記録ID: 7639810
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ハイキング
丹沢
塔ノ岳 表尾根〜大倉尾根
2024年12月30日(月) [日帰り]
神奈川県
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 05:52
- 距離
- 14.2km
- 登り
- 1,110m
- 下り
- 1,579m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:55
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 5:58
距離 14.2km
登り 1,110m
下り 1,579m
14:06
天候 | 下界は晴れ 塔ノ岳山頂付近はちょうど雲が引っかかってガスガス 風やや強め、稜線上はこの風が体温を奪っていく。。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年12月の天気図 |
アクセス | |
コース状況/ 危険箇所等 |
積雪、凍結、全くなし。 |
写真
感想
いやー寒かった。とにかく寒かった。体が濡れてるから、風にどんどん体温を持っていかれてしまう。
とにかく乾きが早いことが冬は特に大事だと体で学んだ。
登りでいつも通りヒートアップしてたくさん汗をかいた。それも計算に入れた汗抜けの良いアクティブインサレーションとしてパタゴニアのモノエアライトジャケットを着て来た。しかし濡れてしまうとなかなか化繊綿部分が乾かない。汗抜け用に配置されたR1エアの部分は完璧だった。行動中はベースレイヤー一枚にするか、R1エアくらい薄いフリースにしようと思う。寒くなった時にすぐ羽織るのが面倒だけど、凍えるよりずっといい。
実に久しぶりのお山で、表尾根の登り後半でペースが落ちまくり、なんとも情けなかった。筋力と体力を取り戻したい。
下りは予想通り、膝の外側が痛くなってしまった。こちらはしっかりストレッチするようにしよう。
来年のこと、仕事や自分のこと、仲間のこと、たっぷり考える時間になり、山は内面と向き合わせてくれて素晴らしいなと感じながら帰りました。
帰りついた都会も寒すぎで、あったかいお風呂にドボンで生き返りました。
来年はどんな山に登ろうかな。
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丹沢 [日帰り]
塔ノ岳周回ルート 三ノ塔尾根からあがって主脈を堪能、バカ尾根下り
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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