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Yamareco

記録ID: 5830830
全員に公開
トレイルラン
剱・立山

北アルプス大縦走(剱岳 → 上高地)

2023年08月10日(木) ~ 2023年08月12日(土)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
61:22
距離
98.8km
登り
8,470m
下り
7,722m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
9:57
休憩
3:11
合計
13:08
0:59
26
スタート地点
1:25
1:25
49
2:56
3:01
38
3:39
3:42
52
4:34
4:43
32
5:15
5:23
16
5:39
5:51
2
5:53
6:05
1
6:06
6:11
0
6:11
6:21
0
6:21
6:24
2
6:26
6:29
9
6:38
6:41
4
6:45
6:48
20
7:08
7:15
9
7:24
7:45
14
7:59
8:01
2
8:03
8:05
46
8:51
8:55
27
9:22
9:23
28
9:51
10:06
9
10:15
10:15
1
10:16
10:23
11
10:34
11:05
23
11:28
11:29
17
11:46
11:49
6
11:55
12:03
22
12:25
12:30
29
12:59
13:01
36
13:37
13:40
27
2日目
山行
12:09
休憩
1:02
合計
13:11
2:49
2:50
26
3:16
3:16
61
4:17
4:19
75
5:34
5:36
25
6:01
6:03
39
6:42
6:43
58
7:41
7:42
36
8:18
8:22
7
8:29
8:32
10
8:42
8:42
16
8:58
8:58
16
9:14
9:16
11
9:27
10:07
5
10:12
10:12
53
11:05
11:05
6
11:11
11:12
19
11:31
11:31
5
11:36
11:38
19
11:57
11:57
65
13:02
13:02
75
14:17
14:18
49
15:07
15:07
42
15:49
宿泊地
3日目
山行
9:30
休憩
2:25
合計
11:55
2:26
28
宿泊地
2:54
2:54
57
3:51
3:51
11
4:02
4:13
20
4:33
4:38
30
5:08
5:08
26
5:34
5:36
44
6:20
6:20
38
6:58
7:01
5
7:06
8:05
4
8:09
8:26
4
8:30
8:32
11
8:43
8:44
15
8:59
9:03
27
9:30
9:32
54
10:26
10:29
21
10:50
10:52
17
11:09
11:10
14
11:24
11:24
13
11:37
11:50
15
12:05
12:05
4
12:09
12:10
5
12:15
12:15
22
12:37
12:37
21
12:58
12:58
6
13:04
13:20
1
13:21
13:23
20
13:43
13:43
2
13:45
13:45
19
14:04
14:04
4
14:08
14:09
4
14:20
14:20
1
14:21
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス タクシー
上市駅から早月尾根はGM交通(タクシー)にて10000円ほど。クレカも使える。
上高地から松本はALPICO(Web予約必須)
その他周辺情報 上高地温泉ホテル:15時最終受付、16時まで営業
食事:上高地は16時頃にはお店が閉まるし、基本的に大混雑(レストランは14時頃には閉まる)
予約できる山小屋
ここから始まる
2023年08月10日 01:00撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/10 1:00
ここから始まる
富山方面の夜景
2023年08月10日 01:58撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/10 1:58
富山方面の夜景
2時間40分で早月小屋。ここまで傾斜が非常に強いうえに、木の根で歩きにくく、なかなか手ごわい感じだった。
さすがに8劼曚匹2000mもアップするだけある。
2023年08月10日 03:39撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/10 3:39
2時間40分で早月小屋。ここまで傾斜が非常に強いうえに、木の根で歩きにくく、なかなか手ごわい感じだった。
さすがに8劼曚匹2000mもアップするだけある。
テント場には数名が滞在
2023年08月10日 03:39撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 3:39
テント場には数名が滞在
2023年08月10日 03:41撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 3:41
美しい朝焼けと不思議な形の雲
2023年08月10日 04:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 4:12
美しい朝焼けと不思議な形の雲
あとちょっと
2023年08月10日 04:40撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 4:40
あとちょっと
2023年08月10日 04:50撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 4:50
一気に登ってきたし、寝不足もあって疲労感がけっこうあり
2023年08月10日 05:18撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 5:18
一気に登ってきたし、寝不足もあって疲労感がけっこうあり
鎖場がちょこちょこ登場
2023年08月10日 05:32撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 5:32
鎖場がちょこちょこ登場
はい、先週以来の剱岳に到着
2023年08月10日 05:53撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 5:53
はい、先週以来の剱岳に到着
今週も美しい景色が見れて満足。それにしても体が煽られるくらいの強風が続いててしんどかった。
2023年08月10日 05:54撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/10 5:54
今週も美しい景色が見れて満足。それにしても体が煽られるくらいの強風が続いててしんどかった。
一枚撮っていただきました
2023年08月10日 05:55撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 5:55
一枚撮っていただきました
剣沢まで下りてきた
2023年08月10日 08:11撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 8:11
剣沢まで下りてきた
別山から富士の折立方面
2023年08月10日 08:53撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 8:53
別山から富士の折立方面
2023年08月10日 09:22撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:22
富士の折立、大汝山、雄山方面
2023年08月10日 09:22撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:22
富士の折立、大汝山、雄山方面
綺麗に晴れ渡ってるが、このあたりも爆風で大変だった
2023年08月10日 09:23撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:23
綺麗に晴れ渡ってるが、このあたりも爆風で大変だった
2023年08月10日 09:23撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:23
2023年08月10日 09:29撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:29
2023年08月10日 09:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:59
黒部ダムがきれいなライムグリーン色
2023年08月10日 09:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 9:59
黒部ダムがきれいなライムグリーン色
富士の折立
2023年08月10日 09:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/10 9:59
富士の折立
一の越に近づくにつれ、このあたりから登山者が増える
2023年08月10日 10:19撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/10 10:19
一の越に近づくにつれ、このあたりから登山者が増える
当初寄るつもりなかったけど、近くに行ったら思わず参拝してきた
2023年08月10日 10:35撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 10:35
当初寄るつもりなかったけど、近くに行ったら思わず参拝してきた
頂上でお祓いとありがたい(面白い)話をいただきました
2023年08月10日 10:44撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 10:44
頂上でお祓いとありがたい(面白い)話をいただきました
多くの人で賑わってたけど、ここ3000mオーバーなんだよな。
そして写真左奥に小さく槍ヶ岳が見える。明後日にはあそこまで到達できるのか?
2023年08月10日 10:46撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/10 10:46
多くの人で賑わってたけど、ここ3000mオーバーなんだよな。
そして写真左奥に小さく槍ヶ岳が見える。明後日にはあそこまで到達できるのか?
一の越
2023年08月10日 11:24撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/10 11:24
一の越
100高山のために龍王岳にもよってみた
2023年08月10日 11:59撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 11:59
100高山のために龍王岳にもよってみた
獅子岳とザラ峠の間から
2023年08月10日 13:11撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 13:11
獅子岳とザラ峠の間から
ザラ峠
このあたりも非常に暑かった
2023年08月10日 13:36撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/10 13:36
ザラ峠
このあたりも非常に暑かった
五色沼到着!
2023年08月10日 13:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/10 13:57
五色沼到着!
初日が終わっただけなので、350缶一本でやめときました
2023年08月10日 15:54撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/10 15:54
初日が終わっただけなので、350缶一本でやめときました
6時過ぎには寝て、1時半起床
2023年08月11日 02:18撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/11 2:18
6時過ぎには寝て、1時半起床
この時間がたまらない
2023年08月11日 04:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 4:12
この時間がたまらない
2023年08月11日 04:17撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 4:17
4時を過ぎると強烈な日が差してきて、気温がぐんぐん上昇。この時点でTシャツ、短パンになり、日焼け止めを塗る。
2023年08月11日 04:22撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/11 4:22
4時を過ぎると強烈な日が差してきて、気温がぐんぐん上昇。この時点でTシャツ、短パンになり、日焼け止めを塗る。
2023年08月11日 04:55撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 4:55
朝日に燃える薬師岳。
だいぶ近づいてきて嬉しい。
2023年08月11日 05:13撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 5:13
朝日に燃える薬師岳。
だいぶ近づいてきて嬉しい。
2023年08月11日 05:34撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/11 5:34
スゴ乗越小屋
2023年08月11日 06:02撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 6:02
スゴ乗越小屋
2023年08月11日 06:43撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 6:43
北薬師から薬師岳
そして、左奥に槍ヶ岳。まだまだ小さいな。
2023年08月11日 07:47撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 7:47
北薬師から薬師岳
そして、左奥に槍ヶ岳。まだまだ小さいな。
昨年以来の薬師岳
2023年08月11日 08:20撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/11 8:20
昨年以来の薬師岳
気持ちいいトレイルが続いてる
2023年08月11日 08:20撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 8:20
気持ちいいトレイルが続いてる
北俣岳頂上
昨年、ここにアプローチする飛越新道を通ったことを思い出す
2023年08月11日 11:11撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/11 11:11
北俣岳頂上
昨年、ここにアプローチする飛越新道を通ったことを思い出す
景色は美しいが、まだまだ槍は遠いな
2023年08月11日 11:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/11 11:12
景色は美しいが、まだまだ槍は遠いな
先日通った赤牛岳、水晶岳、鷲羽岳
この景色も抜群に美しかった
2023年08月11日 11:26撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/11 11:26
先日通った赤牛岳、水晶岳、鷲羽岳
この景色も抜群に美しかった
昨年よりは楽だったけど、登り応え十分な黒部五郎
2023年08月11日 13:03撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/11 13:03
昨年よりは楽だったけど、登り応え十分な黒部五郎
黒部五郎の肩から
2023年08月11日 13:03撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 13:03
黒部五郎の肩から
黒部五郎の肩からカール
2023年08月11日 13:04撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/11 13:04
黒部五郎の肩からカール
黒部五郎小屋
前回同様、黒部五郎岳からここまでの道のりは、やたら長く感じる
2023年08月11日 14:17撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/11 14:17
黒部五郎小屋
前回同様、黒部五郎岳からここまでの道のりは、やたら長く感じる
大混雑の三俣山荘に到着、一息ついてぷしゅっと今日の一杯
2023年08月11日 17:07撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/11 17:07
大混雑の三俣山荘に到着、一息ついてぷしゅっと今日の一杯
かなり深刻な水不足で小屋の水場もとまっていた
2023年08月11日 17:29撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/11 17:29
かなり深刻な水不足で小屋の水場もとまっていた
一年でもっとも混雑の一日だと思う
2023年08月11日 17:34撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/11 17:34
一年でもっとも混雑の一日だと思う
三日目の朝が始まる
最大の懸念は西鎌尾根
2023年08月12日 02:24撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 2:24
三日目の朝が始まる
最大の懸念は西鎌尾根
2023年08月12日 02:54撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 2:54
双六小屋
2023年08月12日 04:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 4:12
双六小屋
西鎌尾根が始まる
美しいシルエット
2023年08月12日 04:36撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/12 4:36
西鎌尾根が始まる
美しいシルエット
2023年08月12日 04:51撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/12 4:51
毎度、禍々しい硫黄山脈
2023年08月12日 05:11撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 5:11
毎度、禍々しい硫黄山脈
2023年08月12日 05:18撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/12 5:18
西鎌尾根を振り返る
ここも本当に綺麗だった
2023年08月12日 05:20撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/12 5:20
西鎌尾根を振り返る
ここも本当に綺麗だった
2023年08月12日 06:20撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/12 6:20
小槍と槍
2023年08月12日 06:57撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/12 6:57
小槍と槍
槍ヶ岳はおお賑わい
2023年08月12日 07:11撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
1
8/12 7:11
槍ヶ岳はおお賑わい
往復1時間ほど
2023年08月12日 07:12撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 7:12
往復1時間ほど
2023年08月12日 07:45撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 7:45
当初、槍ヶ岳は登るつもりなかったけど、西鎌尾根の終盤に差し掛かり、やっぱり登りたくなって登った甲斐があった。
遥か彼方に広がる剱岳、立山をみて、遠くまで来たと感慨に浸った。
2023年08月12日 07:46撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 7:46
当初、槍ヶ岳は登るつもりなかったけど、西鎌尾根の終盤に差し掛かり、やっぱり登りたくなって登った甲斐があった。
遥か彼方に広がる剱岳、立山をみて、遠くまで来たと感慨に浸った。
富士山も見える
2023年08月12日 07:50撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 7:50
富士山も見える
大喰岳からの槍もかっこよくて好き
2023年08月12日 08:40撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/12 8:40
大喰岳からの槍もかっこよくて好き
お初の天狗平に降りルート
2023年08月12日 09:37撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 9:37
お初の天狗平に降りルート
天狗平までの道の上部は、鎖場やはしご、岩場が広がる
2023年08月12日 09:40撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 9:40
天狗平までの道の上部は、鎖場やはしご、岩場が広がる
2023年08月12日 09:40撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 9:40
2023年08月12日 09:43撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 9:43
2023年08月12日 10:26撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 10:26
思ったより険しい道だし、日差しが強くて結構疲れた
2023年08月12日 10:42撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 10:42
思ったより険しい道だし、日差しが強くて結構疲れた
2023年08月12日 12:09撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 12:09
徳澤ロッジのソフトクリーム
前回食べて気に入って、今回も満足
2023年08月12日 13:07撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
2
8/12 13:07
徳澤ロッジのソフトクリーム
前回食べて気に入って、今回も満足
徳澤ロッジ誘惑
あと6劼世唄萃イ蹐Α。。
2023年08月12日 13:17撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
8/12 13:17
徳澤ロッジ誘惑
あと6劼世唄萃イ蹐Α。。
無事に到着!
2023年08月12日 14:08撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
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8/12 14:08
無事に到着!

感想

■ルートとスタイル
やってみたかったTJARの北アルプスコース。
テント泊+補給食持参だけど、極力ULスタイル(スタート時水込みで9.5)でチャレンジ。
※太郎平でカップ麺食べたけど、それ以外は持参した食事だけでなんとか賄えた

■コース
電池切れのためヤマレコアプリは使用せず、Garminで取得したGPXデータをインポートして記録してます。
※時刻が60時間を超えているのも、おそらくインポートによる影響

TJARとの違い:
・立山連峰で真砂岳、別山、雄山神社に寄り道
・三俣蓮華:二日目の宿泊地の関係で、双六にダイレクトにいかず、三俣山荘経由とした
・槍ヶ岳周辺:頂上に寄り道&中岳から天狗原を経由

なお、Garminだと
94.11/8752m
となっている。
※TJARオフィシャルでは上記の差異の分短くて84劼任△蝓感覚的にはGarminの値が正しいと思う

■感想
特に険しかったのは、早月尾根、ザラ峠、黒部五郎岳、天狗原。

暑さも加わり大変だったけど、なんとか当初の予定通り3日で上高地まで到達できて、達成感を得られた。小さいけれど成功体験を積めて嬉しい。
※暑さと、初日の午前中の強風のみが厳しいコンディションであったけど、それ以外は厳しい自然環境ではなく助かった

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無雪期ピークハント/縦走 槍・穂高・乗鞍 [12日]
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5

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