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Yamareco

記録ID: 5727326
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

奥多摩駅から石尾根雲取山〜長沢背稜〜蕎麦粒山鳥屋戸尾根〜奥多摩駅

2023年07月17日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
11:51
距離
61.4km
登り
3,757m
下り
3,761m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:00
休憩
1:51
合計
11:51
6:50
21
7:11
7:12
4
7:29
7:33
4
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ゴール地点
天候 曇り時々晴れ、場所によって小雨
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 自転車
コース状況/
危険箇所等
鳥屋戸尾根はマイナールートにつき、慎重に下降。
奥多摩駅から歩いて、日原川を渡ります。
2023年07月17日 06:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 6:51
奥多摩駅から歩いて、日原川を渡ります。
しばらく道路を歩き、神社の脇を通り、登山道入り口
2023年07月17日 07:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 7:17
しばらく道路を歩き、神社の脇を通り、登山道入り口
広葉樹林の良い景色
2023年07月17日 07:34撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 7:34
広葉樹林の良い景色
鷹巣山避難小屋
ひっそりとしていました
2023年07月17日 09:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 9:28
鷹巣山避難小屋
ひっそりとしていました
なだらかな尾根道
2023年07月17日 09:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 9:52
なだらかな尾根道
曇りがちでした
2023年07月17日 10:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 10:15
曇りがちでした
七つ石山
2023年07月17日 10:28撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 10:28
七つ石山
雲取山
曇ってしまったので眺望はありません
2023年07月17日 11:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 11:17
雲取山
曇ってしまったので眺望はありません
アキアカネの大群がすごいです
2023年07月17日 11:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 11:17
アキアカネの大群がすごいです
雲取山荘
中に人はいるんでしょうけど、ひっそりとしていました。
ありがたく水をいただきました。
2023年07月17日 11:42撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 11:42
雲取山荘
中に人はいるんでしょうけど、ひっそりとしていました。
ありがたく水をいただきました。
三峯神社方面との分岐
コアな部分に入っていきます。
2023年07月17日 12:02撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 12:02
三峯神社方面との分岐
コアな部分に入っていきます。
シカの食害か、下草がほとんどありません。
2023年07月17日 12:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 12:25
シカの食害か、下草がほとんどありません。
人けはほとんどありません
2023年07月17日 12:25撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 12:25
人けはほとんどありません
尾根がやせてきますが、樹林が力強く息づいています
2023年07月17日 12:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 12:51
尾根がやせてきますが、樹林が力強く息づいています
2023年07月17日 12:51撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 12:51
長沢山
こんな奥地でも、豪華な標識です。
2023年07月17日 13:11撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 13:11
長沢山
こんな奥地でも、豪華な標識です。
仲良しのモミの木?
2023年07月17日 13:20撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 13:20
仲良しのモミの木?
滝谷ヘリポート
2023年07月17日 13:50撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 13:50
滝谷ヘリポート
こんな山奥で採石場の轟音が響きます
2023年07月17日 13:52撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 13:52
こんな山奥で採石場の轟音が響きます
2023年07月17日 14:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 14:16
今回も酉谷山はパス
2023年07月17日 14:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 14:16
今回も酉谷山はパス
一杯水の水場、頼もしく出ていました。
2023年07月17日 15:49撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 15:49
一杯水の水場、頼もしく出ていました。
生き生きとしたブナの木
2023年07月17日 16:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 16:15
生き生きとしたブナの木
3兄弟ブナ
2023年07月17日 16:15撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 16:15
3兄弟ブナ
蕎麦粒山
もうへとへとです
2023年07月17日 16:39撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 16:39
蕎麦粒山
もうへとへとです
下界は晴れているな
暑そう💦
2023年07月17日 16:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 16:41
下界は晴れているな
暑そう💦
鳥屋戸尾根を下ります。
2023年07月17日 16:41撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 16:41
鳥屋戸尾根を下ります。
足元は時々はっきりしないですが、
しっかりしたマーキングに助けられます。
2023年07月17日 16:55撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 16:55
足元は時々はっきりしないですが、
しっかりしたマーキングに助けられます。
踊るブナの木
2023年07月17日 17:05撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 17:05
踊るブナの木
反り返るブナの木
2023年07月17日 17:06撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
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7/17 17:06
反り返るブナの木
地味な山頂
塩地の頭
まだ1290m
2023年07月17日 17:16撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 17:16
地味な山頂
塩地の頭
まだ1290m
怒涛の下りを経て、ようやく林道に。
2023年07月17日 18:10撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 18:10
怒涛の下りを経て、ようやく林道に。
ゲートです。
2023年07月17日 18:12撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 18:12
ゲートです。
日原川、川に癒される間もなく、
この後から必死に走りました。
2023年07月17日 18:17撮影 by  iPhone SE (3rd generation), Apple
7/17 18:17
日原川、川に癒される間もなく、
この後から必死に走りました。

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 行動食 非常食 飲料(3リットル) 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ モバイルバッテリーケーブル
備考 熊鈴忘れました💦代用として、家の鍵をカラビナつけてぶら下げました。
ハッカ油、アブとブユがやかましく、持ってくればよかった。
ジェルなどの流動食が欲しかった。カロリーメイトとか乾物は水なしでは全然のどを通りません。

感想

土日は何かと用事があり、結局連休最終日、ひとりトレイルランに行きました。
奥多摩駅朝7時前でもすでに暑い、、、
さらにそこから歩いて山に入りましたが、滝汗💦
水は3リットル担いできましたが、どんどん減っていきます。
六つ石山はスルー。
鷹ノ巣山もまきみちでスルー、この辺りでようやく人とすれ違う。
鷹ノ巣山避難小屋周辺も人の気配なし。
七つ石山、ようやくピークを踏む。
標高が上がってきて1,500mくらい?からはだいぶ過ごしやすい?汗は相変わらず出る。
雲取に近づいて多少人が増えてきたけどそれほど多くもない。
山頂直前でトレイルランナー後方に発見、煽られるように山頂到着。
東京都最高峰雲取山2,017m
雲取山だけに?曇ってしまって富士山とか眺望なく残念。
アキアカネ大群がすごい。
ここまで来る間中アブやらブユやらやかましかったのが、ここだけ何もいませんでした、アキアカネ効果?
ここまで来るのに暑さやらでだいぶ体力消耗し、
雲取山荘で水をありがたく補給した後、なかなかペース上がらず。
雲取山からは曇って、時折小雨?、風も涼しく、最高のコンディションなのに、行程厳しすぎ(自分で計画しといて)で、フラフラ。
芋の木ドッケへの登りも辛い。
その先で、一杯水から来たという人に、水場情報いただく。
酉谷山避難小屋の水場は涸れている。
一杯水はよく出ている。
とのこと。
芋の木ドッケから北に進むが、この間もなかなか終わらず、ようやく長沢山。
その先も下りや平行道はなるべく走ろうとするが、地味に登りが多い。
ヘリポートの広場辺りで採石場の作業音が趣を失わせつつ、それでも山深く、やっと酉谷山(まきみち)、避難小屋で、東へ進路を変え、ゴールまでの距離を縮めていきたいところですが、なにせ力が入らないし、時間は刻一刻と過ぎていく。
一杯水避難小屋。何かツエルトとか干してあり、中に人の気配。
ここから日原にエスケープする手もあり。
以前、やはりここで下りたが、奥多摩駅までの道路走り(歩き)が長〜い。
時間は微妙だが、予定通り進むことに。
一杯水の水場で、水を補給しつつがぶ飲み。
ペースは上がらず、蕎麦粒山で、予定通り日向沢の峰方面には進まず、ここから鳥屋戸尾根を下ることに。
しかし、この下山路がなかなかタフなコースで、下山なのにピークがいくつかあり、地味な登りがジャブのように効いてきます。下りもやたら急坂で膝に力が入らなくなってきます。沢のせせらぎ音が微かに聞こえ、それがだんだんと大きくなってきて、いい加減膝がガクガクになってきたところで林道に出た。
おまけに道路に出て電車の時間確認したら、走らないと間に合わず、それを逃すと30分後。
滝汗💦になりながら走りなんとか間に合いました。
駅のホームで飲み物買おうと思ったら、ほとんど売り切れ、、、
オロナミンcがあったので、とりあえず一気飲みで、電車に乗り込みました。

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