奥多摩湖から高尾山まで 40kmハイク

2018年05月19日(土) [日帰り]

• GPS: 11:17
• 距離: 39.5km
• 登り: 2,533m
• 下り: 2,879m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:35
• 休憩: 0:41
• 合計: 11:16

距離 39.5km 登り 2,533m 下り 2,889m

7:28 小河内神社バス停
7:34 麦山浮橋
8:21 8:22 イヨ山
8:57 ヌカザス山(糠指ノ峰・キタミノ峰)
9:03 ツネ泣峠
9:17 入小沢ノ峰(檜尾ノ峰)
9:30 9:31 鶴峠分岐
9:49 9:57 三頭山(西峰)
9:59 御堂峠
10:06 10:07 三頭山避難小屋
10:10 大沢山
10:16 ハチザス沢ノ頭
10:32 クメケタワ
10:49 槇寄山
10:52 西原峠
10:59 11:00 田和峠
11:08 数馬峠
11:11 笹ヶタワノ峰
11:17 11:18 藤尾分岐
11:28 笛吹峠
11:38 丸山
11:48 11:49 入沢山
12:10 土俵岳
12:26 12:27 日原峠水場
12:36 12:37 日原峠
13:03 13:04 浅間峠
13:09 13:10 栗坂峠
13:29 13:30 坊主山
13:46 13:48 熊倉山
14:00 14:01 軍刀利神社元社(軍刀利山)
14:08 14:09 三国山
14:11 生藤山
14:27 14:28 連行峰
14:46 山ノ神
15:07 15:08 醍醐峠
15:14 高岩山
15:21 15:22 和田峠
15:43 15:48 陣馬山
15:55 南郷山
15:57 富士小屋山
16:03 奈良子峠
17:39 17:40 一丁平
18:05 18:06 高尾山
18:15 高尾山薬王院
18:23 霞台園地
18:24 18:28 高尾山駅
18:37 高尾山・清滝駅
18:40 18:44 高尾山口駅
18:44 ゴール地点

天候

晴れ。一部霧

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

奥多摩駅から鴨沢方面のバスは空いていました。10人ほど乗車していたのみです。

高尾山からはケーブルカーで下山。最終は18:30なので注意。

コース状況／危険箇所等

危険個所はありません。よく整備されとり、標識もわかりやすいです。土俵岳の水場は水量問題ありませんでした。

写真

5/19 7:26

浮き橋。景観的には今日のハイライト

5/19 7:27

5/19 7:29

結構揺れます。走らずに歩きます。

5/19 8:21

イヨ山までは結構急登でした

5/19 8:56

イヨ山からはなだらかに標高をあげてヌカザス山へ

5/19 9:17

入小沢ノ峰までは急登でした

5/19 9:18

咲いていた花は山ツツジのみ

5/19 9:22

気持ちの良い尾根伝いの道です

5/19 9:31

5/19 9:50

三頭山に到着

5/19 9:50

少しだけ眺望が望めます。

5/19 10:03

5/19 10:03

地図では避難小屋下部の沢沿いに水場があることになっています。

5/19 10:05

三頭山避難小屋。トイレも併設されています。
トイレットペーパーは無いので持参しましょう

5/19 10:05

小屋内部

5/19 11:17

5/19 11:38

5/19 11:38

笹尾根的な道。笹尾根といっても笹に覆われている感じがする場所は少ないです。

5/19 12:10

5/19 12:21

5/19 12:21

土俵山の水場。標識があるので分岐を見落とすことはないと思います。往復で10分かかります。
上半身に水を浴びて生き返りました。途中に水場があるとリフレッシュできるので助かります。ここで気力を回復しました。

5/19 13:03

5/19 13:03

5/19 13:45

5/19 14:08

5/19 14:08

5/19 15:23

陣馬山への階段。階段での登りは疲れます。

5/19 15:39

陣馬山。

5/19 18:05

高尾山。限界なので、ケーブルカーで降りることを決意。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ(着用) ベースレイヤー(着用) タイツ(着用) ズボン(着用) 靴下(着用) 帽子(着用) 登山靴(着用) ヘッドランプ 予備電池 サングラス 地図 コンパス 笛 筆記具 ライター ナイフ 保険証 飲料 トイレットペーパー ファーストエイドキット（医薬品） 汗ふきシート 日焼け止め 補修キット 替え靴紐 スマホ 携帯電話（予備） スマホ電池（ケーブル） ダウンジャケット 雨具 ストック ビニール袋 替え長袖Ｔシャツ 替え下着 替え靴下 タオル ハイドレーション水筒 プラティパス水筒 食糧 非常食 行動食 財布

備考

水は3リットル。水場で300cc飲み、1リットル給水。最後に1リットル余った。