記録ID: 865163
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ハイキング
丹沢
Gw丹沢主峰縦走 檜洞丸〜蛭が岳〜丹沢山〜塔ノ岳
2016年05月05日(木) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 08:43
- 距離
- 22.8km
- 登り
- 2,439m
- 下り
- 2,707m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:18
- 休憩
- 0:49
- 合計
- 9:07
距離 22.8km
登り 2,445m
下り 2,709m
17:40
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
復路ーバス大倉発17時40分で小田急渋沢駅17時55分着 (バス最終は大倉発20時38分) |
コース状況/ 危険箇所等 |
概ね良好ですが檜洞丸から蛭ヶ岳へののルートは比較的急です コース前半 蛭が岳まで10キロ 山3つのぼる印象 全体の労力の6-7割か コース後半 蛭が岳から大倉まで13キロ 負荷は減るが足が残ってないと転倒も注意 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
行動食
非常食
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
ガイド地図(ブック)
常備薬
携帯
時計
ツェルト
ストック
カメラ
|
---|---|
備考 | 日焼け止めは 持っていけばよかった |
感想
仕事の都合で1泊予定が日帰りになりましたが次回は是非一泊して 檜洞丸から蛭が岳の山域をゆっくり歩きたいです
消費カロリー ガーミン920による自分の測定値 今回の山行 3514カロリー
(ちなみに今年の東京マラソン42キロ2326カロリーでした。。)
追伸 排尿時失神についてートイレは安全な場所で・・・滑落?
自分の経験は昔飲酒後にありましたが、健常人でも起こるそうです。我慢していて排尿したときや飲酒時に起こす方もいるそうです。今回自分に起こりましたが大丈夫でした。排尿時に一時的に気を失ってしまうもので(いわゆる立ちくらみと似てますが)過去、金時山や北海道で登山中排尿時に滑落死亡という事故ありましたが、ひょっとしたら。。。
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