2019KOBE六甲全山縦走大会〜令和お初は熱闘、暑すぎだ(；´Д`Aの巻〜

2019年11月23日(土) [日帰り]

• GPS: 16:42
• 距離: 43.5km
• 登り: 2,694m
• 下り: 2,673m

コースタイム

日帰り

• 山行: 14:51
• 休憩: 1:52
• 合計: 16:43

距離 43.5km 登り 2,694m 下り 2,675m

5:15 スタート地点
5:41 5:42 鉢伏山
5:46 旗振山
5:55 鉄拐山
6:05 おらが茶屋
6:32 6:33 栂尾山
6:49 6:50 横尾山
7:08 須磨アルプス馬の背
7:17 東山
7:47 妙法寺
8:12 野路山公園
8:38 高取山西峰
8:42 高取山
8:47 月見茶屋
8:56 8:57 安井茶屋前広場
9:08 高取山-丸山登山口
9:39 鵯越駅
10:15 10:25 六甲全山縦歩路休息所
10:56 菊水山
11:22 11:34 天王吊橋
12:07 12:18 鍋蓋山
12:37 再度越
13:07 13:25 桜茶屋（市が原）
13:35 天狗道分岐点
14:14 14:15 学校林道分岐
14:41 行者尾根分岐点（天狗道側）
14:44 イノシシのある展望地
14:48 14:49 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
14:53 14:54 天狗道マザーツリー
14:59 15:03 摩耶山
15:05 15:09 摩耶ロープウェー星の駅
15:10 15:28 掬星台
15:49 杣谷峠
16:12 16:16 三国池手前
16:27 丁字ヶ辻
16:31 16:32 藤原商店
16:42 記念碑台
17:02 みよし観音
17:10 17:17 六甲ガーデンテラス（バス停）
17:18 17:19 六甲枝垂れ
17:27 17:28 岩塔状バットレス
17:32 17:33 極楽茶屋跡
18:02 18:14 一軒茶屋
18:23 石の宝殿
18:46 水無山
19:23 船坂峠
19:55 大平山
20:18 20:19 大谷乗越
20:53 譲葉山
21:01 岩倉山
21:21 塩尾寺
21:58 ゴール地点

◯抜かれても焦らない、心拍数が上がらないようマイペースで歩く、座り込んでだらだら休憩せず、小休止をこまめに摂る方が疲れにくいと思います。

◯行動食摂取は、オール歩き食いで（笑）

天候

晴れ☀
・この時期とは思えぬ暑さ(;・д・A)
・最終チェックポイントの一軒茶屋手前まで半袖、終盤はシェル着用。

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

◯往路：各自、送迎

◯復路：電車

コース状況／危険箇所等

☆彡参加方法☆彡
毎年7月上〜中旬頃に、神戸市のHPにて参加者募集要項が告知されます。
⇒https://www.city.kobe.lg.jp/a36708/kanko/event/rokko/index.html
※今年から抽選ではなく、先着順になりましたですよ。

◯スタート直後、暗いうちに歩く旗振山〜鉄拐山の狭い山道は、片側がガケになっているので注意です。

◯ザレて滑りやすかったり（東六甲の下り）、ちょっとした岩は数ヶ所あっても、コース全般、整備されています。

◯「六甲全山縦走路」の標識があちこちにあるのと、分かりにくい箇所にはボランティアの方がいてくださるので、迷うことはないと思います。

◯トイレ、自販機、ゴミ箱
至る所にあるので困らないです。
【最後のトイレ】
大谷乗越に仮設トイレがあります。
【最後の自販機】
一軒茶屋（最終チェックポイント道路沿い）
※最終チェックポイント〜ゴールまでの距離と時間を考えると、最低でも500mLはあった方が良いと思います。
※掬星台で頂けるホットレモンは、空のペットボトルに入れてくださいます。

◯階段モリモリ(;´д｀)
スタート〜鉢伏山
栂尾山（400段(´Д` )）
菊水山山頂直下

◯キツい(;´д｀)
高取山
菊水山山頂直下
鍋蓋山序盤の九十九折急登
塩尾寺〜ゴール（舗装路激下りが拷問レベル）

◯渋滞しやすいところ
栂尾山手前の400段階段
須磨アルプス
菊水山山頂直下
東六甲縦走路所々
※今年は至る所で渋滞にハマりました・・・

◯ヘッデン（予備電池含む）は必携です！

◯防寒対策
今年は暑かったのでシェル程度で大丈夫でしたが、季節的なことを考えると、ダウン、手袋もあった方が良いと思います。

◯靴
トレランシューズが一番歩きやすいです、私は。

◯紅葉
台風の影響が少なかったからか、今年はキレイでした！
高取山の下り
摩耶山の登り出し
六甲ガーデンテラス〜一軒茶屋までの舗装路

◯コワポイント
大谷乗越手前〜岩倉山分岐は、今年もコワ雰囲気モリモリで、2〜3回後ろに気配を感じた・・・のはホント（笑）

◯摂取行動食、水分（tae）
ロールパン1個
おにぎり1個
バナナ3本
ドーピングゼリー3個
500mLペットボトル×5本（コーラ、麦茶、炭酸水、コーヒー、掬星台で頂いたホットレモン）
他プロテインバー2本、カロリーメイト2本、塩分タブレット、缶コーヒー1本

その他周辺情報

【温泉♨】
ナチュールスパ宝塚（9:30〜23:00<平日>・21:00<土日祝日>）
入浴料￥840（男性）、￥1,040（女性）、バスタオル、フェイスタオル付
※ボディソープ、シャンプー、コンディショナー、ドライヤー有
⇒http://www.naturespa-takarazuka.jp
※今年は利用できんかった;つД｀)

写真

今年はこのメンバーでトライよ〜！

毎年 ゴールできるか ドキドキ感たまりません(大将)

11/23 5:46

気温が下がる夜明け前・・・だと言うのに既に暑くて半袖でございます。

11/23 6:47

コレ！
見てみたかったん！

11/23 6:49

朝からボケとツッコミが止まらず、華麗にスルーする大将。

みんな早朝からテンション高め ついていけません(大将)

11/23 7:02

須磨ぷすは思ってたより渋滞しておらず。

早めに出たのが 幸とでたか！
(大将)

11/23 7:05

何故、ココにこんなんができたのか、毎回不思議に思うわ。

呑気やった頃。

すんごく余裕 顔(大将)

11/23 7:31

台風の影響があまりなかったからなのか、紅葉美！

11/23 8:48

こんな風に頬を染めてみたい・・・ってりんご病になってまうな。

11/23 9:39

ひよひよ駅。
お！電車が通ってるのでパチリ☆

11/23 9:42

定点ポイント。
前を歩いてるのはあやめちゃん。

11/23 10:00

ほら〜、紅葉美し！

11/23 10:54

あーもう！
菊水山の登り、ホンマ苦手やわ(ノД`)

重い体 あげるのに必死のパッチ(大将)

それでもまだ呑気やった頃。

今年も ボランティア友に遭遇(大将)

11/24 18:30

六甲全縦と言えば加藤文太郎よな！
ここからmotoki_kobeさんがしばし一緒に歩いてくださいましたっ。

11/23 12:53

ココも定点ポイントやな。

まやまやの三角点、初めてよ〜。

僕とあやめさん 仲間外れ(笑)(大将)

11/23 15:08

ココで頂けるホットレモンがないと完歩できる気がしない・・・
いつもありがとうございますヽ(゜∀゜o).

11/23 15:38

みゆきーと紅葉、ちょっと絵になってる？

11/23 15:47

今年のよっちゃんは、大成長！

ウエイト絞り・脚力アップ お見逸れしました。僕は何も変わらず^_^;(大将)

11/23 16:37

掬星台ホットレモンと六甲山郵便局甘酒は全縦バリューセットやでぇ。

11/23 17:11

ガーデンテラスは既にクリスマスモード、大嫌いなイベントカミングスーン・・・

11/23 17:23

この夜景は一度見る価値あり！

色々あったけど（笑）、ケガなく制限時間内にゴール！
一昨年のリタイアリベンジあやめちゃん、初完歩(≧∀≦)

達成感を共有できたことに感謝
みなさん ありがとうございました(大将)

jin君幹事で今年も焼肉ゥ♪
みーんな、完歩できて良かった良かった(*´▽`人)
お疲れ様！

えっと、jin君は来年全縦復活するそうでーす。

jinさん 毎年ありがとうございます。おかげさまで今年も美味しいビールと焼肉 堪能させていただきました(大将)

撮影機器：

iPhone 7 Apple

iPhone9,1 Apple

感想

border_age

2019 KOBE 六甲全山縦走大会に参加してきました〜.。
今回も 楽しめりゃゴール何時でもいいやん作戦 ("｀д´)ゞ
メンバーは 昨年 一緒に歩いたmiyukiさん・yoshikoさんに加え 今年は tae_augさん・あやめさんの5人パーティー ♂は僕1人 ハーレム状態 o(^o^)o で 歩いてきました。
いつのまにやら 大将と命名され 道中 いろいろハプニングが ありましたが 最後尾の赤鬼の姿を見ず 怪我もなく 無事 みんなでゴールでき 思い出に残る 令和最初の大会になりました。
去年よりパワーアップした miyukiさん・yoshikoさん 安定の足取り さすがでした。
初完走のあやめさん 泣き言 言わず よくついてきてくれました。
tae_augさん 後ろから 鞭で叩かれず ほっとしてます(笑)

また道中ご一緒していただいた motoki_kobeさん ・双子のような姉妹さん ・tsuka_ponご一行様 元気をいただき m(__)m

打ち上げでご一緒した jinさん・inakabusさん
少しの時間でしたが 楽しかったです。

ほんとに みなさんありがとうございました。

六甲縦走大会は たのしい(*^.^*)
今回で 10個目の完走盾 手にすることができ 一区切りとして 引退する？ と公言してましたが 撤回し また来年参加したいと思ってます。

最後に大会運営・ボランティアの方々 お世話になり ありがとうございました。

tae_aug

今年も六甲全縦の季節になりました〜。
性懲りもなく、今回で8回目になりました〜。

昨年同様、後半の部に参戦ですです。

このところ、毎回ぼっち歩きでしたが、今回はストイックな目標は立てず、大将（border_ageさん）と茶道部の愉快な仲間達に混ぜて頂きました！

紅葉よろし、途中、全縦仲間の方達と抜きつ抜かれつしながら、いつもと違った楽しい全縦時間を過ごせました(´・∀・`)ノ
時間はかかっても、ケガなく無事にゴールできて何より！

それもこれも、KAZUお姉さん、大会スタッフの方々、友人達のおかげ、感謝感謝でございます。

jin君、border_ageさん、茶道部の愉快な仲間達、motoki_kobeさん、tsuka-ponさんチームの方々、inakabusさん、今年もモリモリお世話になりました、ありがとうございました！

何だかんだで来年も出るんやろな（笑）

miyuki_mmm

3回目の六甲全山縦走参加
今回はリーダーの他に頼れる姉御もご一緒くださり楽しくスタート！
息の上がらないペースでゴール目指しました
ゴールの宝塚で焼き肉&ビールをご一緒する予定の他のグループさんと抜きつ抜かれつしながら、また途中区間ご一緒くださった山友さんもいたりで、終始楽しく歩く事ができました
そうそう、縦走参加のお母さんと鵯越〜掬星台まで一緒に歩いてた小さな女の子、その頑張りや笑顔に癒されたりも💕
暑さのせいでバテバテになったり、メンバーが足がつったりして心配したけど、無事に全員でゴール
皆さん(メンバー、応援してくれた人、宝塚で待っててくれた人、ボランティアの方、途中で出会った人等々)ありがとうございました
また来年もよろしくお願いします