2024年11月の山ごはん 小仏城山

2024年11月09日(土) [日帰り]

• GPS: 05:02
• 距離: 8.9km
• 登り: 636m
• 下り: 462m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:18
• 休憩: 2:45
• 合計: 5:03

距離 8.9km 登り 636m 下り 462m

7:53 スタート地点
7:55 高尾山口駅
7:59 高尾山・清滝駅
8:13 金比羅台園地
8:26 リフト山上駅
8:31 霞台園地
8:35 神変山
8:41 8:43 高尾山薬王院
8:55 8:58 高尾山
9:01 逆沢作業道口（上部）
9:11 大垂水峠(学習の歩道)分岐
9:17 荻原作業道口（上部）
9:22 一丁平
9:37 五十丁峠
9:40 12:16 城山
12:29 浅間台
12:36 12:37 小仏峠
12:45 12:48 小仏林道終点(旧甲州街道)
12:56 小仏峠入口
12:56 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

京王電鉄高尾線 高尾山口駅。
帰りは車で送って頂きました。

コース状況／危険箇所等

特に危険な場所はありません。

その他周辺情報

今回は何処にも寄らずに帰宅しました。

写真

11/9 7:54

今回は高尾山口駅からのスタートです。山ごはんの時は小仏バス停からの事が多いのですが、最近は、歩く量を少し増やそうかなと。

11/9 8:00

今日は登山者が多いですね。高尾山口駅前も凄かったです。前回とは大違いでした。

11/9 8:28

ここも、そこそこの混雑具合です。

11/9 8:32

先週から変わってるね。どの程度の頻度で変えているんだろう。

11/9 8:42

たまには、ここを通りましょう。

11/9 8:43

久々にここにも寄って行きましょう。

11/9 8:44

一周で八十八箇所です。数分で八十八ヶ所霊場を回れます。

11/9 8:56

山頂です。三角点タッチ。山頂標柱の写真は撮りませんでした。

基準点コード TR25339315901
等級種別 二等三角点
冠字選点番号 美18
基準点名 高尾山
部号 85

11/9 8:57

おお！富士山見えたね。

11/9 9:02

そして、もみじ台からの富士山です。今回はもみじ台も巻きませんよ。

11/9 9:07

ここから、鉄塔見えてたんだね。

11/9 9:21

センブリがこんなところにも。この付近はセンブリが多いですね。

11/9 9:25

一丁平展望地からの富士山です。今日は、ここも巻きませんよ。

11/9 9:28

良い感じの空。あれ、これって曇り判定なのかな。

11/9 9:35

久々に正面から登っています。

11/9 9:38

山頂です。三角点タッチ。ここも山頂の標柱は撮っていませんでした。

基準点コード TR45339315701
等級種別 四等三角点
冠字選点番号 告3
基準点名 小仏城
部号 東京都2

11/9 9:47

いつもの千円セットです。私が、そう呼んでいるだけですけどね。

11/9 10:00

にしやんが作ったパンの試食タイムです。

11/9 10:03

М家からです。
あ、サラミを食べた後だった。サラミに見えなかったのに写真を撮っていなかった。

11/9 10:19

私の食材です。はい。シンプルです。

11/9 10:21

きざ〜さんのミネストローネ。

11/9 10:24

私の鉄板は今回はニャンパンです。

11/9 10:26

またまた、М家からです。

11/9 10:32

私はカレーとナンです。

11/9 10:34

なっちゃんのナメコが新食感で美味しい。ナメコを炒めるなんて考えた事がなかった。

11/9 10:37

М家から焼売です。

11/9 10:43

私はカレーとナンです。良い感じに膨れてきました。

11/9 10:47

あ…ちょっと焦げちゃった（笑）

11/9 11:02

きざ〜さんの玉乃光。頂きました。

11/9 11:09

ヨッシーのジンギスカン。頂きました。

11/9 11:39

私の、サーターアンダギーみたいなもの。

11/9 11:40

コーヒーのお供が沢山。そこそもお持ち帰りになりました。

11/9 11:48

きざ〜さんの。

11/9 11:48

緑を追加。きざーさん、二回り目なので、うちらだけで頂くのには無理があったので、隣の若そうなグループに食べて頂きました。

11/9 12:14

いつもの場所から。トイレの近くからだけどね（笑）

11/9 12:16

新旧三脚。旧がかわいそう…にも見える。

11/9 12:33

小仏峠にて。新しい地図が出たとの事で購入しました。

11/9 12:37

いつもの狸さん。

11/9 12:41

今回購入した地図。132コースに増えているみたいです。まだ、中は未確認です。

11/9 12:51

何時もの水場です。

11/9 12:55

お疲れ様でした。

撮影機器：

SOG04 Sony

装備

個人装備

歩数計 財布 コンパス バンダナか手ぬぐい 筆記具 携帯電話 水 時計 非常食 携帯バッテリー(要稼働確認) ナイフセット カトラリーセット ペーパータオル ウェットティシュ 食料(詳細別途) クッカー類(詳細別途) ストーブ(種類別途) 燃料(詳細別途)

感想

tarancho

今回は2024年11月の山ごはんでした。
今回のメンバーは
・ にしやん (パンとか)
・ ヨッシー (成吉思汗)
・ エム弾 (焼売とか)
・ エム奥 (サラミとか)
・ きざーさん (ミネストローネとか)
・ なっちゃん (なめこ)
・ 私 (ナン)
の7人でした。括弧内は作ったものの代表です。

基本的には小仏城山山頂集合です。今回は、高尾山口から全て通常ルートで歩いてみました。全く巻かなかったのは本当に久々のような気がします。そして、もみじ台は、高尾方面からだったら、巻かない方が、もしかしたら楽なような気もします。

【ナンとカレー】
久々に鉄板を使ってみる事にしました。前回も小さくて軽い鉄板を使いましたが、今回は厚くて重い方の鉄板です。サイズがそこまで大きくはないので、そんなに重くはないですね。

▼食材
・ フライパンでつくるナン(無印良品のナンミックス)
・ 銀座カリー 中辛(レトルト)
▼作り方
自宅でナンミックスで生地を作ります。現地で行なうのは時間的にも環境的にも時間がかかるので、生地は自宅で準備しておきましょう。
現地で、レトルトカレーを温め、ナンを焼くだけです。焦げやすいので、弱火でじっくり焼くと良いです。

【三角点】
このルートにも三角点はあるのです。

●高尾山
基準点コード TR25339315901
等級種別 二等三角点
冠字選点番号 美18
基準点名 高尾山
部号 85

●小仏城山
基準点コード TR45339315701
等級種別 四等三角点
冠字選点番号 告3
基準点名 小仏城
部号 東京都2

【水】
・ お茶 500ml
▼消費
・ なし
このルートは高尾山で取水できるのと、茶屋もあるのと、この時期だと、殆ど消費しないです。

【膝】
問題なし

【足底筋膜炎】
足底筋膜炎は治っていると思う。足底筋膜炎については以下の山行記録から辿れるようにしておこう。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html

【左肩】
2023年1月5日の新年会の帰りに駅の階段を踏み外して倒れたあとから左肩が痛くて上らなくなった。半年ぐらい経過してからは症状が殆ど変わらなくなった。戒めを込めて以下の山行記録から辿れるようにしておきましょう。

2023年10月21日(土) 〜 2023年10月22日(日) 記録ID: 6080555
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6080555.html

通常の生活では肩の痛みを感じる事はなかったが、腕立て伏せが出来るようになったのは、2024年1月31日だった。元の状態に戻る迄は1年以上かかった事になる。

【左脹脛】
山行で左脹脛に違和感を感じたけど、一度だけだったので、多分問題ないと思う。備忘録として以下から辿れるようにしておきます。

2024年03月23日(土) 記録ID: 6579188
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6579188.html

【肋骨】
最初に肋骨にヒビを入れた記録は以下の通りです。

2022年06月25日(土) 〜 2022年06月26日(日) 記録ID: 4434660
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-4434660.html

たしかに反省していた筈なのに、またやってしまいました。二回目の記録は以下です。

2024年05月25日(土) 記録ID: 6844776
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6844776.html

戒めの為にも記録を辿れるようにしておきます。