記録ID: 4140818
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無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走(後半)3回目 自己ベスト更新!新神戸〜宝塚
2022年04月04日(月) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:50
- 距離
- 25.8km
- 登り
- 1,378m
- 下り
- 1,386m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:20
- 休憩
- 0:29
- 合計
- 6:49
13:40
ゴール地点
天候 | 快晴! |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
撮影機器:
感想
土曜日に須磨浦公園〜新神戸を縦走するつもりだったがまさかの鵯越で終了するという不甲斐ない結果に終わって、今の体力でほんとに全部縦走できるのか自分でも疑問に思っていた。
今日はもともと代休で、当初は予報も良くないしのんびり過ごすつもりだったけど昨夜の予報では晴れに変わってたので、「行くしかないな」と早朝の電車に乗車。
大阪駅で最新の天気予報を確認すると気温も結構上がるみたいなので、行き先を須磨浦公園から新神戸に変更して約4ヶ月ぶりに後半縦走することに。
平日なので縦走路もガラガラで歩きやすかったのもあるけど、まだ筋肉痛の残るなかで桜茶屋から宝塚駅まで6時間10分で踏破できたのは自信になった。
これで課題は前半のアップダウンということがはっきりしたので、次からは前半の縦走強化していこうと思う。
そして全縦走路の目標タイムは14時間とすることに決定。
なので前半(須磨浦公園〜桜茶屋)を7時間ペースで縦走する練習あるのみだ。
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六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲ケーブル山上駅→六甲ガーデンテラス→極楽茶屋跡→六甲山→水無山→岩倉山→塩尾寺→阪急宝塚駅
利用交通機関:
電車・バス
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
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