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Yamareco

記録ID: 4566394
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

三頭山・槙寄山周回〜三頭沢沿いの滝めぐり

2022年08月08日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
06:20
距離
11.2km
登り
1,083m
下り
1,077m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:36
休憩
0:45
合計
6:21
距離 11.2km 登り 1,083m 下り 1,083m
6:25
29
スタート地点
6:54
7:00
49
7:49
8:00
15
8:15
8:20
8
8:28
8
8:36
8:38
6
8:44
8:47
10
9:18
9:19
72
10:31
10:32
2
10:34
44
11:18
11:19
2
11:21
17
11:38
11:49
14
12:03
12:07
39
12:46
ゴール地点
荷物11kg
天候 晴れ時々曇り
過去天気図(気象庁) 2022年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
今日は、都民の森駐車場ではなく、手前の駐車スペースからスタート。
2022年08月08日 06:26撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:26
今日は、都民の森駐車場ではなく、手前の駐車スペースからスタート。
青空。暑くなりそう。
2022年08月08日 06:26撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:26
青空。暑くなりそう。
朝から日差しは全開。
2022年08月08日 06:30撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:30
朝から日差しは全開。
平日のこの時間、車、バイク通行無し。静か。
2022年08月08日 06:30撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:30
平日のこの時間、車、バイク通行無し。静か。
三頭山から槙寄山を経由して数馬から沢沿いを歩いて、ここに戻ってくる予定。
2022年08月08日 06:30撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:30
三頭山から槙寄山を経由して数馬から沢沿いを歩いて、ここに戻ってくる予定。
三頭大滝へのショートカット。
2022年08月08日 06:33撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:33
三頭大滝へのショートカット。
立派な登山道。
2022年08月08日 06:34撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:34
立派な登山道。
2022年08月08日 06:38撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:38
2022年08月08日 06:43撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:43
ウッドチップの路に出る。東屋が見えた。
2022年08月08日 06:46撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:46
ウッドチップの路に出る。東屋が見えた。
新しくなった東屋。
2022年08月08日 06:48撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:48
新しくなった東屋。
ウッドチップの路。駐車場が開いていないので、独り占め。
2022年08月08日 06:49撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:49
ウッドチップの路。駐車場が開いていないので、独り占め。
静か。
2022年08月08日 06:50撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:50
静か。
三頭大滝に到着。
2022年08月08日 06:52撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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三頭大滝に到着。
2022年08月08日 06:52撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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滝見橋からの青空
2022年08月08日 06:53撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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滝見橋からの青空
三頭大滝。朝日を浴びて、綺麗。
2022年08月08日 06:53撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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三頭大滝。朝日を浴びて、綺麗。
2022年08月08日 06:53撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 06:58撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 06:59撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 06:59撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 06:59撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:59
沢沿いの路をひたすら上登る。
2022年08月08日 06:59撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 6:59
沢沿いの路をひたすら上登る。
2022年08月08日 07:03撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:03
2022年08月08日 07:03撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 07:03撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 07:03撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:03
2022年08月08日 07:03撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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カツラの巨木
2022年08月08日 07:06撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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カツラの巨木
2022年08月08日 07:11撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 07:14撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 07:16撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:16
2022年08月08日 07:30撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:30
樹が倒れて、空が広がる。
2022年08月08日 07:41撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:41
樹が倒れて、空が広がる。
2022年08月08日 07:41撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:41
ムシカリ峠到着
2022年08月08日 07:52撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:52
ムシカリ峠到着
ここで一休みとストレッチ。
2022年08月08日 07:52撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 7:52
ここで一休みとストレッチ。
三頭山山頂からの富士山。
2022年08月08日 08:12撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:12
三頭山山頂からの富士山。
丸くなった三角点
2022年08月08日 08:14撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:14
丸くなった三角点
東京都の山頂標識
2022年08月08日 08:14撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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東京都の山頂標識
山梨県の山頂標識。個人的には、こちらの山頂標識が好き。
2022年08月08日 08:15撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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山梨県の山頂標識。個人的には、こちらの山頂標識が好き。
槙寄山まで下る。
2022年08月08日 08:22撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:22
槙寄山まで下る。
避難小屋で一休み
2022年08月08日 08:28撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:28
避難小屋で一休み
大沢山到着
2022年08月08日 08:44撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:44
大沢山到着
2022年08月08日 08:44撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:44
大沢山からの眺望。雲がかかってしまっている。
2022年08月08日 08:44撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:44
大沢山からの眺望。雲がかかってしまっている。
富士山は泡風呂に入っている。
2022年08月08日 08:45撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:45
富士山は泡風呂に入っている。
2022年08月08日 08:53撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:53
2022年08月08日 08:53撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:53
深山の路は左へ。笹尾根は直進。
2022年08月08日 08:55撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 8:55
深山の路は左へ。笹尾根は直進。
ひたすらしばらくは激下り。ここで、笹尾根らしいのんびりした路になる。
2022年08月08日 09:07撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:07
ひたすらしばらくは激下り。ここで、笹尾根らしいのんびりした路になる。
笹尾根だ。
2022年08月08日 09:07撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:07
笹尾根だ。
のんびりゆったり歩ける。
2022年08月08日 09:12撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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のんびりゆったり歩ける。
クメタケタワ
2022年08月08日 09:17撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:17
クメタケタワ
2022年08月08日 09:17撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:17
緑が綺麗。
2022年08月08日 09:17撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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緑が綺麗。
2022年08月08日 09:17撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 09:22撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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上野原への分岐
2022年08月08日 09:26撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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上野原への分岐
2022年08月08日 09:27撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:27
2022年08月08日 09:27撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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槙寄山山頂到着
2022年08月08日 09:41撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:41
槙寄山山頂到着
三角点タッチ
2022年08月08日 09:41撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:41
三角点タッチ
富士山は雲隠れ。
2022年08月08日 09:42撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:42
富士山は雲隠れ。
ここでお昼ごはん。チタンチームの出番。
2022年08月08日 09:59撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 9:59
ここでお昼ごはん。チタンチームの出番。
虫の猛攻。やむなく結界をはる。
2022年08月08日 10:05撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:05
虫の猛攻。やむなく結界をはる。
静かなお昼ご飯。汗をかいた分、美味しい。
2022年08月08日 10:10撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 10:10
静かなお昼ご飯。汗をかいた分、美味しい。
コーヒーものんびり。
2022年08月08日 10:17撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:17
コーヒーものんびり。
何か、のんびりできる山頂。
2022年08月08日 10:31撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 10:31
何か、のんびりできる山頂。
数馬に下る。
2022年08月08日 10:33撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:33
数馬に下る。
2022年08月08日 10:40撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 10:42撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 10:42
立派!
2022年08月08日 10:42撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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立派!
2022年08月08日 10:52撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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tv共同アンテナ。
2022年08月08日 10:52撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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tv共同アンテナ。
「国定忠治が遠見した所」とのこと。遠くまで見えたのかな。
2022年08月08日 10:54撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:54
「国定忠治が遠見した所」とのこと。遠くまで見えたのかな。
2022年08月08日 10:58撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:58
手作り標識。矢印の方へ。
2022年08月08日 10:58撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:58
手作り標識。矢印の方へ。
細くなったが、ちゃんと踏まれている路。
2022年08月08日 10:58撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 10:58
細くなったが、ちゃんと踏まれている路。
何だかなまめかしい。
2022年08月08日 11:07撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:07
何だかなまめかしい。
この標識から激下り。トラバースもちょっとドキドキ。
2022年08月08日 11:14撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:14
この標識から激下り。トラバースもちょっとドキドキ。
奥多摩周遊道路に出る。
2022年08月08日 11:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:18
奥多摩周遊道路に出る。
ここからしばらく車道歩き
2022年08月08日 11:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:18
ここからしばらく車道歩き
五日市方面
2022年08月08日 11:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:18
五日市方面
都民の森方面
2022年08月08日 11:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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都民の森方面
都民の森方面に70Mほど行って、左へ。
2022年08月08日 11:19撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:19
都民の森方面に70Mほど行って、左へ。
三頭山荘や兜屋旅館がある。三頭山への登山口だった場所。
2022年08月08日 11:20撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:20
三頭山荘や兜屋旅館がある。三頭山への登山口だった場所。
暑い。日陰が無い。ミンミンゼミが暑さを盛り上げてくれる。
2022年08月08日 11:22撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 11:22
暑い。日陰が無い。ミンミンゼミが暑さを盛り上げてくれる。
三頭山荘の駐車場。日帰り入浴もできるみたい。こんど入ろう。
2022年08月08日 11:24撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:24
三頭山荘の駐車場。日帰り入浴もできるみたい。こんど入ろう。
2022年08月08日 11:24撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:24
兜屋旅館。建物は兜造り。
2022年08月08日 11:24撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:24
兜屋旅館。建物は兜造り。
花も自分も日陰でちょっとだけホッとしている。
2022年08月08日 11:25撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 11:25
花も自分も日陰でちょっとだけホッとしている。
2022年08月08日 11:25撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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日差しの中、舗装道路の登りは地味に辛い。
2022年08月08日 11:26撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 11:26
日差しの中、舗装道路の登りは地味に辛い。
立派な足!
2022年08月08日 11:30撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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立派な足!
2022年08月08日 11:32撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 11:32撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 11:32撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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奥多摩周遊道路に合流。道路脇にある「夢の滝」を見に行く。
2022年08月08日 11:36撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:36
奥多摩周遊道路に合流。道路脇にある「夢の滝」を見に行く。
2022年08月08日 11:36撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:36
水が綺麗。禁漁区なので、魚の影が見える。
2022年08月08日 11:37撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:37
水が綺麗。禁漁区なので、魚の影が見える。
夢の滝
2022年08月08日 11:37撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:37
夢の滝
ここから登山道に再び入る。
2022年08月08日 11:41撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:41
ここから登山道に再び入る。
軽の四駆なら入っていけそう。
2022年08月08日 11:43撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:43
軽の四駆なら入っていけそう。
さっきみた「夢の滝」を上から見下ろす。
2022年08月08日 11:46撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:46
さっきみた「夢の滝」を上から見下ろす。
日陰で、沢のおかげか幾分涼しい。
2022年08月08日 11:49撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 11:49
日陰で、沢のおかげか幾分涼しい。
2022年08月08日 11:50撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:50
2022年08月08日 11:50撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:50
2022年08月08日 11:55撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:55
2022年08月08日 11:56撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 11:56
菅平の滝へ
2022年08月08日 12:01撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:01
菅平の滝へ
菅平の滝
2022年08月08日 12:02撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 12:02
菅平の滝
涼しい。
2022年08月08日 12:04撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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8/8 12:04
涼しい。
廃トイレ。こんな沢のすぐ横に昔はあったのか…。
2022年08月08日 12:11撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:11
廃トイレ。こんな沢のすぐ横に昔はあったのか…。
2022年08月08日 12:12撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:12
2022年08月08日 12:13撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:13
ここにも廃トイレ?昔、ここが三頭山への登山道であった名残かな。
2022年08月08日 12:15撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:15
ここにも廃トイレ?昔、ここが三頭山への登山道であった名残かな。
2022年08月08日 12:15撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:15
沢のすぐ横は涼しい。
2022年08月08日 12:16撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:16
沢のすぐ横は涼しい。
2022年08月08日 12:17撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:17
2022年08月08日 12:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:18
2022年08月08日 12:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:18
2022年08月08日 12:18撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:18
2022年08月08日 12:19撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
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2022年08月08日 12:19撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:19
2022年08月08日 12:22撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:22
2022年08月08日 12:23撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:23
橋が無かったので、ここを渡る。
2022年08月08日 12:23撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:23
橋が無かったので、ここを渡る。
反対岸に標識が見える。
2022年08月08日 12:23撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:23
反対岸に標識が見える。
2022年08月08日 12:25撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:25
ここで沢から離れる。
2022年08月08日 12:26撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:26
ここで沢から離れる。
2022年08月08日 12:28撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/8 12:28
九十九折りの登り。
2022年08月08日 12:31撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:31
九十九折りの登り。
奥多摩周遊道路に出た。
2022年08月08日 12:35撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:35
奥多摩周遊道路に出た。
車の場所まで、少し歩く。
2022年08月08日 12:36撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
8/8 12:36
車の場所まで、少し歩く。
到着。
2022年08月08日 12:39撮影 by  TG-3 , OLYMPUS IMAGING CORP.
1
8/8 12:39
到着。
撮影機器:

装備

個人装備
長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ

感想

翌日からは、酷暑となる予報。午前中は晴れとの予報で、少しでも涼しそうなコースを選択。三頭山は、いままで都民の森駐車場からスタートしていたが、数馬あたりが、本来の登山口であったらしく、そこから三頭沢をたどってみることにした。沢沿いであれば、木陰となり、沢の水の恩恵もあって涼しいだろうと予測。都民の森ができる前の往時の三頭山の登山道をたどることができ、沢沿いの涼しさも味わえた。今日の一番辛かったところは、三頭山荘や兜屋旅館のあたりの車道歩きだったかもしれない。数馬から三頭山山頂まで一気に登ることも考えたが、標高差のことと、朝早い段階だと、光の関係で滝が綺麗に見えないかと思ったことがあった。登りを前半の最後に分散したことで、足に負担をかけず歩けた。

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