記録ID: 3269075
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
八ヶ岳・蓼科
本沢温泉テン泊〜根石岳・硫黄岳・横岳・赤岳
2021年06月11日(金) ~
2021年06月12日(土)
galant
その他1人
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 18:23
- 距離
- 32.2km
- 登り
- 2,682m
- 下り
- 2,679m
コースタイム
1日目
- 山行
- 3:59
- 休憩
- 2:27
- 合計
- 6:26
距離 12.4km
登り 1,099m
下り 756m
2日目
- 山行
- 9:21
- 休憩
- 2:08
- 合計
- 11:29
距離 19.8km
登り 1,588m
下り 1,945m
16:45
ゴール地点
天候 | 11日:晴れ / 12日:曇り(ほんの少しだけ小雨) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
ダート道は、車1台がやっと通れる幅しかありません。途中、すれ違いができる場所は、かなり上の方に1か所あるだけです。 車高の高い4駆でないと登れません。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
初日に行った根石岳の下山時に通った白砂新道は、上部の入り口付近が荒れ気味でした。 2日目の硫黄岳・横岳・赤岳のピストンは、怖いと感じるところはありませんが、ガレ場、岩場の連続で浮石、落石に要注意です。 |
その他周辺情報 | 本沢温泉小屋の内湯に入れます。 日本で最高地点の野天風呂である雲上の湯は、落石で浴槽にヒビが入ったとのことで、入浴不可でした。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
ゲイター
日よけ帽子
着替え
靴
予備靴ひも
サンダル
ザック
ザックカバー
サブザック
昼ご飯
行動食
非常食
調理用食材
飲料
ガスカートリッジ
コンロ
コッヘル
食器
調理器具
ライター
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ストック
ナイフ
カメラ
ポール
テント
テントマット
シェラフ
ヘルメット
|
---|
感想
とにかく2日目がキツかった。
1日目にウォーミングアップと称して行った根石岳の疲れが、あまり取れないまま2日目を迎えてしまったのが敗因。
20:30頃に就寝となったが、22:00頃に目が覚めてしまった。
その後は、沢の音と鹿の鳴き声のせいか、ずっとうつらうつらしていて、熟睡できなかった。
朝起きてトイレに行ったが、小屋までの登りでひどい息切れ。体が異常に重い。
これではとてもじゃないが赤岳までのピストンは無理なのでは?と不安になる。
硫黄岳までであれば、かなりの急登もあるが、まぁクリアできるでしょう。
まずは、その先の横岳までを目標にし、場合によっては赤岳を諦めるのもアリかなという気持ちでスタート。
体が異常に重いのは解消されなかったが、硫黄岳には約50分前倒しで到着。
貯金をキープしたまま、横岳に到着。
ここまで来たら、赤岳までチャレンジしない理由は無い。
横岳〜赤岳間は、アップダウンがあり、結構キツかったが、30分前倒しで赤岳に登頂!
山頂からは、360°の大展望。本当にここまで来られて良かった!
下山もアップダウンの繰り返しなので、楽ではなかったが、硫黄岳を過ぎると自分としては、結構なハイペースで駆け降りることができました。
ソロだったらこんな計画は立てないだろうな。
常に先導してくれた、化け物のような体力の山友さんに感謝です。
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コメント
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tae-gnさんコメントありがとうございます。
計画の時点で2日目がキツそうだとは思っていましたが、計画より1時間遅れても全く無いので、天気が荒れなければ何とかなるかな?って感じでした。
1日分の体力は急激に低下したとは感じていないのですが、歳をとるにつれ、疲労回復に要する時間は明らかに延びましたね。
理由はわかりませんが、今回は今まで経験したことが無いくらいに1日目の疲れが残っていました。
でも、まぁ何とか計画から遅れることもなく、無事に行ってこられてよかったです。
迫力のある景色があちこちで見られました。
横岳〜赤岳間の岩場も楽しかったですよ。
別ルートでも行ってみたい山です。
もし計画されるなら、お声がけください。もう少し詳細な情報を提供できると思います。
お一人じゃなかったんですね! でも、やはりすごい行程ですね。
睡眠不足はやはりきますよねえ。
無事で良かったです。お疲れ様でした〜。
chiuchiuさん、コメントありがとうございます。
普段は、小屋泊だと夜中に何度も目が覚めるけれど、テン泊の場合は1回目が覚めるかどうかなんですけどねぇ。
行く前から手足がむくんでいたりしたから、キツかったのは、睡眠不足だけが原因ではないような気がします。もともと、体調がイマイチだった。
1.5か月くらい連続して1日も会社へ行っておらず、平日は100歩も歩かない生活がいけなかったのかもしれません。
今朝は反省して、5,000歩あるいてきました。何日続けられるかわからないけど。
chiuchiuさんもお気をつけあれ!
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