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Yamareco

記録ID: 6174837
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬

六甲山全山縦走

2023年11月12日(日) [日帰り]
 - 拍手
hirahiro1971 その他2人
体力度
8
2~3泊以上が適当
GPS
10:36
距離
40.8km
登り
2,766m
下り
2,718m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
10:42
休憩
0:09
合計
10:51
距離 40.8km 登り 2,768m 下り 2,763m
5:08
24
スタート地点
5:32
4
5:35
8
5:43
7
5:50
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25
6:16
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13
6:29
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11
6:49
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18
7:07
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8
7:15
7:16
18
7:34
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3
7:38
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6
7:44
7:45
9
7:54
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20
8:15
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27
9:01
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22
9:23
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21
9:44
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15
9:59
10:00
18
10:18
10:19
11
10:30
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26
10:57
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17
11:14
11:14
2
11:23
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3
11:27
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33
12:00
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4
12:04
3
12:07
9
12:16
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16
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12:33
8
12:41
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3
12:45
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4
12:49
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19
13:09
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4
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13:14
8
13:21
13:22
27
13:49
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5
13:54
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7
14:02
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4
14:06
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6
14:13
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23
14:35
14:36
13
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4
15:00
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12
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19
15:32
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5
15:38
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9
15:47
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23
16:11
5
16:16
ゴール地点
天候 曇り時々小雨
過去天気図(気象庁) 2023年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
良好
明日は六甲全山縦走
夕飯は淡路SAでしらす丼とミニうどん
とビール ご馳走様です
食後は淡路SAで仮眠です
2023年11月11日 21:44撮影 by  iPhone 11, Apple
12
11/11 21:44
明日は六甲全山縦走
夕飯は淡路SAでしらす丼とミニうどん
とビール ご馳走様です
食後は淡路SAで仮眠です
3時過ぎ起床して準備してます
スタート地点の須磨浦公園駅と
駐車場間で活躍してくれる自転車
2023年11月12日 03:19撮影 by  iPhone 11, Apple
5
11/12 3:19
3時過ぎ起床して準備してます
スタート地点の須磨浦公園駅と
駐車場間で活躍してくれる自転車
現地に到着
六甲全山縦走大会スタート!
テンション↑
2023年11月12日 05:08撮影 by  iPhone 11, Apple
9
11/12 5:08
現地に到着
六甲全山縦走大会スタート!
テンション↑
最初はこんな感じ
2023年11月12日 05:09撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 5:09
最初はこんな感じ
高倉山通過
夜景がキレイ!
2023年11月12日 05:51撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 5:51
高倉山通過
夜景がキレイ!
階段地獄 渋滞です
2023年11月12日 06:07撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 6:07
階段地獄 渋滞です
すっかり明るくなって馬の背
2023年11月12日 06:37撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 6:37
すっかり明るくなって馬の背
高取山通過
この辺りも行列で進みます
2023年11月12日 07:38撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 7:38
高取山通過
この辺りも行列で進みます
石井ダム下通過
2023年11月12日 08:36撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 8:36
石井ダム下通過
鍋蓋山通過
曇りだなぁ
晴れてたらいい景色
2023年11月12日 09:44撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 9:44
鍋蓋山通過
曇りだなぁ
晴れてたらいい景色
販売所
ここでコーラとアクエリアス購入
2023年11月12日 10:04撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 10:04
販売所
ここでコーラとアクエリアス購入
摩耶山チェックポイント到着
2023年11月12日 11:31撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 11:31
摩耶山チェックポイント到着
ゴルフ場横通過
この辺りは脚にも疲れがきてたなぁ
2023年11月12日 13:00撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 13:00
ゴルフ場横通過
この辺りは脚にも疲れがきてたなぁ
六甲おみやげ館通過
2023年11月12日 13:16撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 13:16
六甲おみやげ館通過
大阪湾
2023年11月12日 13:19撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 13:19
大阪湾
一軒茶屋チェックポイント
2023年11月12日 13:50撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 13:50
一軒茶屋チェックポイント
街並みを見て
2023年11月12日 15:03撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 15:03
街並みを見て
おお宝塚ゴーール!
2023年11月12日 16:10撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 16:10
おお宝塚ゴーール!
皆さん お疲れ様でした~
2023年11月12日 16:14撮影 by  iPhone 11, Apple
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11/12 16:14
皆さん お疲れ様でした~
撮影機器:

感想

今日はチームメンバーで六甲全山縦走大会に
参加しました。初参加なのでちゃんとゴール
できるのかワクワクする。
前半は身体コンディションは順調、
後半の登りでは前太腿がピクピクしながらでしたが
何とか登ることができました。
まだまだトレーニング不足なのかなぁ。
良い経験ができました~。

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