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Yamareco

記録ID: 5583721
全員に公開
ハイキング
妙高・戸隠・雨飾

台風一過の絶景高妻山

2023年06月04日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:24
距離
19.9km
登り
1,638m
下り
1,589m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:13
休憩
2:11
合計
7:24
6:03
6:04
6
6:16
6:17
35
6:52
6:53
42
7:35
7:37
0
7:37
7:44
14
7:58
8:01
5
8:06
8:12
30
8:42
8:48
1
8:49
9:37
1
9:38
9:43
32
10:15
10:18
5
10:23
10:26
11
10:37
10:44
1
10:45
10:47
1
10:48
10:49
9
10:58
11:02
5
11:07
11:11
4
11:15
11:18
1
11:19
11:24
1
11:25
11:25
7
11:32
11:39
1
11:40
11:46
32
12:18
12:18
5
12:23
12:23
9
12:32
12:37
32
13:09
13:10
9
13:19
13:19
2
13:21
ゴール地点
天候 晴れ☀
過去天気図(気象庁) 2023年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス 自家用車
コース状況/
危険箇所等
心配していた山頂直下の雪はもう少なく、登り、下り共にアイゼン、ピッケル未使用。
早朝、宿の方に用意していただいた朝ごはんのおにぎりを頬張る
2023年06月04日 04:47撮影 by  SO-51B, Sony
3
6/4 4:47
早朝、宿の方に用意していただいた朝ごはんのおにぎりを頬張る
宿の方に戸隠キャンプ場まで送っていただく。
2023年06月04日 05:56撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 5:56
宿の方に戸隠キャンプ場まで送っていただく。
戸隠牧場
2023年06月04日 06:03撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 6:03
戸隠牧場
戸隠牧場の愉快な仲間たち
2023年06月04日 06:03撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 6:03
戸隠牧場の愉快な仲間たち
戸隠山が青空に映えます✨
2023年06月04日 06:04撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 6:04
戸隠山が青空に映えます✨
一不動分岐を直進し弥勒尾根へ
2023年06月04日 06:10撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 6:10
一不動分岐を直進し弥勒尾根へ
雪解けか、台風一過か増水中
2023年06月04日 06:12撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 6:12
雪解けか、台風一過か増水中
弥勒尾根に取り付く
2023年06月04日 06:16撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 6:16
弥勒尾根に取り付く
もひとつ渡渉
2023年06月04日 06:16撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 6:16
もひとつ渡渉
気持ちの良い森が広がる
2023年06月04日 06:24撮影 by  SO-51B, Sony
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気持ちの良い森が広がる
ブナの巨木
2023年06月04日 06:32撮影 by  SO-51B, Sony
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ブナの巨木
ブナ仙人様もいらっしゃいました
2023年06月04日 06:33撮影 by  SO-51B, Sony
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ブナ仙人様もいらっしゃいました
マイズルソウ
2023年06月04日 06:49撮影 by  SO-51B, Sony
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マイズルソウ
イワカガミ
2023年06月04日 06:58撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 6:58
イワカガミ
約一時間登って景色が開けました
2023年06月04日 07:13撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 7:13
約一時間登って景色が開けました
シラネアオイ、初対面(^^)
2023年06月04日 07:14撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 7:14
シラネアオイ、初対面(^^)
飯綱山と昨日走ったその麓
2023年06月04日 07:14撮影 by  SO-51B, Sony
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飯綱山と昨日走ったその麓
黒姫山
2023年06月04日 07:15撮影 by  SO-51B, Sony
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黒姫山
シラネアオイたくさん
2023年06月04日 07:15撮影 by  SO-51B, Sony
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シラネアオイたくさん
イワカガミ
2023年06月04日 07:16撮影 by  SO-51B, Sony
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イワカガミ
ツツジ
2023年06月04日 07:17撮影 by  SO-51B, Sony
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ツツジ
ツマトリソウかな?
2023年06月04日 07:21撮影 by  SO-51B, Sony
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ツマトリソウかな?
ツバメオモト?
2023年06月04日 07:22撮影 by  SO-51B, Sony
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ツバメオモト?
ミツバオウレンだろう
2023年06月04日 07:24撮影 by  SO-51B, Sony
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ミツバオウレンだろう
六弥勒とうちゃこ。
2023年06月04日 07:35撮影 by  SO-51B, Sony
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六弥勒とうちゃこ。
高妻山やっと見えた(^^)
2023年06月04日 07:35撮影 by  SO-51B, Sony
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高妻山やっと見えた(^^)
屏風のような戸隠山
2023年06月04日 07:36撮影 by  SO-51B, Sony
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屏風のような戸隠山
北アルプスもバッチリ(^^)
2023年06月04日 07:36撮影 by  SO-51B, Sony
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北アルプスもバッチリ(^^)
妙高山、火打山、焼山
2023年06月04日 07:37撮影 by  SO-51B, Sony
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妙高山、火打山、焼山
高妻山のショウジョウバカマ、デカかった!
2023年06月04日 07:39撮影 by  SO-51B, Sony
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高妻山のショウジョウバカマ、デカかった!
七薬師
2023年06月04日 07:41撮影 by  SO-51B, Sony
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七薬師
八観音
2023年06月04日 07:59撮影 by  SO-51B, Sony
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八観音
鹿島槍、五竜岳あたり
2023年06月04日 08:03撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:03
鹿島槍、五竜岳あたり
戸隠山の向こう、槍ヶ岳や穂高連峰も
2023年06月04日 08:03撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:03
戸隠山の向こう、槍ヶ岳や穂高連峰も
九勢至
2023年06月04日 08:07撮影 by  SO-51B, Sony
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九勢至
残すは高妻山本峰のみ
2023年06月04日 08:08撮影 by  SO-51B, Sony
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残すは高妻山本峰のみ
シラネアオイと高妻山、この季節ならではの絶景🤩
2023年06月04日 08:10撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:10
シラネアオイと高妻山、この季節ならではの絶景🤩
シラネアオイ、本当にたくさん群生してました(^^)
2023年06月04日 08:14撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:14
シラネアオイ、本当にたくさん群生してました(^^)
心配していた山頂直下の雪は少なく、アイゼン、ピッケルの出番はありませんでした
2023年06月04日 08:29撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:29
心配していた山頂直下の雪は少なく、アイゼン、ピッケルの出番はありませんでした
急登を登りきって、山頂間近
2023年06月04日 08:40撮影 by  SO-51B, Sony
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急登を登りきって、山頂間近
山頂見えた!
2023年06月04日 08:45撮影 by  SO-51B, Sony
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山頂見えた!
山頂かと思ったら、十阿弥陀
2023年06月04日 08:46撮影 by  SO-51B, Sony
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山頂かと思ったら、十阿弥陀
あちらが山頂
2023年06月04日 08:46撮影 by  SO-51B, Sony
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あちらが山頂
そして高妻山とうちゃこです❗
2023年06月04日 08:50撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:50
そして高妻山とうちゃこです❗
北アルプスの雪を纏った長い屏風が美しい✨
2023年06月04日 08:51撮影 by  SO-51B, Sony
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北アルプスの雪を纏った長い屏風が美しい✨
頸城山塊の山々もズラリ
2023年06月04日 08:51撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 8:51
頸城山塊の山々もズラリ
戸隠山もかなり下になった
2023年06月04日 08:51撮影 by  SO-51B, Sony
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戸隠山もかなり下になった
乙妻山メインに、雨飾山、焼山、火打山
2023年06月04日 08:54撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 8:54
乙妻山メインに、雨飾山、焼山、火打山
焼山、火打山、妙高山
2023年06月04日 08:54撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 8:54
焼山、火打山、妙高山
日本百名山68座目高妻山。
登頂記念写真撮っていただきました(^^)
2023年06月04日 08:58撮影 by  SO-51B, Sony
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日本百名山68座目高妻山。
登頂記念写真撮っていただきました(^^)
槍ヶ岳、穂高連峰辺りだろう
2023年06月04日 09:04撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 9:04
槍ヶ岳、穂高連峰辺りだろう
鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳だろう
2023年06月04日 09:04撮影 by  SO-51B, Sony
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鹿島槍ヶ岳、五竜岳、唐松岳だろう
真ん中の高嶺は白馬岳かな
2023年06月04日 09:04撮影 by  SO-51B, Sony
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真ん中の高嶺は白馬岳かな
山頂標識越しの戸隠山
2023年06月04日 09:05撮影 by  SO-51B, Sony
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山頂標識越しの戸隠山
戸隠山アップにするとやはり険しい
2023年06月04日 09:10撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 9:10
戸隠山アップにするとやはり険しい
焼山、火打山
2023年06月04日 09:18撮影 by  SO-51B, Sony
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焼山、火打山
一昨年登った妙高山
2023年06月04日 09:18撮影 by  SO-51B, Sony
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一昨年登った妙高山
一昨年登った火打山
2023年06月04日 09:18撮影 by  SO-51B, Sony
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一昨年登った火打山
去年登った雨飾山
2023年06月04日 09:19撮影 by  SO-51B, Sony
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去年登った雨飾山
白馬岳や白馬大雪渓のあたり
2023年06月04日 09:19撮影 by  SO-51B, Sony
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白馬岳や白馬大雪渓のあたり
本当は乙妻山まで行く予定でしたが昨日のレースでお疲れ気味で諦め(^_^;)
2023年06月04日 09:19撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 9:19
本当は乙妻山まで行く予定でしたが昨日のレースでお疲れ気味で諦め(^_^;)
そろそろげざーんです
2023年06月04日 09:35撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 9:35
そろそろげざーんです
黒姫山は妙高山に似てますね
2023年06月04日 09:46撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 9:46
黒姫山は妙高山に似てますね
飯綱山
2023年06月04日 09:46撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 9:46
飯綱山
黒姫山と飯綱山の共演
2023年06月04日 09:46撮影 by  SO-51B, Sony
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黒姫山と飯綱山の共演
下りの雪渓は気を使うが、アイゼン無しで下山
2023年06月04日 09:57撮影 by  SO-51B, Sony
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下りの雪渓は気を使うが、アイゼン無しで下山
岩に咲くイワカガミ
2023年06月04日 10:12撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:12
岩に咲くイワカガミ
帰りのシラネアオイ&高妻山
2023年06月04日 10:15撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 10:15
帰りのシラネアオイ&高妻山
九勢至で少し休憩。
登ってくる登山者に雪の状況を報告。
2023年06月04日 10:18撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 10:18
九勢至で少し休憩。
登ってくる登山者に雪の状況を報告。
雲もでてきて絵になる妙高、火打、焼山
2023年06月04日 10:45撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 10:45
雲もでてきて絵になる妙高、火打、焼山
六弥勒に戻ってきて、ここから一不動へ
2023年06月04日 10:46撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:46
六弥勒に戻ってきて、ここから一不動へ
六弥勒からの黒姫山
2023年06月04日 10:47撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 10:47
六弥勒からの黒姫山
ミツバオウレンここにも
2023年06月04日 10:47撮影 by  SO-51B, Sony
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ミツバオウレンここにも
五地蔵山
2023年06月04日 10:49撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:49
五地蔵山
五地蔵山からの黒姫山、飯綱山
2023年06月04日 10:49撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:49
五地蔵山からの黒姫山、飯綱山
五地蔵山から黒姫山、妙高山
2023年06月04日 10:49撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:49
五地蔵山から黒姫山、妙高山
五地蔵の祠
2023年06月04日 10:51撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:51
五地蔵の祠
オオカメノキですかね
2023年06月04日 10:54撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 10:54
オオカメノキですかね
戸隠山への縦走路
2023年06月04日 10:54撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:54
戸隠山への縦走路
イワカガミも随所に
2023年06月04日 10:58撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 10:58
イワカガミも随所に
四普賢
2023年06月04日 11:00撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:00
四普賢
四普賢から飯綱山
2023年06月04日 11:00撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:00
四普賢から飯綱山
咲きたてのハクサンチドリかな?
2023年06月04日 17:53撮影 by  SO-51B, Sony
2
6/4 17:53
咲きたてのハクサンチドリかな?
余裕があれば戸隠山も考えていたが余裕無くなってきた💦
2023年06月04日 11:02撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:02
余裕があれば戸隠山も考えていたが余裕無くなってきた💦
三文殊
2023年06月04日 11:10撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:10
三文殊
二釈迦
2023年06月04日 11:15撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:15
二釈迦
飯綱山
2023年06月04日 11:15撮影 by  SO-51B, Sony
1
6/4 11:15
飯綱山
今年お初のカラマツソウ。
2023年06月04日 11:19撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 11:19
今年お初のカラマツソウ。
一不動。
とりあえず全て写真に収めた(^^)
2023年06月04日 11:20撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:20
一不動。
とりあえず全て写真に収めた(^^)
一不動分岐の避難小屋
2023年06月04日 11:21撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:21
一不動分岐の避難小屋
お約束のように覗く
2023年06月04日 11:21撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:21
お約束のように覗く
サンカヨウもまだ残ってました(^^)
2023年06月04日 17:54撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 17:54
サンカヨウもまだ残ってました(^^)
ニコイチなニリンソウ。
2023年06月04日 11:29撮影 by  SO-51B, Sony
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ニコイチなニリンソウ。
ガレ場で滑って又裂きの系に遭いました。。。
2023年06月04日 11:32撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:32
ガレ場で滑って又裂きの系に遭いました。。。
氷清水、冷たくて大変美味しゅうございました(^q^)
2023年06月04日 11:34撮影 by  SO-51B, Sony
1
6/4 11:34
氷清水、冷たくて大変美味しゅうございました(^q^)
水浸しな沢沿いを下り、鎖場なぞも多数。
2023年06月04日 11:39撮影 by  SO-51B, Sony
1
6/4 11:39
水浸しな沢沿いを下り、鎖場なぞも多数。
なかなかのスリルある帯岩。
2023年06月04日 11:39撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 11:39
なかなかのスリルある帯岩。
帯岩を通過して振り返ると滝なぞも
2023年06月04日 11:41撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:41
帯岩を通過して振り返ると滝なぞも
帯岩の下から。
どこを通ってきたのかわからない
2023年06月04日 11:43撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:43
帯岩の下から。
どこを通ってきたのかわからない
水浸しの沢をしばらく下る
2023年06月04日 11:46撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:46
水浸しの沢をしばらく下る
滝脇を鎖沿いに下ります
2023年06月04日 11:48撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 11:48
滝脇を鎖沿いに下ります
こんな感じで何気に怖いです
2023年06月04日 11:50撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 11:50
こんな感じで何気に怖いです
ラショウモンカズラ?
2023年06月04日 11:52撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 11:52
ラショウモンカズラ?
ニリンソウ地帯はかなり続きました
2023年06月04日 11:54撮影 by  SO-51B, Sony
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ニリンソウ地帯はかなり続きました
クリンソウも。
2023年06月04日 12:02撮影 by  SO-51B, Sony
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クリンソウも。
タチカメバソウ?
小さなツブツブが可憐でした✨
2023年06月04日 17:56撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 17:56
タチカメバソウ?
小さなツブツブが可憐でした✨
マンパスを通過して一不動登山口まで下山
2023年06月04日 12:18撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 12:18
マンパスを通過して一不動登山口まで下山
戸隠牧場に戻り
2023年06月04日 12:26撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 12:26
戸隠牧場に戻り
レンゲツツジですかね、鮮やかでした✨
2023年06月04日 12:28撮影 by  SO-51B, Sony
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6/4 12:28
レンゲツツジですかね、鮮やかでした✨
フラフラと看板につられ…
2023年06月04日 12:30撮影 by  SO-51B, Sony
6/4 12:30
フラフラと看板につられ…
戸隠牧場のソフトクリーム🍦絶品でした(^q^)
戸隠山眺めながら美味しさ2割増し⤴⤴
2023年06月04日 12:31撮影 by  SO-51B, Sony
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戸隠牧場のソフトクリーム🍦絶品でした(^q^)
戸隠山眺めながら美味しさ2割増し⤴⤴
バスの時間調整で戸隠奥社方面へ
2023年06月04日 12:51撮影 by  SO-51B, Sony
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バスの時間調整で戸隠奥社方面へ
戸隠奥社の随神門
2023年06月04日 13:09撮影 by  SO-51B, Sony
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戸隠奥社の随神門
立派な狛犬さま
2023年06月04日 13:10撮影 by  SO-51B, Sony
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立派な狛犬さま
一気に観光客増えました…
2023年06月04日 13:10撮影 by  SO-51B, Sony
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一気に観光客増えました…
出発前5時に記名したうずら家さんは大賑わい。
記名すると待ち時間ほぼなしで入店できるのがありがたい(^^)
2023年06月04日 13:34撮影 by  SO-51B, Sony
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出発前5時に記名したうずら家さんは大賑わい。
記名すると待ち時間ほぼなしで入店できるのがありがたい(^^)
先ずはもちろんルービーです
2023年06月04日 13:39撮影 by  SO-51B, Sony
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先ずはもちろんルービーです
名店うずら家さんの天ぷら戸隠そば。
間違いのない美味しさ(^q^)
2023年06月04日 17:56撮影 by  SO-51B, Sony
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名店うずら家さんの天ぷら戸隠そば。
間違いのない美味しさ(^q^)
今日も戸隠神告げ温泉♨
2023年06月04日 14:15撮影 by  SO-51B, Sony
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今日も戸隠神告げ温泉♨
風呂あがりの八ヶ岳牛乳も旨すぎる
2023年06月04日 14:56撮影 by  SO-51B, Sony
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風呂あがりの八ヶ岳牛乳も旨すぎる
帰りの新幹線では明治亭のソースカツ弁当で締めました(^^)
2023年06月04日 17:26撮影 by  SO-51B, Sony
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帰りの新幹線では明治亭のソースカツ弁当で締めました(^^)

感想

モントレイル戸隠マウンテントレイル走ったついでに日本百名山高妻山に登ってきました!

レースの方は、ゼーハーするのが久しぶり過ぎて、肺と心臓が筋肉痛になりそうなくらい追い込まれました💦最初頑張りすぎて5キロ過ぎの瑪瑙山登りきったところで足が吊ってペースダウン⤵以降はだましだまし惰性で進むのが精一杯でしたが😨まぁまぁ頑張れたかな😀
台風一過で水浸し、ドロドロなところもあったけど、信州のトレイルはフカフカで気持ちよかったです🤩

記録:2:22:18、総合33位、男子31位

レースの様子はこちら↓
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5581841.html

翌日は楽しみにしていた高妻山。
もはやレースはついでで、こちらがメインと言っても過言ではなく😄
台風一過の快晴で☀風はやや強かったけど、シラネアオイの大群落、イワカガミ、マイズルソウ、ショウジョウバカマ、ニリンソウ、サンカヨウなどなど高山植物がイキイキしてました✨
白馬岳、五竜岳、鹿島槍ヶ岳など北アルプス🏔、妙高山、火打山、焼山、雨飾山、黒姫山、飯綱山など北信の山々🌋に囲まれて極上の山旅でした🤩
下山後は、戸隠牧場のソフトクリーム🍦名店うずら家さんの戸隠そば🍜などグルメも満喫して、よき旅でした😆

日本百名山:68座目、高妻山

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無雪期ピークハント/縦走 妙高・戸隠・雨飾 [日帰り]
戸隠山・高妻山・乙妻山縦走
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5

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