高尾山耐暑トレーニング

2024年08月18日(日) [日帰り]

• GPS: 03:03
• 距離: 7.6km
• 登り: 505m
• 下り: 492m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:16
• 休憩: 0:44
• 合計: 3:00

距離 7.6km 登り 505m 下り 492m

10:41 高尾山口駅
10:46 10:46 高尾山・清滝駅
10:53 10:53 二軒茶屋登山口
10:59 11:00 二本松
11:14 11:14 硯岩
11:19 11:19 大山橋
11:31 11:32 稲荷山コース高尾林道分岐
11:59 12:38 高尾山
12:52 12:57 高尾山薬王院
13:05 13:05 神変山
13:09 13:10 霞台園地
13:26 13:26 二本松
13:29 13:30 琵琶滝
13:36 13:36 二軒茶屋登山口
13:43 13:43 高尾山・清滝駅
13:44 ゴール地点

天候

曇り、蒸し暑い

アクセス

高尾山口からスタート、ゴール

コース状況／危険箇所等

登りは、6号路、下りは1号路から琵琶滝へ下山、薬王院で健康登山証のスタンプをゲットしました。

その他周辺情報

山頂の茶屋でビール500ml600円、かき氷イチゴ600円、下山後のビールは我慢

写真

8/18 10:40

高尾山口駅をスタート

8/18 10:45

高尾山のマンホール

8/18 10:45

ケーブルカー清滝駅

8/18 10:48

道端のお地蔵さん、安全祈願

8/18 11:06

タマアジサイ

8/18 11:22

ヤブミョウガ

8/18 11:37

6号路の澤道

8/18 11:42

6号路最後の階段

8/18 12:04

山頂からの眺望

8/18 12:08

高尾山山頂でかき氷

8/18 13:00

薬王院山門にたくさんの風鈴

8/18 13:07

下山路の作品、盆の風景

8/18 13:10

琵琶滝への分岐からの眺望

8/18 13:44

清滝駅にとまるケーブルカー

8/18 13:49

ムササビにご挨拶

撮影機器：

DC-TZ90 Panasonic

iPhone 14 Apple

感想

tomo3

８月に入ってから、色々と忙しくて山歩きに行けなかったのですが、本日は高尾山で耐暑トレーニングということで、軽く山歩きをしてきました。往路は、沢道の6号路を登り、山頂では、ビールとかき氷を食べて、1号路で薬王院で健康登山のスタンプをもらい、琵琶滝に下山しました。蒸し暑かったですが、良いトレーニング、リセットになりました。近くて手軽に登れる高尾山は既にホームコースです。

コメント

いむにぃ

今日15時頃から登ったけど、暑かったので下りはケーブルカーを使ってしまいました。でもいい対暑トレーニングになりますね。お疲れ様でした！