記録ID: 351861
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無雪期ピークハント/縦走
白馬・鹿島槍・五竜
鹿島槍ヶ岳&爺ヶ岳:自宅から日帰り(2年間でTOP40達成へ残り2座)
2013年09月30日(月) [日帰り]
- GPS
- 10:50
- 距離
- 21.3km
- 登り
- 2,392m
- 下り
- 2,398m
コースタイム
註:()内は予定 m/hは時間当たりの延標高差
( 4:20(4:30) 自宅 )
5:08-14(5:25-30) 爺ヶ岳登山口
7:50-55(8:25-30) 種池小屋
8:29-30 爺ヶ岳南峰
8:43-44(9:10-15) 爺ヶ岳中峰
9:27-29(10:00-05) 冷池山荘
10:16(10:50-55) 布引山
10:56-11:07(11:35-40) 鹿島槍ヶ岳 登り:5'42"(6'05") (2,361m) 414m/h(398m/h)
11:56(12:50-55) 冷池山荘
12:45(14:00) 爺ヶ岳中峰BP
13:14-18(14:30-35) 種池小屋
14:48-51(16:20-25) 爺ヶ岳登山口 下り:3'41"(4'40") (2,361m) 641m/h(519m/h)
( 15:37(17:30) 自宅 )
Door to Door:11'17"(13'00") 登行時間:9'34"(10'50") 494m/h
休憩 24"(40") 万歩計:45,000歩
( 4:20(4:30) 自宅 )
5:08-14(5:25-30) 爺ヶ岳登山口
7:50-55(8:25-30) 種池小屋
8:29-30 爺ヶ岳南峰
8:43-44(9:10-15) 爺ヶ岳中峰
9:27-29(10:00-05) 冷池山荘
10:16(10:50-55) 布引山
10:56-11:07(11:35-40) 鹿島槍ヶ岳 登り:5'42"(6'05") (2,361m) 414m/h(398m/h)
11:56(12:50-55) 冷池山荘
12:45(14:00) 爺ヶ岳中峰BP
13:14-18(14:30-35) 種池小屋
14:48-51(16:20-25) 爺ヶ岳登山口 下り:3'41"(4'40") (2,361m) 641m/h(519m/h)
( 15:37(17:30) 自宅 )
Door to Door:11'17"(13'00") 登行時間:9'34"(10'50") 494m/h
休憩 24"(40") 万歩計:45,000歩
天候 | 高薄曇り時々薄日 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2013年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
4年前は休日のためかなり下に路上駐車 |
コース状況/ 危険箇所等 |
登山道はきちっと整備されている。危険個所(ケルン前後、ガレ場等)には、黄色の立札で注意を喚起し、登山道のポイントポイントに名称があり、興味をそそる。 登山ポストは、登り口にある。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
ヘッドランプ(1)
予備電池(6)
1/25
000地形図(1)
ガイド地図(1)
コンパス(1)
笛(1)
筆記具(1)
保険証(1)
飲料(2)
ティッシュ(1)
救急品(1)
ヘルメット(1)
手拭(1)
携帯電話(1)
計画書(2)
アウター雨具上下(1式)
防寒着(1)
ストック(1式)
非常食(1式)
ザック(1)
カメラ(1)
GPS(1)
ツウェルト(1)
指なし皮手袋(1対)
食料(3食分)
靴(トレラン用)(1対)
スパッツ(トレラン用)(1対)
手袋(1対)
|
---|
感想
始めは自、宅から日帰りで3,000m級を考えてスタートしたのが、段々エスカレートして今では2年間でTOP40制覇に変化。これで残り1座(笠ヶ岳)になりました。
今回の鹿島槍ヶ岳は2年前に赤岩尾根から登ったのですが、今回は爺ヶ岳経由で。
爺ヶ岳には4年前、鹿島槍ヶ岳は3年前に日帰りしているが、今回その時と比べてどんな感じかチェック方々登る。
結果、爺ヶ岳までは4年前必死に登ったにも拘わらず今回の方が早かった。
この歳になっても体力は向上する?
予定より1時間以上早かったが、疲れは少ない。
15時間前後を経験すると10時間前後の登行時間は不思議と楽に感じる。
今回は、出来る限り食事を取るようにしました。
食料は途中のセブンイレブンで仕入れている。
種池小屋で、サーモン寿司、冷池小屋で五目おこわ、鹿島槍でお握り、種池小屋でとり五目と炭水化物をしっかり。
(普段から間食をしないので菓子類はどうしても口にしない。)
今回楽だったのはしっかり食料補給した結果かも。
今日の感想で言い忘れたこと:すごい健脚の女性(横浜市青葉区)にお会いしました。私より45分遅く登山口を出発し、鹿島槍で同時。下りは15分ほど早く下りられたのでは。女性でこれだけに健脚は初めて。
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白馬・鹿島槍・五竜 [2日]
柏原新道~鹿島槍ヶ岳経由八峰キレット~五竜岳〜遠見尾根~テレキャビン百名山2峰ピークハント
利用交通機関:
車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
4/5
体力レベル
4/5
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