2024年の最後は六甲全山縦走

2024年12月29日(日) [日帰り]

• GPS: 11:03
• 距離: 46.3km
• 登り: 2,995m
• 下り: 2,965m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:32
• 休憩: 0:31
• 合計: 11:03

距離 46.3km 登り 2,995m 下り 2,965m

5:49 須磨浦公園駅
6:13 鉢伏山
6:17 6:18 旗振山
6:27 鉄拐山
6:38 おらが茶屋
7:00 7:01 栂尾山
7:11 横尾山
7:20 須磨アルプス馬の背
7:26 7:28 東山
7:45 妙法寺
7:54 ローソン 須磨妙法寺界地店
8:04 野路山公園
8:22 高取山西峰
8:25 8:28 高取山
8:30 8:31 月見茶屋
8:41 高取山-丸山登山口
9:02 鵯越駅
9:19 神戸市建設局 中央水環境センター鈴蘭台処理場
9:29 六甲全山縦歩路休息所
9:48 9:49 菊水山
10:09 天王吊橋
10:29 鍋蓋山
10:41 再度越
10:52 10:56 桜茶屋（市が原）
11:05 11:06 天狗道分岐点
11:32 学校林道分岐
11:47 行者尾根下山点
11:51 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
11:56 天狗道マザーツリー
12:00 12:03 摩耶山
12:05 12:07 掬星台
12:15 12:16 摩耶石舞台
12:21 12:22 摩耶別山
12:30 杣谷峠
12:33 神戸市立 自然の家
12:42 12:43 サウスロード分岐
12:49 12:54 三国池分岐
12:56 三国池
13:05 丁字ヶ辻
13:13 藤原商店
13:18 六甲山郵便局
13:21 記念碑台
13:37 みよし観音
13:43 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
13:49 13:50 岩塔状バットレス
13:55 極楽茶屋跡
14:25 六甲山
14:30 14:31 一軒茶屋
14:38 後鉢巻山
14:43 石の宝殿
14:56 14:57 水無山
15:14 船坂峠
15:28 縦走路逆瀬川分岐
15:32 大平山
15:45 大谷乗越
16:10 譲葉山
16:15 岩倉山
16:24 塩尾寺
16:48 16:49 湯本台広場
16:52 ゴール地点

天候

晴れ、後曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

JR神戸駅前に宿をとったので高速神戸から乗車、須磨浦公園駅に0545着

コース状況／危険箇所等

序盤の住宅街で迷うかなと思ってたけど、看板が充実していてスマホ見ずに歩けた。六甲山の手前でトレイルと舗装道路を何度も跨ぐのだけどあのあたりはどっち？という瞬間があった。歩かれているハイキングコースなので特に問題となるとこはなさそう。

その他周辺情報

途中補給はローソン須磨妙法寺界地店でウィダーインゼリー、自販機でポカリ×1、リアルゴールド×1、藤原商店でカレーまん×1、他にコンビニの菓子パン中心で1300kcal位。

写真

12/29 5:49

須磨浦公園駅何人かそれらしい人がいた。

12/29 5:50

12/29 6:18

まだ暗い。ハンドライトを使用。

12/29 6:27

12/29 6:27

スマホカメラではあの色がでないな。

12/29 6:28

12/29 6:36

12/29 6:39

香港のトレイルを思い出した。あそこも高層ビルが近くて面白い。

12/29 6:42

トレイルから普通の住宅街に変わる。

12/29 7:01

12/29 7:11

日が昇った。

12/29 7:16

アルプスっぽいのか。危険ではない。

12/29 7:16

12/29 7:19

12/29 7:19

12/29 7:19

12/29 7:27

12/29 7:39

12/29 7:42

12/29 8:26

12/29 8:27

12/29 8:27

ルートを外れてお参りしてきた

12/29 8:43

いたるところに看板あり

12/29 9:02

12/29 9:48

12/29 9:49

12/29 10:08

12/29 10:29

12/29 10:29

12/29 10:46

12/29 10:52

管理されたキャンプ場なんですかね？？

12/29 12:02

12/29 12:06

12/29 13:37

12/29 13:43

ロープウェー付近は観光客向けの施設あり。

12/29 14:24

やっと到着。六甲山が遠かった。

12/29 14:24

12/29 14:25

12/29 14:25

12/29 14:28

このあたり疲れすぎて記憶がない

12/29 15:35

12/29 16:24

12/29 16:31

12/29 16:49

あれが宝塚の劇場なのかな。

12/29 16:52

宝塚駅

12/29 16:52

正面から見るとこんな

撮影機器：

Pixel 6a Google

装備

備考

ウェアはパタゴニアキャプリーンサーマルウェイト、パタゴニアフーディニジャケット、下はTNFのFPパンツ（廃盤）、寒いときはビーニーを被った、朝のみダウン着用。

感想

ymurayama

そもそもは300名山の消化だ。山頂だけを踏むようなのはやりたくないから、全山縦走することにした。
左膝に問題があり、この半年ランニングをしていない。歩くだけなら痛みまではいかないが、今日のコースは全部歩くと結構時間がかかってしまうので、フラットで路面が綺麗なところだけ走ることにしようと思っていた。実際に試してみると、体力不足で思ったように走れなかった。六甲山の手前あたりも本来走れるところだが全く足が動かず。六甲山から宝塚への道も走れず。ダメダメだったが夜になる前には降りられたのでよしとしよう。しかし下山して左膝が若干怪しく、ケアが必要にみえる。老化ってつらい。