甲州アルプスオートルートチャレンジ2024（オートルート）

2024年11月03日(日) [日帰り]

• GPS: 15:47
• 距離: 66.8km
• 登り: 4,419m
• 下り: 4,411m

コースタイム

日帰り

• 山行: 15:14
• 休憩: 0:34
• 合計: 15:48

距離 66.9km 登り 4,419m 下り 4,411m

4:00 スタート地点
5:01 害獣除けフェンス
5:27 5:30 大クボ峠
5:37 恩若ノ峰
6:17 オツタテ
6:28 源次郎平
6:55 源次郎岳
7:09 三俣分岐点
7:11 杣坂峠
7:21 7:24 下日川峠
7:30 NTT日川中継所
7:37 1627m峰
7:49 7:50 中日川峠
8:05 8:06 砥山峠
8:30 8:31 小屋平バス停
9:15 狼平
9:43 9:46 小金沢山
10:05 牛奥ノ雁ヶ腹摺山
10:14 賽ノ河原
10:26 川胡桃沢ノ頭
10:44 黒岳
10:53 10:54 白谷ノ丸
11:08 11:18 湯ノ沢峠
11:22 湯の沢峠のお花畑
11:39 大蔵高丸
11:53 ハマイバ丸
12:06 天下石
12:14 米背負峠
12:27 大谷ヶ丸
12:47 コンドウ丸(金洞丸)
12:55 曲り沢峠
12:59 大鹿山・景徳院分岐
13:31 田野の湯
13:41 13:48 竜門峡入口バス停
13:49 竜門峡入口
14:39 大天狗
14:48 14:49 竜門山
15:00 古部山
15:17 守屋
15:29 三角コンバ
15:35 境沢ノ頭
16:00 16:01 牛奥峠
16:05 かくれっ窪
16:18 16:19 深沢峠
16:33 大滝山
16:41 棚横手山
16:46 林道棚横手山支線交点
18:14 立切峠
18:58 18:59 大クボ峠
19:12 害獣除けフェンス
19:48 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

前日に雨が降りぬかるんでいるかと思いきや、水はけがよくぬかるみはほとんどありませんでした。

その他周辺情報

前日、はやぶさ温泉を利用。源泉かけ流しでいいお湯でした。

写真

11/2 14:47

前日受付。ココヘリの動作確認のみあり、他の必携品チェックはありませんでした。

11/4 8:19

参加賞のキャップ。落ち着いた配色でいい感じ。てっきり完走賞だと勘違いしていて、絶対完走してゲットするぞ！と思っていたのでちょっと肩透かしを食らった感じに。

11/4 8:16

こちらも参加賞。

11/2 14:53

受付後、出店ブースを見て回ろうと思ったけど雨だったので退散。

11/3 3:59

いよいよスタートです。周りは猛者ばかり。

11/3 4:00

行ってきま〜す！

11/3 4:02

スタート直後は公園内の通路をジグザグ登っていきます。

11/3 6:26

急登を黙々と登っているといつの間にか夜が明けていた。

11/3 6:55

源次郎岳に到着。

11/3 6:55

源次郎岳から見えるはずの富士山が見えずガックシ。

11/3 7:06

11/3 7:07

紅葉がキレイ

11/3 7:08

木々の隙間から富士山が見えてテンションアップ。

11/3 7:27

下日川峠を越えて林道に出たところ。ここも富士山の見えるスポットですが、雲に隠れてました。なかなかの恥ずかしがりやね。

11/3 7:35

色づく紅葉。あまりにもキレイだったので通り過ぎたけど撮影。

11/3 7:43

上日川峠まではあまり標高差がなく走れる区間。足に負担がかからない程度に無理せず走りました。

11/3 7:55

お天道様に照らされた紅葉が鮮やか。そんな中を走るのは気持ちいい。

11/3 8:17

上日川峠エイドの手前。1ヵ月半前に試走したときとはうって変わって紅葉がキレイでした。

11/3 8:45

上日川峠エイドを出て急登を登り出てきた林道で再び富士山！

11/3 8:46

急登をガシガシ登ってくる選手2人に抜かされたのですが、林道に出ると歩いていたのが不思議。林道こそ走ったほうが効率いいぜ！と抜き返しておきました。

11/3 8:53

林道からトレイルに入ると大きな岩がゴロゴロある区間。さっき抜いた選手に抜き返されないように頑張る。

11/3 9:11

天狗の抜け道。昨年のリリーのときは前半飛ばして個々の急登に四苦八苦したけど、今回はまだまだ大丈夫。

11/3 9:13

天狗の抜け道を登り切ると絶景が待っていました。右手は大菩薩湖。

11/3 9:43

今回のコースの最高峰である小金沢山に到着。富士山がばっちり見えて感動。

11/3 9:51

富士山を眺めながら走れる、なんと贅沢なひとときでしょう。

11/3 10:05

牛奥ノ雁ヶ腹摺山に到着。

11/3 10:06

せっかくの絶景なので、腰を下ろしてしばし休憩。豆大福を食べてエネルギー補給しておきました。

11/3 10:20

リリーのコースとは別れて湯ノ沢峠を目指します。以前ハイキングしたことがあるコースなので安心して進む。

11/3 10:44

黒岳を通過

11/3 10:53

白谷ノ丸に到着。ここからの富士山を見たかったのに、雲に隠れてしまっていました。

11/3 10:53

しかーし、南アルプスの面々がキレイに見えていました。甲斐駒ヶ岳、北岳などずらーっと3000m級が並んでいます。いいね。

11/3 10:57

11/3 11:08

急な下りをズンズン下って湯ノ沢峠に到着。

11/3 11:39

湯ノ沢峠から先は未踏のコースであるが、大蔵高丸、ハマイバは秀麗富嶽十二景に選定されており、見事な富士山を見ながら走れて大満足。

11/3 11:53

ハマイバを通過。漢字では破魔射場と書くそう。

11/3 12:30

大谷ヶ丸を通過

11/3 12:47

紅葉がキレイななかを、竜門峡に向けて約6�匆爾辰胴圓�ます。下りが続くとキツイ。

11/3 13:23

ガンガン下ってくる選手に道を譲りつつようやく舗装路に出てほっと一安心。抜いて行った選手たちが歩いているので抜き返す。頑張りどころを間違ってないかと思ってしまう。

11/3 13:35

竜門峡エイドに到着。カップヌードルとうらじろまんじゅうを頂く。ちなみに大会パンフレットの提供物一覧に、ほうとうと書いてあり期待していたんだけど、今年はカップヌードルになったとのこと。ガックシ。

11/3 14:30

エイドから2�劼曚品涸�路を歩いてトレイルへ入った辺り。日差しが強く、暑さに弱い私はすぐにヘロヘロに。。。

11/3 14:31

急登。しかも、ドリンクに入れるクエン酸顆粒の量を間違えて入れすぎてしまい、めちゃくちゃ濃くなって飲めず。。。そんなこともあり深沢エイドまでの区間は一番きつかったー。

11/3 15:33

前後の選手と抜きつ抜かれつ進む。皆さんしんどそう。そんな姿を見てなんとか頑張れた。

11/3 15:53

這う這うの体で深沢エイドに到着。

11/3 15:53

こんな景色を見ながら、

11/3 15:53

お味噌汁とおにぎり（自分で持参）を頂く。

11/3 15:56

そして、シャインマスカットも！　甘くて美味しくて生き返る！

11/3 16:03

深沢エイドからは再びリリーのコースに合流。3�劼曚媛爾蠅諒涸�路で昨年は飛ばし過ぎてバテたので今年は抑え目で走った。

11/3 16:05

途中、紅葉が太陽に照らされて輝いており目を奪われる。最高！

11/3 16:07

11/3 16:36

再びトレイルに入り、大滝山を過ぎたあたりで見えた、夕暮れの富士山。

11/3 17:17

日が暮れてきて山の中では真っ暗に。

11/3 18:05

3�劼曚謬泙焚爾蠅鮨覆鵑悩埜紊離泪蹈縫┿灰┘ぅ匹謀�着。昨年はヘロヘロで座り込んだけど、今回は給水とバナナ1切れだけ食べて再スタート！

11/3 19:47

ラスボスの恩若ノ峰方面への登り下りもなんとかクリア。渡辺フルーツ農園からは最後の力を振り絞って走り切りゴール！

11/3 19:50

ゴール後、地元のおばさま手作りの豚汁を頂きほっこり。感謝、感謝です。

撮影機器：

Canon PowerShot G7 X Canon

iPhone 13 mini Apple

感想

daimonji_sou

甲州アルプスオートルートチャレンジに参加。
昨年リリー（55km）を完走できたので、今年はオートルートチャレンジ部門（70�辧砲縫船礇譽鵐検�

結果は、無事に完走できました。ほっ。

レース中は常に苦しかったです。急登に、長い下りのオンパレードで我慢の連続。
獲得標高を距離で割った値は約70で、これまで参加したレースでは2番目に高い値。
特にA3竜門峡(40km)からA4深沢(47km)への登り区間は、昼を過ぎて気温が高くなったこともありヘロヘロになりリタイアが頭をよぎる。

でも、黄色やオレンジ色に色づいた紅葉や、落ち葉でふかふかのトレイル、富士山の絶景。そして、ホスピタリティ溢れるスタッフに癒され、
終わってみれば楽しかった！の一言に尽きました。

運営スタッフ、一緒に走った選手の皆さんに感謝、感謝です。