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Yamareco

記録ID: 504755
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
富士・御坂

富士宮口から夏山最後の富士山剣ヶ峰へ

2014年09月06日(土) [日帰り]
 - 拍手
子連れ登山 Ekkorin
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
09:03
距離
7.9km
登り
1,403m
下り
1,397m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:53
休憩
1:09
合計
9:02
距離 7.9km 登り 1,403m 下り 1,400m
7:37
7:39
50
8:29
8:42
50
9:32
9:33
43
10:16
10:31
54
12:08
12:34
45
13:19
13:21
2
13:24
13:25
24
13:49
13:51
13
14:04
2
14:06
19
14:25
14:26
11
14:37
14:38
22
15:00
15:01
20
15:37
15:38
22
16:00
16:01
3
16:04
0
16:13
ゴール地点
天候 晴れ〜山頂はガス(>_<)
過去天気図(気象庁) 2014年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス 自家用車
横浜新道〜保土ヶ谷バイパス経由〜東名高速横浜町田インター〜御殿場インター利用

水ヶ塚駐車場までは県道401号線利用し国道246号線にぶつかったら左へ
再び県道23号線を道なりに進んでいくと県道152号線に合流するので
道なりに進むと左側に駐車場があります(駐車場1回1000円)

富士宮口利用の方は9/10まではマイカー規制中のため
水ヶ塚駐車場からは五合目行のシャトルバスを利用します
往復で1500円です(片道1150円だったかな?)

シャトルバスは6時始発で30分間隔ですが臨時便も出ます
私は始発臨時便の4台目か5台目に乗車出来ました
6:15頃駐車場発になりました
深夜ご来光組はタクシーを利用して出発してました
タクシーは24時間駐車場に代わる代わる来ていました
コース状況/
危険箇所等
全体は整備された登山道です

狭い場所でのすれ違いにご注意ください
下りの際、すれ違いで出っ張った溶岩石に左脛を打ってしまいました(>_<)

剣ヶ峰手前の急登の砂利がとても滑りやすくて一番怖かったです
※スニーカーの人が落ちてこないかと…怖かった!

すれ違いの際、登山道のコース用のロープに寄り待っていた際に
降りの人がロープを使用し降りてきて、重心をかけて釣ったロープが
いきなり体に当たり弾き飛ばされそうに…※ロープは登山道を標すためかと思いますが…
なので下山でロープを頼って降りてくる人がいるときはロープに注意です(>_<)

★個人的には登山靴を履いていない登山者に一番危険を感じました☆
その他周辺情報 インターより数件コンビニありました(セブンイレブンが多かった)
売店は水ヶ塚駐車場、五合目にあります

立ち寄りの湯は御殿場インターを通り過ぎ、箱根方面の富士八景の湯へ寄りました
土日料金で3時間利用1200円
リンス、シャンプー、ボディソープ、フェイスウオッシュ、ドライヤー、ブラシ(消毒済みなやつ)、化粧水は備え付けがありますがタオル、バスタオルは有料です
※本当は御胎内温泉に寄りたかったのですがなぜかナビが自衛隊の中を通るルートしか案内してくれなかったのであきらめました…(>_<)
予約できる山小屋
八合目池田館
水ヶ塚駐車場から撮影です♪
お天気は良いのですが山頂付近に笠雲です(>_<)

ご来光組の方に途中で伺ったら
やはりご来光は残念ながら見えなかったとおっしゃっていました
2014年09月06日 05:34撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 5:34
水ヶ塚駐車場から撮影です♪
お天気は良いのですが山頂付近に笠雲です(>_<)

ご来光組の方に途中で伺ったら
やはりご来光は残念ながら見えなかったとおっしゃっていました
富士山の右へ移動すると、雲がうずうずしてます
逆さのソフトクリームみたいでおいしそう♪
2014年09月06日 05:34撮影 by  iPhone 5, Apple
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富士山の右へ移動すると、雲がうずうずしてます
逆さのソフトクリームみたいでおいしそう♪
五合目に到着〜八ヶ岳か南アルプス方面の雲海です〜

20分ぐらい滞在し、多少の高度順応を…
2014年09月06日 06:52撮影 by  iPhone 5, Apple
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五合目に到着〜八ヶ岳か南アルプス方面の雲海です〜

20分ぐらい滞在し、多少の高度順応を…
こちらは愛鷹方面でしょうかね
山頂がちらっと見えてます
本当に美しいです♪
2014年09月06日 06:52撮影 by  iPhone 5, Apple
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こちらは愛鷹方面でしょうかね
山頂がちらっと見えてます
本当に美しいです♪
朝7時前ですが気温が19度と結構高いですね
水分補給気を付けなきゃ!
2014年09月06日 06:54撮影 by  iPhone 5, Apple
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朝7時前ですが気温が19度と結構高いですね
水分補給気を付けなきゃ!
ずらっと山々の頭が見えてます
2014年09月06日 06:55撮影 by  iPhone 5, Apple
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ずらっと山々の頭が見えてます
さて出発します〜♪
山頂はまだ見えない
2014年09月06日 07:11撮影 by  iPhone 5, Apple
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さて出発します〜♪
山頂はまだ見えない
お花♪
五合目付近はまずはお花がお出迎えしてくださいます♪
2014年09月06日 07:16撮影 by  iPhone 5, Apple
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お花♪
五合目付近はまずはお花がお出迎えしてくださいます♪
お花♪
2014年09月06日 07:18撮影 by  iPhone 5, Apple
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お花♪
登山道はこんな感じ
お天気が良いのでサングラスを使用
2014年09月06日 07:29撮影 by  iPhone 5, Apple
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登山道はこんな感じ
お天気が良いのでサングラスを使用
お花♪
2014年09月06日 07:32撮影 by  iPhone 5, Apple
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お花♪
スタートから20分歩き始めてやはり息苦しい
6合目に到着
2014年09月06日 07:33撮影 by  iPhone 5, Apple
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スタートから20分歩き始めてやはり息苦しい
6合目に到着
6合目からの雲海です〜
2014年09月06日 07:34撮影 by  iPhone 5, Apple
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6合目からの雲海です〜
右にずれてこっちは愛鷹方面かな〜
2014年09月06日 07:34撮影 by  iPhone 5, Apple
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右にずれてこっちは愛鷹方面かな〜
少し上がった場所から山小屋とセットでぱしゃり
2014年09月06日 07:39撮影 by  iPhone 5, Apple
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少し上がった場所から山小屋とセットでぱしゃり
だんだん植物が減ってきてます
2014年09月06日 07:44撮影 by  iPhone 5, Apple
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だんだん植物が減ってきてます
雲海と宝永山ぱしゃり♪
2014年09月06日 07:48撮影 by  iPhone 5, Apple
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雲海と宝永山ぱしゃり♪
お花〜♪
2014年09月06日 07:55撮影 by  iPhone 5, Apple
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お花〜♪
新七合目が近くなりました〜
多くの登山者が向かっています
2014年09月06日 08:21撮影 by  iPhone 5, Apple
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新七合目が近くなりました〜
多くの登山者が向かっています
新七合目に到着〜♪
2014年09月06日 08:29撮影 by  iPhone 5, Apple
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新七合目に到着〜♪
新七合目からの雲海♪
2014年09月06日 08:30撮影 by  iPhone 5, Apple
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新七合目からの雲海♪
元祖七合目はまだまだ上です〜登山道の様子はこんな感じ
2014年09月06日 08:43撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 8:43
元祖七合目はまだまだ上です〜登山道の様子はこんな感じ
ブルトーザーが通ります
2014年09月06日 08:48撮影 by  iPhone 5, Apple
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ブルトーザーが通ります
山小屋300m手前にこんな感じの標識がいつもありました
2014年09月06日 09:05撮影 by  iPhone 5, Apple
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山小屋300m手前にこんな感じの標識がいつもありました
標高が上ったので宝永山の火口が良く見えます
相変わらず雲海もきれいです♪
2014年09月06日 09:11撮影 by  iPhone 5, Apple
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標高が上ったので宝永山の火口が良く見えます
相変わらず雲海もきれいです♪
うっすらと山の頭が見えて幻想的…
息を整える間に景色に癒されます
2014年09月06日 09:11撮影 by  iPhone 5, Apple
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うっすらと山の頭が見えて幻想的…
息を整える間に景色に癒されます
ん?
2014年09月06日 09:23撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 9:23
ん?
ブル以外でも登るんですね〜・・・ユンボが…登っています(^O^)
2014年09月06日 09:23撮影 by  iPhone 5, Apple
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ブル以外でも登るんですね〜・・・ユンボが…登っています(^O^)
2か月ぶりです〜♪
2014年09月06日 09:24撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 9:24
2か月ぶりです〜♪
出発から2時間20分
元祖七合目に到着〜♪2か月前はお天気に恵まれずここで撤退しました
2014年09月06日 09:31撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 9:31
出発から2時間20分
元祖七合目に到着〜♪2か月前はお天気に恵まれずここで撤退しました
今日はお天気が良いのでこの先も進みたいと思います〜♪
2014年09月06日 09:32撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 9:32
今日はお天気が良いのでこの先も進みたいと思います〜♪
ちょっとだけ休憩して先に進みます〜♪
ここからは未知の世界
2014年09月06日 09:36撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 9:36
ちょっとだけ休憩して先に進みます〜♪
ここからは未知の世界
七合目〜八合目の半分位来たところの登山道の様子です
2014年09月06日 09:55撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 9:55
七合目〜八合目の半分位来たところの登山道の様子です
八合目が見えます〜近そうで遠いんです
2014年09月06日 10:05撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 10:05
八合目が見えます〜近そうで遠いんです
たくさんの登山者が八合目に向けて歩いています
2014年09月06日 10:07撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:07
たくさんの登山者が八合目に向けて歩いています
出発から3時間10分!八合目に到着〜
やっとこ山頂まで半分を超えたところですね…
2014年09月06日 10:18撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 10:18
出発から3時間10分!八合目に到着〜
やっとこ山頂まで半分を超えたところですね…
8合目からの雲海〜
2014年09月06日 10:22撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:22
8合目からの雲海〜
宝永山がちらっと見えた!でもすぐ雲の下に
2014年09月06日 10:22撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:22
宝永山がちらっと見えた!でもすぐ雲の下に
行動食にカレーパンを一つ食べました♪
雲海を背に逆光ですが撮って頂きました♪
ありがとうございました♪

メガネっ子な私はサングラスはオーバーグラスになります
山でかけるのは初めてですがずれたり重くなるかと心配したけど大丈夫でした♪
2014年09月06日 10:38撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:38
行動食にカレーパンを一つ食べました♪
雲海を背に逆光ですが撮って頂きました♪
ありがとうございました♪

メガネっ子な私はサングラスはオーバーグラスになります
山でかけるのは初めてですがずれたり重くなるかと心配したけど大丈夫でした♪
8合目の先に鳥居があります
2014年09月06日 10:42撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:42
8合目の先に鳥居があります
8合目の鳥居と雲海〜青い空できれいです♪
2014年09月06日 10:46撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:46
8合目の鳥居と雲海〜青い空できれいです♪
8合目からの登山道の様子はこんな感じ
さらなる未知の世界に…
2014年09月06日 10:47撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 10:47
8合目からの登山道の様子はこんな感じ
さらなる未知の世界に…
振り向いて鳥居と雲海
高山病は今のところ大丈夫なので進みます
2014年09月06日 10:51撮影 by  iPhone 5, Apple
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振り向いて鳥居と雲海
高山病は今のところ大丈夫なので進みます
ん〜微妙に臭い…アンモニアっぽい匂いがします
すでに植物はありません
2014年09月06日 11:10撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 11:10
ん〜微妙に臭い…アンモニアっぽい匂いがします
すでに植物はありません
出発から4時間15分
9合目に到着です!匂いが…気になります(>_<)
2014年09月06日 11:24撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 11:24
出発から4時間15分
9合目に到着です!匂いが…気になります(>_<)
9合目からの雲海
もこもこと雲が生えた!
2014年09月06日 11:24撮影 by  iPhone 5, Apple
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9合目からの雲海
もこもこと雲が生えた!
9合目にも鳥居がありました♪
鳥居の少年は頭痛が出ているようでかなり辛そうでしたが…
無事に山頂に到着してましたね!
2014年09月06日 11:30撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 11:30
9合目にも鳥居がありました♪
鳥居の少年は頭痛が出ているようでかなり辛そうでしたが…
無事に山頂に到着してましたね!
一年中消えない雪渓を横にゆっくり歩きます
標高すら道の世界です
呼吸に気を付けて登って行きます〜
2014年09月06日 11:46撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 11:46
一年中消えない雪渓を横にゆっくり歩きます
標高すら道の世界です
呼吸に気を付けて登って行きます〜
9合目から半分ぐらい上がった登山道の様子です
2014年09月06日 11:46撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 11:46
9合目から半分ぐらい上がった登山道の様子です
出発から4時間50分
9合5勺に到着しました
狸がお出迎え〜♪
2014年09月06日 12:02撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 12:02
出発から4時間50分
9合5勺に到着しました
狸がお出迎え〜♪
すでに標高は3590mです
2014年09月06日 12:03撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 12:03
すでに標高は3590mです
山頂はあっちか〜!あと少しなんですね
2014年09月06日 12:03撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 12:03
山頂はあっちか〜!あと少しなんですね
カップめんを頂きます♪
なんと閉店セールでお湯付で300円に!
お湯だけでも300円だそうです…(>_<)

スープも全部頂き山頂に向けて出発致します
2014年09月06日 12:15撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 12:15
カップめんを頂きます♪
なんと閉店セールでお湯付で300円に!
お湯だけでも300円だそうです…(>_<)

スープも全部頂き山頂に向けて出発致します
最後に鳥居をくぐります〜♪
2014年09月06日 13:15撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:15
最後に鳥居をくぐります〜♪
出発から約6時間〜
富士宮口山頂に到着しました
2014年09月06日 13:16撮影 by  iPhone 5, Apple
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出発から約6時間〜
富士宮口山頂に到着しました
売店はすでにやっておりませんでした
2014年09月06日 13:18撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:18
売店はすでにやっておりませんでした
火口を・・・でかい・・・GWの遭難を思い出します…
雪があれば行方不明になる人がいるのは納得です…
目の当たりにするとやはり救助するのは大変だと思いました
2014年09月06日 13:26撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:26
火口を・・・でかい・・・GWの遭難を思い出します…
雪があれば行方不明になる人がいるのは納得です…
目の当たりにするとやはり救助するのは大変だと思いました
では…あちらをめざします
2014年09月06日 13:26撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:26
では…あちらをめざします
最高峰剣ヶ峰の写真撮影の順番待ち〜
2014年09月06日 13:37撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:37
最高峰剣ヶ峰の写真撮影の順番待ち〜
気象観測所です〜その横側に剣ヶ峰があります
2014年09月06日 13:41撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 13:41
気象観測所です〜その横側に剣ヶ峰があります
振り向くとこんなに人が並んでいます…
2014年09月06日 13:47撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:47
振り向くとこんなに人が並んでいます…
Getz!!!富士山剣ヶ峰〜日本最高峰へ到着致しました!
三角点が標の右側にあります
2014年09月06日 13:48撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:48
Getz!!!富士山剣ヶ峰〜日本最高峰へ到着致しました!
三角点が標の右側にあります
人が入れ替わる隙にシャッターを切ります♪
2014年09月06日 13:50撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:50
人が入れ替わる隙にシャッターを切ります♪
後ろに並んでらっしゃったご婦人に頼んで撮って頂きました
残念ながらガスの中ですが自分にとって良い記念になりました〜♪
2014年09月06日 13:52撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:52
後ろに並んでらっしゃったご婦人に頼んで撮って頂きました
残念ながらガスの中ですが自分にとって良い記念になりました〜♪
記念撮影後に回り込んで三角点もGetz(^O^)
意外とみなさん三角点は撮影しないんですよね〜
2014年09月06日 13:52撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:52
記念撮影後に回り込んで三角点もGetz(^O^)
意外とみなさん三角点は撮影しないんですよね〜
この三角点の説明を撮影していらっしゃる方は多かったけど…
でもこの位置から三角点は隠れちゃうんですよね(>_<)
2014年09月06日 13:53撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:53
この三角点の説明を撮影していらっしゃる方は多かったけど…
でもこの位置から三角点は隠れちゃうんですよね(>_<)
さて下山致しましょうか
まだまだ人が並んでらっしゃいます
2014年09月06日 13:53撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 13:53
さて下山致しましょうか
まだまだ人が並んでらっしゃいます
富士宮口山頂からだと4.3劼覆鵑任垢諭
では出発致します!
2014年09月06日 14:05撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 14:05
富士宮口山頂からだと4.3劼覆鵑任垢諭
では出発致します!
途中すっかりガスガスとなりまったく写真を撮らずに下山…(>_<)
お花だけ撮影しました(五合目付近)
2014年09月06日 15:58撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 15:58
途中すっかりガスガスとなりまったく写真を撮らずに下山…(>_<)
お花だけ撮影しました(五合目付近)
お花♪
2014年09月06日 15:58撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 15:58
お花♪
五合目の駐車場が見えました♪
2014年09月06日 16:14撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 16:14
五合目の駐車場が見えました♪
出発から約9時間!無事に下山しました〜お疲れ様でした!
2014年09月06日 16:14撮影 by  iPhone 5, Apple
9/6 16:14
出発から約9時間!無事に下山しました〜お疲れ様でした!
下山時の汗を流すために富士八景の湯へ
お天気下り坂で富士山は残念ながら見えませんでした
2014年09月06日 19:13撮影 by  iPhone 5, Apple
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9/6 19:13
下山時の汗を流すために富士八景の湯へ
お天気下り坂で富士山は残念ながら見えませんでした
撮影機器:

感想

44回目の山行は富士宮口から日本一の山の富士山
私の人生の中でどの山より何より大きなチャレンジとなりました(大げさかな?)

登山届は加入の山の会へ提出
(登山口でも提出しようとしたのですが
     相談センターが到着時間では開いてませんでした)

金曜日の前夜22時に自宅を出発し23時半に水ヶ塚駐車場へ到着しました

車のシートをフラットにして寝袋に包まり0時に就寝(*^_^*)
朝5時に起床し、朝食のおにぎりとアミノ酸のゼリーを食べます
さらに準備をしてシャトルバスの行列に並びます

個人的なお話で恐縮ですが成人になってから体質が変わり
アレルギー性の呼吸器の持病を持つ私としては山登りは無理と決めつけてました…
主治医からも登山自体反対されていたのもあり(この件で賛否はしないでください)

まして標高3776mもある富士山は
きっと発作が起きるだろうし明らかに死にに行くものなんだと諦めていました

病気になってからは、自分から富士山は無理と決めつけて
富士はみるだけの山と位置づけて…眺めるだけの日々

ほんの1年前までは…(>_<)

登山をはじめたきっかけはさておき・・・
こんな私でも高山病にならずに富士山へ登れたことは何よりの自信となりました

そもそもカメ足で普段から酸欠気味な私
水ヶ塚駐車場に前夜泊、そして先週の西穂高独標へ行ったのもあるので
多少の高度順応は出来ていたかもしれません

ただ、持病のことがあるので慎重に安全に呼吸を気にしながらゆっくり歩きました

息が切れれば止まってゆっくり呼吸をしたり歩きながら深呼吸をしたり
今回は8合目あたりから軽い酸欠にはなってはいたものの
ほかの症状(頭痛・吐き気等)はありませんでした

もし、私と同じ病気の方で登山への気持ちはあるのに
諦めている方が大勢いるかもしれません
私の経験が少しでも希望を与えられたらと心から思っています

自分の出来ることがあれば出来る限り努力をすることは大事だと思います
ただし…食事、睡眠や体調および安全に十分気を配り
自分勝手な無理な登山は絶対にやめてください!
多少でも体調が悪いと感じたら、その日の登山は中止してくださいね♪

普段から無理ないトレーニングや山行を行い体を鍛えましょう
薬を決められた量をきちんと飲み、体調コントロールを図ってください♪

病気の発病では登山保険が降りないものもありますのでご注意下さい
私も病気でも降りる山岳保険に入っています

山岳会加入も主治医の許可なしでは、すんなりとは行きませんでした
山岳会の団体となると社会的な問題もあるからです

何度も会のみなさまと一緒に私の持病については何度も何度も考えて頂き
すべての方に理解をして頂けたかは分かりませんが
山の会へ入ることが出来たとの経緯もありました
なので本当にみずなら山の会の皆様へも、感謝の気持ちでいっぱいです♪

健康な人であれ、人間は出来ないことがあるのは当然だけど
だからと最初から諦めて何もしないのは違うと思いました
最初から諦めずチャレンジする気持ちはいつでも持っていきたいな〜と思いました♪

長くなってしまうので、登山道などの様子は写真でご参照ください♪
病気や富士山行について質問等があればコメントかメールでおねがいいたします

そして私が登山をはじめるきっかけを下さった人がいます
辛かったけど今は心から感謝致します…ありがとうございました!


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コメント

Ekkorinさん、こんばんは!
日本一の山「富士山」登頂、おめでとうございます♪

呼吸に関する持病がありながら、様々な面により克服できたのではないでしょうか...。
日本一高い場所でのEkkorinさんの姿が輝いて見えますよ♪

お疲れ様でした!

【追伸】
今度の日曜日、吉田口から富士山へ上がる予定です。
3年振りなのですが、当時より体力・技術・経験が増しているかと思うので、どの様な感じか楽しみです。
2014/9/7 21:28
Re: Ekkorinさん、こんばんは!
ayamoekanoさま
おはようございます♪ありがとうございました!

本当にいろいろな面で自分に対して克服できました♪
距離や標高差は問題はなかったのですが、何より標高が心配ではありました

標高3776mまではひとまず大丈夫なのだけは確認出来たので
これで今後の国内の山は体力、技術さえつけば登ることが可能だということがわかりました〜♪

来週もお天気が良いといいですね♪
私も来年は吉田口から登ってみようかな!?

今度の週末はお山はひと休み
友達と山登りなしの飛騨高山&白川郷へ旅行に行ってきます〜

ayamoekanoさんも3年ぶりの富士山、安全に気を付けて楽しんで来てください♪
2014/9/8 8:27
はじめまして
はじめまして!

富士山登頂おめでとうございます!!!
すごいですね。持病を持ちながら、あきらめない!
しかも、日帰りで休憩も合計1時間9分とは!びっくり。
私は、持病はありませんが、なぜか低い山でさえ山へ行くと頭痛になり吐き気も出ていろいろ対策をした結果、最近は軽い頭痛で吐き気はなくなりました。なので大丈夫かな!?(普段は健康なのに、原因がはっきりしない)
富士山は9/13土曜日に初挑戦します(^o^)丿
どうなることやら。。。心配したり、開き直ったり、Ekkorinさんのレコで勇気がわいてきました(私も大げさですね 笑)

それから、8月に計画して雨で中止した西穂独標。
こちらのレコもこれから読ませて頂きます♪
2014/9/7 21:53
Re: はじめまして
ado-yoさま〜初めまして♪
コメントありがとうございます〜!
私のレコで勇気がわいたとのことで嬉しいです…(*^_^*)

持病があるので高山低山限らず慎重に行動はしているつもりではあります
わかっていることで避けられることだけは避けていかねば…とはいつも思っています

休憩時間は1時間9分でしたが歩いている途中に
ちょこちょこと立ち止まり休憩してました(笑)
登りに時間をかけて下山の体力を温存しました

私も開き直ったり、心配したり…一緒でした(笑)
健脚な友達はやっぱり8合目で高山病になったそうです

なのでゆっくり登りながら高山病は症状が現れる前からゆっくり大きな呼吸を
ちょこちょことしながらだと良いかもしれません

あと山の会で聞いたことですが高所順応は2週間程持つとのお話です
事前に高い場所に行くといいかもしれません

ado-yoさまが無事に富士山登頂出来ることを心から祈っております!
2014/9/8 8:36
ekkorinさん 初めまして
登頂おめでとうございます。
当日すれ違ったかもしれません。

快晴でもかなりの方が苦しそうでしたね。

私も 富士登山初の友達を二人連れて6時のバスで行きました。

何度も行っておりますが呼吸方法は、どの山に行っても重要ですよね。
私の知人がよく言います。複式呼吸すれば高山病にならないと
連れも難なく苦しまず昼前には山頂に着きました。

ご自身で考え行動されていることに感銘を受けました。
これからも体と対話しながら楽しんでください。
来年も楽しまれては。。。。 陰ながら応援いたします。 [[scissors]
2014/9/7 22:15
Re: ekkorinさん 初めまして
riku0513さま初めまして♪
コメントありがとうございました!

そうですかriku0513さんも同じ頃の登ってらっしゃったのですね
お会いしたのかもしれないと思うと嬉しいです♪

いろいろなサイトを私も見ましたが腹式呼吸が良いと書いてあるサイトもありました
普段から深い呼吸をしているのもあり、
自然と酸素を取り入れようとしてる体なのかもしれません

ここまで私の持病のことでは何度も家族にも迷惑をかけて来たので
富士登山は家族が一番びっくりしてたりもします(笑)

なので家族に迷惑をかけないようこれからも登り続けたいと思います
本当にありがとうございました!
2014/9/8 8:43
自分も同じです
実は、自分も10年くらい前からアレルキー性喘息になりました。なのでザックにはいつも薬と吸入薬を入れています。以前、風邪気味で冬の唐松岳に登った時に喘息を併発して呼吸困難になって痛い目にあいました。それからは体調がイマイチな時は、登らないようにしていますが、山には絶対がないので自己管理には注意しています。人それぞれ、いろいろなハンデを背負っていると思いますが、そのハンデと上手く付き合いながら楽しもうと思っています。お互い、気をつけて山を楽しみましょう!
2014/9/8 17:32
Re: 自分も同じです
EastWestさま

おはようございます♪ありがとうございます!

EastWestさんもでしたか〜(>_<)
私も薬は常に日常的に持ち歩いています。
ただ、フルタイドが出てからは、体調が劇的に変わりました。
体調のコントロールができるようになり普通の生活を送れるようになったのが自分にとっては本当に何より一番でした。

私の場合はアスピリンアレルギーもあるので、怪我にも注意しなければなりません。
湿布薬すらNG(^_^;)

それでも山から受ける恩恵は健康にも繋がるし自分を強くしてくれます♪
お互いに健康面には注意をして楽しみましょうね!
2014/9/9 8:30
お疲れ様でした^^
再チャレンジしたんですね
今回はソロで・・・
日本最高峰だと色んな事を想定して行かないといけないんですよね・・・
でもこれだけの山行をなさってれば体もそれに順応してきているのでしょうね
病は気から!
うちのも軽い喘息持ちなので無理はさせれませんがのんびりハイクで楽しんでます
僕も来月落ち着いたらそろそろ・・・
2014/9/15 2:31
Re: お疲れ様でした^^
おはようございます♪
はいw今度はソロでチャレンジ

基礎体力がもともと低いので体を鍛えることも一緒に出来て山で丈夫になりましたね!
前だったら風邪引いただけでも入院になるのですが
この数年は薬も良くなり入院生活からは遠ざかっています〜♪

来月だと紅葉の季節
そろそろ丹沢方面でも行きましょうかね!?
2014/9/15 10:33
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