記録ID: 4078553
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
鳩ノ巣城山ー鍋割山ー上高岩山ー高岩山ー養沢神社ー大岳鍾乳洞ー馬頭刈尾根ー白倉ー払沢の滝ー檜原村役場
2022年03月13日(日) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 05:35
- 距離
- 20.9km
- 登り
- 2,010m
- 下り
- 2,064m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:11
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 5:31
14:24
過去天気図(気象庁) | 2022年03月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
今日は奥多摩へトレーニング!
多摩百山を走るが、ほぼ初めてのルートでした。
鳩ノ巣駅ー鳩ノ巣城山ー鍋割山ー上高岩山ー高岩山ー養沢神社ー大岳鍾乳洞ー馬頭刈尾根ー払沢の滝ーたちばな屋
21km 5:35 累積1800m コースタイム0.5~0.6
鍋割山までは激登りばかりでほとんど走れず。
大岳鍾乳洞は惹かれたが時間なくて入りませんでした。ここから馬頭刈尾根へも激登りでした。暑さはそれほど感じなかったが、けっこう汗かいた〜。かなりバテバテで 後10km予定してたが撤退!
鳩ノ巣城山 多摩百山88座目
上高岩山 多摩百山89座目
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:220人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する