記録ID: 1197520
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無雪期ピークハント/縦走
甲斐駒・北岳
黒戸尾根で行く甲斐駒ケ岳と仙丈ケ岳
2017年07月15日(土) [日帰り]
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 26:29
- 距離
- 34.7km
- 登り
- 4,681m
- 下り
- 4,671m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:30
- 休憩
- 1:04
- 合計
- 10:34
距離 23.3km
登り 3,629m
下り 2,271m
17:44
天候 | 晴れ 時々 キリ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
予約できる山小屋 |
|
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
インナーシャツ(ファイントラック)
トレランパンツ
インナータイツ(ファイントラック)
靴下
雨具(ストームクールザー上下)
ダウンジャケット(上着)
帽子(パタゴニア)
手袋(100均)
靴
予備靴ひも
ザック(OMM PHANTOM 25CL)
尾西α米(カレー)2食
行動食(1本満足バー/チョコレーズン味)2本
カロリーメイト(チョコ味)8本
カルビーフルーツグラノーラ約300cc
アミノ酸スティック(スポーツデポ購入)2本
MY PROTEINの粉末BCAA約100cc(小タッパーに入れ携帯)
ウィダーのマッスルフィットプロテイン粉末約100cc(小タッパーに入携帯)
飲料水500ml
ポカリ900ml1本
ポカリ500ml1本 ガスストーブ(SOTO)
ガス缶
コッヘル500ml(エバーニューチタン)
地形図
スマホ
コンパス
カメラ
予備バッテリー
笛
ヘッドランプ2個
予備電池
サングラス
タオル
SOLエスケーププロビビィ
ファーストエイドセット
ストック(ヘリテイジ)
ストックシェルター(ヘリテイジ ユニバーサルモデル)
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