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記録ID: 3162884
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲山全山縦走 2021

2021年05月08日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
9
2~3泊以上が適当
GPS
12:10
距離
47.6km
登り
3,396m
下り
3,352m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:38
休憩
0:32
合計
12:10
距離 47.6km 登り 3,396m 下り 3,370m
6:30
19
6:49
5
6:54
10
7:04
9
7:13
22
7:35
7:36
10
7:46
7:48
11
8:05
8:08
21
8:29
11
8:40
21
9:01
3
9:04
9:06
3
9:09
12
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9:22
24
9:46
32
10:38
10:41
23
11:04
11:05
24
11:29
17
11:46
17
12:03
12:06
5
12:11
12:14
34
12:48
20
13:24
13:25
4
13:33
5
13:38
6
13:44
12
13:56
23
14:19
10
14:29
4
14:33
6
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24
15:03
5
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15:55
5
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11
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3
16:15
16:16
10
16:26
18
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17:03
14
17:17
17:18
23
17:41
6
17:47
17:48
12
18:00
34
18:34
18:35
5
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2021年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
行き:山陽電鉄 須磨浦公園駅
帰り:阪急・JR 宝塚駅
コース状況/
危険箇所等
危険箇所は特にありません
須磨浦公園駅から
目の前は海
2021年05月08日 06:28撮影 by  701SH, SHARP
5/8 6:28
須磨浦公園駅から
目の前は海
唯一の岩場
馬の背
2021年05月08日 07:58撮影 by  701SH, SHARP
1
5/8 7:58
唯一の岩場
馬の背
高取神社から
2021年05月08日 09:06撮影 by  701SH, SHARP
1
5/8 9:06
高取神社から
掬星台からの眺め
神戸空港 ポートアイランド
2021年05月08日 13:32撮影 by  701SH, SHARP
1
5/8 13:32
掬星台からの眺め
神戸空港 ポートアイランド
ガーデンテラス
休業で人がいません
2021年05月08日 15:08撮影 by  701SH, SHARP
1
5/8 15:08
ガーデンテラス
休業で人がいません
ようやく六甲山山頂が見えてきた
2021年05月08日 15:17撮影 by  701SH, SHARP
1
5/8 15:17
ようやく六甲山山頂が見えてきた
六甲山山頂
誰もいません
2021年05月08日 15:55撮影 by  701SH, SHARP
1
5/8 15:55
六甲山山頂
誰もいません
宝塚駅で登山終了
2021年05月08日 18:39撮影 by  701SH, SHARP
5/8 18:39
宝塚駅で登山終了
撮影機器:

感想

2021年一本目は毎年恒例の六甲山。
シーズンいきなりで縦走は少し心配でしたが無理そうなら途中で止めればいいかなという感じでスタート。
結果的には予定時間内に宝塚駅に到着できました。ただ疲労は激しく最後は足が棒のようになってヘロヘロでした。
天気は最初曇り空でだんだん雲の切れ間から太陽が現れて天気良くなるのかなと思いきや午後からどんより曇り空。でもこのお陰で気温が高くならずバテることなく最後まで行けたのかも。
六甲山縦走は市街地を通ったり舗装路も結構ありますが何度もアップダウンを繰り返します。東向きに縦走する場合、六甲山山頂は後半ですがそこを過ぎて最後の最後までアップダウンがあり足にきます。今回そこで足やられました。

というわけで2021年シーズンが始まりました。走り込みのお陰か心肺機能は問題なし。体力も大丈夫。足周りの筋力はこれから登りながら鍛えていけいいかな。

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