高尾山口-陣馬山-石老山-うるり

2019年01月19日(土) [日帰り]

• GPS: 06:30
• 距離: 34.2km
• 登り: 2,247m
• 下り: 2,186m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:57
• 休憩: 0:33
• 合計: 6:30

7:58 高尾山口駅
8:01 8:01 高尾山・清滝駅
8:19 8:19 稲荷山
8:40 8:40 もみじ台
8:44 8:44 大垂水峠(学習の歩道)分岐
8:50 8:50 一丁平
9:02 9:02 城山
9:08 9:08 小仏峠
9:25 9:25 景信山
9:36 9:36 72番鉄塔
9:54 9:54 底沢峠
9:59 9:59 明王峠
10:08 10:08 富士小屋山
10:19 10:20 陣馬山
10:26 10:26 南郷山
10:33 10:33 奈良子峠
10:38 10:38 明王峠
10:41 10:41 石投げ地蔵
10:53 10:53 大平小屋跡
10:59 11:00 孫山
11:02 11:03 子孫山ノ頭（孫山）
11:09 11:12 見晴らし台
11:14 11:17 与瀬神社
11:30 11:34 嵐山登山口（相模ダム側）
11:49 11:50 嵐山
12:19 12:21 鼠坂
12:42 12:45 石老山駐車場
12:50 12:56 顕鏡寺
13:15 13:17 融合平見晴台
13:35 13:40 石老山
13:58 13:58 大明神山
14:02 14:02 大明神展望台
14:24 14:25 鼠坂
14:28 相模湖温泉うるり

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

その他周辺情報

下山後は相模湖温泉うるり。

写真

1/19 8:39

もみじ台からの富士山。

1/19 10:19

陣馬山到着。白と青のコントラストがいつもに増して映えてた。

1/19 10:20

雪の山は左が赤石、右が悪沢。

1/19 10:21

山頂を南に20mほど下ると茶屋に遮られずに富士山が見られる。

1/19 11:10

これから登る石老山が相模湖の向こうに。

1/19 11:50

まずは嵐山。

1/19 12:01

竹の林が気持ちいい。

1/19 12:47

初めての奇岩の道。滝不動。

1/19 12:52

分殊岩

1/19 12:53

蛇木杉。目に入った瞬間、「デカすぎでしょー」と思わずつぶやいてしまった。

1/19 12:54

岩窟

1/19 12:56

蓮華岩

1/19 13:01

桜山展望台から。中央にうっすらと新宿の高層ビル群。

1/19 13:03

中央あたりが陣馬山かな。右手前は先ほど登った嵐山。

1/19 13:18

まだ1時台なのにまるで朝陽か夕陽のよう。

1/19 13:36

石老山到着。

1/19 14:02

大明神展望台から。渡ってきた相模湖大橋と、その向こうには景信山。

1/19 14:20

すっくと伸びる青竹が気持ち良かった。

1/19 14:29

相模湖温泉うるりにゴール！

撮影機器：

iPhone 5s Apple

感想

Echigoya

何となく相模湖温泉うるりに行ってみたくて、気ままにコースを組んでみた。

途中4か所で舗装路を走る。そのうち与瀬神社から相模湖駅南を通って嵐山登山口までの国道20号1.9キロだけは残念ながら車が多い。他の3か所は短いし、里山っぽい舗装路で、苦にならなかった。

石老山への奇岩の道は今回初めて。奇岩も面白いけど、巨木好きの自分としては蛇木杉に会えたのが嬉しい ^ ^。

うるりは期待以上だった。高尾山口温泉や瀬音の湯やもえぎの湯のようにごった返してないし、お休み処の仮眠用ベッドでゆったりストレッチできるのはトレラン後にありがたい。5年前に一度来たことがあるのだけれど、その時は家族と一緒だったこともあってお休み処は使わず、あまり印象に残ってなかった。今後うるりをゴールにしたトレランコースをいろいろ組んでみたい。

*****
相模湖の最高気温は12度。上半身は半袖インナーと長袖ジップアップ。山を下ってきて陽が当たると少し暑かったので、半袖ジップアップとアームウォーマーでも良かった。

ラン中に摂った水分は1.6L。与瀬神社の手水舎に溜まっていた水は飲んでも大丈夫だった（自分は）。顕鏡寺に自販機があったのにはびっくり。

ラン中に摂ったカロリーは850kcal。

所要時間は標準歩行時間の45%。ここ2、3か月、終盤の登りで脚が売り切れてしまうことが多かったけど、今日は最後まで持ってくれた。