記録ID: 738806
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
20151011黒岩尾根山寺尾根
2015年10月11日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:46
- 距離
- 23.7km
- 登り
- 1,694m
- 下り
- 1,660m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:28
- 休憩
- 0:18
- 合計
- 5:46
距離 23.7km
登り 1,694m
下り 1,662m
ゴールは灘温泉
天候 | 曇 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
菊水山谷道は道の案内表示はほとんどなし |
その他周辺情報 | ゴールは灘温泉 |
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
雨具
着替え
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
カメラ
|
---|
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