四阿山〜根子岳周回（反時計回り）

2023年09月16日(土) [日帰り]

• GPS: 08:16
• 距離: 11.6km
• 登り: 1,025m
• 下り: 1,004m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:39
• 休憩: 1:36
• 合計: 8:15

5:03 菅平牧場登山口
5:07 5:07 中四阿道登山口
6:24 6:35 小四阿
7:27 7:27 中四阿
7:48 7:59 長池分岐
8:08 8:09 四阿山・根子岳分岐
8:32 8:34 四阿山
8:39 8:43 四阿山三角点
8:48 9:22 四阿山
9:35 9:35 四阿山・根子岳分岐
10:28 10:28 大スキマ
10:58 11:03 鬼遊びの庭
11:12 11:32 根子岳
12:50 12:58 東屋
13:16 13:16 菅平牧場登山口
13:18 ゴール地点

天候

晴れたり曇ったり

アクセス

利用交通機関：

自家用車

菅平牧場駐車場を利用。
協力金として一人200円必要。
早朝に行く場合は帰りに料金所で支払い。
第4駐車場まであり。
登山口にトイレあり。

コース状況／危険箇所等

四阿山の登山道は泥濘からスタートし、その後笹が繁茂し、登山道に覆いかぶさってくる感じです。
笹をかき分けながら登る必要があるので、夜露や雨の後はびしょびしょになりますし、半袖短パンだと笹によるダメージがあるため長袖長ズボンをお勧めします。
四阿山山頂から三角点まで行かれる場合は、一部鎖場がありますが、難しくないです。
四阿山と根子岳分岐から根子岳方面は傾斜が急な下りで、ウェットコンディションだと岩が滑る、根が滑るため注意が必要です。
根子岳から東屋までの下りはガレ場となりますので、浮石に注意が必要です。

写真

9/16 6:18

湯ノ丸山と烏帽子岳。
最初浅間山と外輪山かと思いましたが、違いました💦

9/16 6:19

上田盆地は雲の下。

9/16 6:21

湯ノ丸山方面を引きで。
手前には牧場が広がっています。

9/16 6:21

美ヶ原方面。
手前に見えるスキー場は大松山スキー場。

9/16 6:50

ガスって来ました。
雲行き怪しいです。

9/16 6:58

イブキボウフウ。

9/16 7:02

マツムシソウ。

9/16 7:02

ワレモコウに蜘蛛の巣。

9/16 7:04

ウメバチソウ。

9/16 7:06

ガスの向こうに太陽が見えてきました。

9/16 7:15

マツムシソウは沢山咲いていました。

9/16 7:28

幻想的。

9/16 7:29

根子岳が見えそうで見えない。

9/16 7:34

トリカブト。

9/16 7:37

オヤマリンドウ。
沢山花をつけていました。
こちらもいたるところに咲いていました。

9/16 7:51

ようやく日の光が差してきました。

9/16 7:53

ガスが晴れると遠くまで見渡せますが、北アルプスは残念ながら雲の中。

9/16 7:54

湯ノ丸山方面アップ。
後ろに見えているのは雲に隠れていますが、八ヶ岳〜蓼科山。

9/16 8:01

オトギリソウ。
水玉のジュエルを纏っています。

9/16 8:22

山頂までの最後の登り。
階段になっています。

9/16 8:23

根子岳方面。
こちらも北アルプスは見えず。

9/16 8:24

穂高連峰アップ。
とんがった槍の山頂は雲の中。

9/16 8:27

浅間山がどーん。
あれは雲なのか噴煙なのか。

9/16 8:28

浅間隠山。

9/16 8:30

浅間山方面を引きで。
もう雲がかかってしまいました。

9/16 8:31

山頂に到着。

9/16 8:32

山頂からの根子岳。
すっかり雲もとれ、はっきりくっきりです。
笹原の黄緑がきれいで、あそこを後で歩くのかと思うとテンションが上がります。

9/16 8:34

志賀高原方面。
こちらも標高が高いところは雲がかかってしまっています。

9/16 8:34

素晴らしい雲海の向こうは恐らく赤城山

9/16 8:34

引きだとこんな感じ。

9/16 8:39

山頂には着きましたが、三角点はもう一つ先のピークにあるので行ってみました。

9/16 8:41

浅間山方面。
手前はまるで樹海です。
田代湖も見えています。

9/16 8:44

三角点タッチ。

9/16 8:44

雲海は何枚も撮ってしまいます。

9/16 9:23

頸城山塊はこっち方面。
全く見えず！

9/16 9:36

一度根子岳分岐まで下って今度は根子岳方面へ向かいます。
青空が広がると笹原と針葉樹がいい感じです。

9/16 9:40

目指す根子岳。
一旦鞍部まで下ります。

9/16 10:15

針葉樹林の臨床。

9/16 10:19

根子岳が見えてきました。

9/16 10:24

ここから見ると笹原に覆われた山といった感じです。

9/16 10:27

雲の影もアクセントになります。

9/16 10:30

鞍部に到着。
いや〜気持ちいい(^^♪

9/16 10:35

暑いけど風通しが良く、サクサク登れてしまいます。

9/16 10:42

振り返って四阿山。

9/16 10:44

高杜山が見えます。

9/16 10:44

志賀高原方面。

9/16 10:44

山頂に近づくと大きな岩が出てきます。
岩越しの四阿山。

9/16 10:45

右奥に蓼科山。

9/16 10:47

ヤマハハコ。

9/16 10:48

ようやく山頂をとらえました。

9/16 10:51

山頂から北に延びる尾根。
この尾根を歩くのも気持ちよさそう。

9/16 10:53

オヤマリンドウ。
太陽に当たって花を開いていました。

9/16 10:59

山頂付近は崩落個所があります。

9/16 11:01

岩の隙間を縫って。

9/16 11:03

ダイモンジソウ。

9/16 11:14

マツムシソウにクジャクチョウ。

9/16 11:16

根子岳山頂です。
こちらは花の百名山。

9/16 11:18

上田盆地・美ヶ原方面。

9/16 11:41

眼下には駐車場が見えます。
赤い屋根が目印です。

9/16 12:37

ゴマナ。

9/16 12:41

白樺の林。
素敵です。

9/16 12:45

アサギマダラが笹の上の水分を吸っていました。

9/16 12:47

ツリガネニンジン。

9/16 12:47

アザミ。

9/16 12:49

展望台（東屋）から牧場を見下ろす。

9/16 12:50

ここにもマツムシソウ。

9/16 12:51

ハクサンフウロ。

9/16 12:51

根子岳と四阿山。

9/16 13:19

ミヤマヨメナ。

9/16 13:19

アキノキリンソウの群落。

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料（4.5L中1.2Lあまり） ガスカートリッジ コンロ コッヘル ヘッドランプ ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 サングラス タオル カメラ

感想

くびき人

今回は日本百名山の四阿山と花の百名山の根子岳を周回コースで回ってみました。
友人から登りやすい山のリクエストがあって、このコースを選びました。
当日は午後から雨予報だったので、早起きして暗いうちから登ることに。
山頂直下までガスに覆われていましたが、次第にガスも晴れ、素晴らしい景色を堪能することができました。
特に根子岳の笹原は非常に綺麗で、感動しました。
ぜひまた来たくなるような山でした。