三股から蝶ヶ岳経由 涸沢 奥穂高岳 日帰り往復

2021年10月09日(土) [日帰り]

• GPS: 15:34
• 距離: 44.1km
• 登り: 4,737m
• 下り: 4,725m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:27
• 休憩: 4:07
• 合計: 15:34

3:23 三股駐車場
3:35 3:41 三股登山口
3:53 3:58 ゴジラみたいな木
4:27 まめうち平
4:50 蝶沢
5:07 5:14 第二ベンチ
5:19 5:23 最終ベンチ
5:31 5:34 大滝山分岐
5:35 5:46 蝶ヶ岳
5:49 蝶ヶ池
5:53 5:54 瞑想の丘
6:04 6:07 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
6:41 6:45 槍見台
6:57 7:04 横尾
7:13 横尾岩小屋跡
7:36 7:37 本谷橋
7:57 8:01 大崩落地
8:10 8:11 Sガレ
8:47 8:52 涸沢
8:53 9:02 涸沢小屋
9:16 9:23 パノラマ分岐
9:37 9:47 ザイテングラート
10:16 10:48 穂高岳山荘
11:04 11:26 奥穂高岳
11:26 穂高岳
11:27 奥穂高岳
11:57 12:07 穂高岳山荘
12:27 12:31 ザイテングラート
12:37 12:39 パノラマ分岐
12:51 12:52 涸沢
12:56 13:03 涸沢ヒュッテ
13:16 13:17 Sガレ
13:24 13:26 大崩落地
13:39 13:41 本谷橋
14:00 横尾岩小屋跡
14:08 14:36 横尾
14:50 15:04 槍見台
16:25 16:30 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
16:50 16:57 瞑想の丘
16:57 16:59 蝶ヶ池
17:01 蝶ヶ岳
17:05 大滝山分岐
17:12 17:16 最終ベンチ
17:20 17:25 第二ベンチ
17:42 蝶沢
18:03 18:05 まめうち平
18:26 18:32 ゴジラみたいな木
18:45 18:48 三股登山口
18:57 ゴール地点

写真

10/9 3:23

三股第1駐車場．なんと午前0時半で満車でした．ギリギリ最後の3台で駐車できました．

10/9 3:25

3時半に出発．

10/9 3:42

常念岳方面との分岐．

10/9 3:48

吊橋を渡ってからが本格的な登り．

10/9 3:53

力水．

10/9 3:58

ゴジラの木．尖った石がうまく歯のところに置かれていて，昔よりもゴジラらしくなってました．

10/9 4:27

まめうち平．急登が終わって，しばらく走れる平坦な道が続きます．

10/9 4:37

ここが中間点です．約1時間．

10/9 5:03

あと300m．

10/9 5:22

ここまでくればもう少し．

10/9 5:31

大滝山との分岐．もうすぐ山頂．

10/9 5:31

東の空が赤くなり始めました．山頂での日の出に間に合いそうです．

10/9 5:38

蝶ヶ岳．登山道入り口から約2時間．

10/9 5:38

テン泊や小屋泊まりの人が日の出を見に来ています．

10/9 5:39

もうすぐ．

10/9 5:39

富士山のシルエットが見えます．

10/9 5:48

金曜日夜でも結構テントがありました．

10/9 5:50

日の出です！

10/9 5:50

出ました！

10/9 5:51

槍穂連峰のモルゲンロート．

10/9 5:51

完全に出ました．

10/9 5:51

見事なモルゲンロート！

10/9 5:52

もう一枚！
これから奥穂へ向かいます！ 正直遠いですね．．．

10/9 6:06

常念山脈でゆっくりしている暇はないです．すぐに横尾へ下ります．

10/9 6:33

途中からみた穂高連峰．

10/9 6:43

横尾が見えてきました．

10/9 6:51

駆け下って50分で横尾到着．

10/9 6:51

横尾です．ここから人が増えます．
前穂高と屏風の頭が見えてます．

10/9 7:04

梓川を渡る橋に猿がいました．さすがに猿も橋から飛び降りれないので，こちらが渡っていくと，猿も逃げるように橋を渡っていきました．

10/9 7:14

屏風岩．いつ見ても立派です．

10/9 7:30

（多分，）北穂高．

10/9 7:36

本谷橋．たくさんの人が休んでいます．
ここまでは平坦なので，人がいない区間はランで来ました．

10/9 7:54

紅葉の横尾谷です！

10/9 7:55

ナナカマドの紅葉が終わりかけてます．

10/9 7:58

谷全体が紅葉してます．
涸沢まではまだ距離があります．

10/9 8:24

ナナカマドの赤い実．

10/9 8:30

涸沢到着．吊尾根をバックに紅葉写真．
さすが見事な紅葉です！

10/9 8:33

涸沢の紅葉．パノラマ写真．

10/9 8:32

紅葉に囲まれたテント．なかなかいい場所確保してますね．

10/9 8:36

テント受付小屋．
1泊1人2000円です．昔は500円だったのに．．．高くなりました．

10/9 8:46

まだ朝9時前なので，昨日から張っているテントだけです．まだ多くはないですね．

10/9 8:58

ザイテングラートへ向かいます．金曜日の夜にしてはテント多めですね．

10/9 9:00

吊尾根．

10/9 10:09

ザイテングラートの途中から．人が多いです．

10/9 10:21

10時20分に穂高岳山荘に到着．

10/9 10:26

コーラ飲みました．500円．500mlを期待したら，350mlのペットボトルでした．

10/9 11:07

16分で山頂．
富士山ばかり登っていて完全に高度順応してます．3000mでも息が切れない！

10/9 11:31

100名山なのに，山名表示版が消えかかったこれしかないのが残念．．．

10/9 11:52

奥穂高山荘小屋に戻ってきました．トイレの近くに白出沢への閉鎖になった入り口がありました．下を覗いたら，タダのがれ場になっていて，道が完全に消えていました．復旧は難しそうですね．．．

10/9 12:41

涸沢のパノラマコース．
登りは入り口が分からず，涸沢小屋経由で行きましたが，帰りはこちら．なんと，テント受付小屋のすぐ左側が入り口でした．．．

10/9 12:47

ナナカマドがオレンジ色です！

10/9 12:47

奥穂の岸壁を見上げたところ．

10/9 12:59

涸沢ヒュッテのテラスです．
昼過ぎて，テントが大幅に増えてました．
昼飯を食べる人で，テラスがほぼ満員で，売店も30人くらいの行列ができてました．

10/9 14:10

半分走って1時間弱で横尾到着．
ここは軽トラがくるので，コーラは半額の250円でした．ペプシでしたが．

10/9 14:35

さあ，ここから最後の1000mの上りです．

10/9 16:30

なんとか頑張って2時間切り．

10/9 16:59

蝶ヶ岳ヒュッテ．

10/9 17:00

週末なので，テン場がほぼ満員．

10/9 17:02

17時から下山です．

10/9 18:38

なんとか100分で吊橋．その後，15分で駐車場へゴール！
写真撮り忘れましたが，日帰りの人が多かったようです．駐車場はスカスカでした．

撮影機器：

iPhone XR Apple

感想

yanai

一度行ってみたかった，東側からの奥穂高日帰り往復．バス乗り換えが面倒で上高地に行きたくない！ 安房峠越えて新穂高温泉まで行くも面倒！ という人はこれしか選択肢がありません．東側からだと常念山脈を越えていかないといけないのが難点ですが，登山口までのアプローチは安曇野ICから30分くらいでとても簡単です．

蝶ヶ岳・常念岳の登山口の三股からの往復が約40km，累積標高差も約4000mでかなりチャレンジングですが，(本当はこの週末の予定だった)ハセツネも中止になったしトレランのトレーニングということで，思い切って行ってきました．

実は以前，三股から涸沢まで往復したことはあったのですが，その時，最後の横尾から蝶ヶ岳への登り返しが大変だったのを覚えています．やはり今回もすでに3000m登った後の午後3〜4時の1000mの登り返しは大変で，そこが核心でした．．．あと，涸沢の紅葉を見るのも目的の一つだったので，これは仕方ないですが，横尾ー涸沢間は人が多くて，すれ違い・追い越しが登りも下りも大変でした．

12時間が往復の目標でしたが，要所要所で長めに休んでしまい（小屋で飲み物買って休憩2回など）15時間半でした．．．明るいうちに戻ってくるつもりが，暗いうちに出て，暗くなってから下山でした．戻ってきたら，出発時には満車だった駐車場がガラガラになっていました．駐車場は午前0時半で最後の3台だったのですが，まさかこの時間で満車になるとは思いませんでした．．．

涸沢の素晴らしい紅葉と，早朝の蝶ヶ岳からの槍穂高連峰の眺めが両方堪能できて，なかなか贅沢でした．