宿題1（お金を貸してくれた人、本当にありがとうございました）

2023年07月23日(日) ~ 2023年07月24日(月)

• GPS: 25:41
• 距離: 60.4km
• 登り: 6,423m
• 下り: 6,269m

コースタイム

1日目

• 山行: 11:06
• 休憩: 1:49
• 合計: 12:55

2:59 夜叉神峠登山口
3:35 3:36 夜叉神峠
4:24 杖立峠
4:48 4:53 火事場跡
5:18 苺平
5:35 5:38 南御室小屋
6:11 6:14 砂払岳
6:16 薬師岳小屋
6:23 薬師岳
6:38 6:41 鳳凰山
6:52 6:55 鳳凰小屋分岐
7:18 7:19 アカヌケ沢の頭
7:46 7:51 高嶺
8:18 8:19 白鳳峠
8:26 8:31 赤薙沢ノ頭
8:53 8:58 広河原峠
9:13 9:22 早川尾根小屋
9:24 9:26 早川尾根ノ頭
10:18 10:24 ミヨシノ頭
10:45 10:50 アサヨ峰
11:27 11:41 栗沢山
12:12 12:14 仙水峠
13:07 13:10 駒津峰
13:24 13:33 六方石
14:00 14:03 駒ヶ岳神社本宮
14:04 14:11 甲斐駒ヶ岳
14:12 14:15 駒ヶ岳神社本宮
14:34 14:39 六方石
14:53 14:58 駒津峰
15:37 仙水峠
15:42 ガレ場
15:53 15:54 仙水小屋
15:54 ゴール地点

2日目
2時10分頃仙水小屋スタート
4時50分仙丈ヶ岳
9時30分三峰岳
10時間ノ岳
12時北岳
15時広河原

天候

晴れ曇

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/24 12:03

感想

djkaz1983

1日目CT60％
2日目65％

高度順応出来てない（Garminのトレーニング効果として無駄に無酸素運動高くなっていた）
こーゆー山行してなかったせいか疲労感あり（ザック重み、オーバースペックギア、食料選定、補給不足）
膝痛み発生、ロキソニンのんだ
足をかばったのと単純に垂れた2日目

年々、体力は付いてるのかもしれないが、やらなきゃ仕上がらないフィジカル

なによりお財布落としてお金を貸してくれた登山者さん、本当にご迷惑お掛けしました。ありがとうございます。感謝しか無いです。

こーゆーところが落選するっつー話

コメント

yukkirate

南アルプスいいとこ取りのコースですね！！すごいロング&標高です！
トルデジアンの練習ですか？いつ開催なんでしょうか？

djkaz1983

yukkirateさん

tjarの参加要項やってみました!久々にやると走れる所あまりないし、なんやかんや勉強になりました、結果トルデジアンの練習にもなるので頑張ります!

yukkirateさんも、忙しくあちこち行ってますね!楽しめてるのかな?見習わなきゃ、です!