まやむすび。15時までなので急いで行って、たぶんもうないだろうなと思いつつ桜餅アイスを狙っていたが、おむすび完売ですでにクローズ⤵⤵⤵
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8/1 14:39
まやむすび。15時までなので急いで行って、たぶんもうないだろうなと思いつつ桜餅アイスを狙っていたが、おむすび完売ですでにクローズ⤵⤵⤵
暑すぎていつものカーブミラーまで50mほど遠回りするのはイヤだなと思っていたら、新たなカーブミラーが・・・ いやただこれまで気づいていなかっただけなのか???
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8/1 14:40
暑すぎていつものカーブミラーまで50mほど遠回りするのはイヤだなと思っていたら、新たなカーブミラーが・・・ いやただこれまで気づいていなかっただけなのか???
上野道五鬼城登山口。ここも90日ぶり。常夜燈16時回るな・・・
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8/1 14:43
上野道五鬼城登山口。ここも90日ぶり。常夜燈16時回るな・・・
お〜〜〜っと木道が設置されていた。
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8/1 14:45
お〜〜〜っと木道が設置されていた。
五鬼城山公園東テラス。桜のトンネルから標高120mほどしか上がっていないが、気温は一気に7℃近く下がる。水分補給したいが、ここではガマン。
32.9℃ 68%
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8/1 14:51
五鬼城山公園東テラス。桜のトンネルから標高120mほどしか上がっていないが、気温は一気に7℃近く下がる。水分補給したいが、ここではガマン。
32.9℃ 68%
倒木。
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8/1 14:56
倒木。
高圧線下展望処。30.5℃ 79%。1回目の水分補給。ワラーチ快調です!
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8/1 15:02
高圧線下展望処。30.5℃ 79%。1回目の水分補給。ワラーチ快調です!
暑くてボ〜〜っとして、どこまで歩いたのかわからなくなった瞬間も・・・ 虹駅方向の分岐点を過ぎて、振り返って1枚。途中、3回、スズメバチかアブかに追いかけられたので、必死に逃げた〜🏃
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8/1 15:17
暑くてボ〜〜っとして、どこまで歩いたのかわからなくなった瞬間も・・・ 虹駅方向の分岐点を過ぎて、振り返って1枚。途中、3回、スズメバチかアブかに追いかけられたので、必死に逃げた〜🏃
峠の茶屋跡(四丁)。29.1℃ 79%。30℃を割る、というより、ここは年中、風が吹き抜ける場所で、今日は最高に心地よかった。虫さえいなければ・・・ 1回目の着替え。ウグイスがまだ鳴いている。
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8/1 15:34
峠の茶屋跡(四丁)。29.1℃ 79%。30℃を割る、というより、ここは年中、風が吹き抜ける場所で、今日は最高に心地よかった。虫さえいなければ・・・ 1回目の着替え。ウグイスがまだ鳴いている。
峠の茶屋からここら(一丁手前)までは風が心地よく通る。
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8/1 15:42
峠の茶屋からここら(一丁手前)までは風が心地よく通る。
アメヤ前。
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8/1 15:46
アメヤ前。
仁王門。90日ぶり。28.5℃ 82%
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8/1 15:47
仁王門。90日ぶり。28.5℃ 82%
マイカンバス(山側)。
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8/1 15:48
マイカンバス(山側)。
借景(海側)。ちなみに神戸では南北という言い方はせず「海側」「山側」という言い方をすることもある。
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8/1 15:48
借景(海側)。ちなみに神戸では南北という言い方はせず「海側」「山側」という言い方をすることもある。
振り返ると西日で映えていた・・・具足講社
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8/1 15:49
振り返ると西日で映えていた・・・具足講社
90日ぶりの階段。新鮮! でも暑い💦💦
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8/1 15:50
90日ぶりの階段。新鮮! でも暑い💦💦
石柱が新たに倒れていた・・・
15
8/1 15:50
石柱が新たに倒れていた・・・
折れた木が石柱を折ってしまったようだ・・・
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8/1 15:50
折れた木が石柱を折ってしまったようだ・・・
大杉さんに寄る。階段近くからは緑が覆い茂っていて見えず、折れたのかと不安になった・・・ ただ、枝が減ったような気がする・・・ 行者尾根から確認する必要があるな・・・
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8/1 15:58
大杉さんに寄る。階段近くからは緑が覆い茂っていて見えず、折れたのかと不安になった・・・ ただ、枝が減ったような気がする・・・ 行者尾根から確認する必要があるな・・・
旧天上寺境内。今日、上野道に入ってから、やっと一人目のすれ違い・・・
右石柱の上に、サングラスの落し物あり(ホワイトフレーム、つるのうしろはブルー)。
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8/1 16:02
旧天上寺境内。今日、上野道に入ってから、やっと一人目のすれ違い・・・
右石柱の上に、サングラスの落し物あり(ホワイトフレーム、つるのうしろはブルー)。
常夜燈到着。登山口から93分。12月くらいだと60分切ることもあるのに・・・
27.7℃ 86%
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8/1 16:16
常夜燈到着。登山口から93分。12月くらいだと60分切ることもあるのに・・・
27.7℃ 86%
東屋で2回目の着替えをして、顔と頭を洗う💦💦
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8/1 16:25
東屋で2回目の着替えをして、顔と頭を洗う💦💦
掬星台。誰もいな〜い! と思っていたら、三脚を持ってきた男性が・・・ 今日8月1日はPLの花火の日なので花火撮影か??? でも富田林方向は靄って見えません・・・ それ以前に、PLの花火は2020年以降実施されておらず、この日も中止。
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8/1 16:27
掬星台。誰もいな〜い! と思っていたら、三脚を持ってきた男性が・・・ 今日8月1日はPLの花火の日なので花火撮影か??? でも富田林方向は靄って見えません・・・ それ以前に、PLの花火は2020年以降実施されておらず、この日も中止。
青い空、白い雲は美しいけど、遠景は靄って見えません。
陽が照っているので、32.7℃ 68%。暑い💦💦
Cafe702に移動🏃
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8/1 16:27
青い空、白い雲は美しいけど、遠景は靄って見えません。
陽が照っているので、32.7℃ 68%。暑い💦💦
Cafe702に移動🏃
Cafe702 さすがに暑すぎて、ガラガラ、人いませんでした。
自家製 南高梅ソーダ 500円。
クエン酸でスッキリ!
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8/1 16:32
Cafe702 さすがに暑すぎて、ガラガラ、人いませんでした。
自家製 南高梅ソーダ 500円。
クエン酸でスッキリ!
誰もいない掬星台。バスでインバウンドが到着したが、展望台にもCafeにも寄らず、ロープウェーに・・・ どこ行くんや??? 何しに来たんや???
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8/1 16:42
誰もいない掬星台。バスでインバウンドが到着したが、展望台にもCafeにも寄らず、ロープウェーに・・・ どこ行くんや??? 何しに来たんや???
下山開始〜
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8/1 16:50
下山開始〜
イノシシの仕業??? 荒れてる・・・
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8/1 16:57
イノシシの仕業??? 荒れてる・・・
貯水槽跡。上りしなに撮り損ねたが、ここはベチャベチャドロドロ。ワラーチには厳しかった・・・
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8/1 16:58
貯水槽跡。上りしなに撮り損ねたが、ここはベチャベチャドロドロ。ワラーチには厳しかった・・・
三権現社跡から天上寺旧境内に抜ける。もう倒れた親子杉はない・・・
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8/1 17:00
三権現社跡から天上寺旧境内に抜ける。もう倒れた親子杉はない・・・
ワラーチでは下りの一歩が慎重になって、目に見えてスピードは出ていない。常夜燈から上野道分岐点まで15分のところが18分・・・
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8/1 17:08
ワラーチでは下りの一歩が慎重になって、目に見えてスピードは出ていない。常夜燈から上野道分岐点まで15分のところが18分・・・
つくばね寮で毎日登山のチェック。コンプリ〜トというより病みつき状態だな(笑)
27.7℃ 91%
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8/1 17:42
つくばね寮で毎日登山のチェック。コンプリ〜トというより病みつき状態だな(笑)
27.7℃ 91%
静香園通過。ヒグラシの大合唱。
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8/1 17:44
静香園通過。ヒグラシの大合唱。
無言地帯。常夜燈から62分。3回目の着替え。
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8/1 17:52
無言地帯。常夜燈から62分。3回目の着替え。
青谷登山口にある家。
28.4℃ 90%
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8/1 17:58
青谷登山口にある家。
28.4℃ 90%
神戸高校前。海までよく見えています。
今日はワラーチだけでなく、鼻緒とかの相性も気になりロックオンサンダル、そして、靴下とトレランシューズも持参していましたが、途中で履き替えることはありませんでした。ただ、最後の最後、平地になると歩き方が悪いのか、締め方に遊びが出てきたのかワラーチの前部が道路にひっかること数回。これは今後の課題となりましたが、ワラーチの魅力がよくわかった山行となりました。Kumainkobeさん、ありがとうございました!
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8/1 18:06
神戸高校前。海までよく見えています。
今日はワラーチだけでなく、鼻緒とかの相性も気になりロックオンサンダル、そして、靴下とトレランシューズも持参していましたが、途中で履き替えることはありませんでした。ただ、最後の最後、平地になると歩き方が悪いのか、締め方に遊びが出てきたのかワラーチの前部が道路にひっかること数回。これは今後の課題となりましたが、ワラーチの魅力がよくわかった山行となりました。Kumainkobeさん、ありがとうございました!
山復帰、並びにワラーチデビュー、おめでとうございます。
ロックオンサンダルに慣れていたから、デビューで問題なく往復完徒できたようで何よりです。
履き方は合っているように見えます。ただヒモは脚を上げた時に足がワラーチから5mmくらい隙間が出来るくらいゆる目にするのが良いようです。蹴らずに踏む感じで進むのがコツです。泥濘みがワラーチの弱点になるのが判ったようですね。ワラーチの先が引っ掛かることは足に馴染んだら無くなります。
ワラーチだと登りが楽ではなかったですか?
ただ履物に限らず、下りは肩の事があるので慎重に!
Kumainkobe ฅʕᵔᴥᵔʔฅ
翌8月2日もリハビリウォーキングでワラーチを使用しました。
ただ、この時は、つま先が引っかからないようにしっかりと締め上げて、結果、指の間が擦れてしまいました⤵⤵⤵
締め上げるのでなく、ゆるめにするのですね・・・ 以降気をつけます。
ところでハチ特異的IgE抗体検査は大丈夫だったのでしょうか? この日のレコにも書いたようにアブかスズメバチに3回ほど追いかけられました。スズメバチの場合、まだ攻撃的になる時期ではないと甘くみていました。ところで私の足は過去にKumainkobeさんのようにパンパンに腫れたことがありますが抗体検査した方がよいのでしょうか? 極端なアレルギー体質ではないのですが、あっちこっちが腫れ上がるタイプなんです・・・
しばらくはワラーチも山行も緩めが良いと思います。
ハチの件、特異抗体検査は直後ではなく、2週間以降に行います。skiboyさんの足が腫れた理由は判りませんが、ハチ毒によるアナフィラキシーは通常のアレルギーとは程度が異なるので注意は必要と思います。皆がアナフィラキシーになる訳ではありませんが、ご心配なら一度病院に相談されては如何でしょうか。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
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