常念岳~蝶ヶ岳(三股登山口から反時計回り)

2024年06月16日(日) [日帰り]

• GPS: 10:59
• 距離: 16.5km
• 登り: 2,037m
• 下り: 2,039m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:26
• 休憩: 0:27
• 合計: 10:53

距離 16.5km 登り 2,037m 下り 2,039m

0:01 三股駐車場
0:13 0:14 三股登山口
2:24 2207標準点櫓跡
4:09 4:16 前常念岳
5:13 三股への分岐点
5:25 5:34 常念岳
7:26 2592ピーク
8:19 8:20 蝶槍
8:25 蝶ヶ岳三角点
8:30 8:31 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
8:51 瞑想の丘
8:56 9:00 蝶ヶ岳
9:04 大滝山分岐
9:12 最終ベンチ
9:21 9:24 第二ベンチ
9:43 9:44 蝶沢
10:04 まめうち平
10:32 10:36 ゴジラみたいな木
10:49 10:50 三股登山口
10:59 三股駐車場

天候

・夜明け前まで雨、のち曇り。風ほぼなし。
・気温
∟ 登山口15℃
∟ 標高2,000mから稜線は7~10℃

時折差す日差しは強烈。下山する頃に夏晴れ。まぁ、天気はすべて運ですからね

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車

▼行き
新宿駅(特急あずさ)→松本駅
松本駅からカーシェアで三股登山口へ
※帰りは行きの逆コース


三股第一駐車場は23:30着ということもあって3割ほど。お手洗いはキレイでgood。第二駐車場は歩くと15分くらい戻される。

コース状況／危険箇所等

雨の影響で樹林帯はぬかるみあり。
蝶ヶ岳~三股登山口ルートで、大滝山分岐をすこし進んだあたりに大きな雪渓を越えます。ちゃんと歩けますが慎重に。

▼三股登山口~最初のハシゴ
駐車場から登山口までは林道歩き。登山口からはいきなり急登。ところどころ平坦な場所を経ながら、ハシゴまで800mほど標高上げます。眺望のない樹林帯なので淡々と。

▼ハシゴ~前常念
ハシゴがちょうど森林限界。わかりやすいです。ここから本格的な岩稜帯の登り。慣れていないと難儀するかも。足の置き場がわかりにくいところもあるので目印を見逃さずに。

▼前常念~常念岳
アルプスの稜線をただ登る！標高差200mくらい。常念小屋との出合いからラスト50mはガレ場の登り。傾斜はまずまずありますが、もう一息！

▼常念岳~稜線の鞍部
豪快な下り。楽しいです。逆ルートの人にとっては地獄の登り。

▼鞍部~小ピーク３つ~蝶槍
小ピークがだんだん大きくなってくるのが味わい深い。そして最後に蝶槍への200mの登り。でもそこを越えるとご褒美あり！

▼蝶槍~蝶ヶ岳
ただただ快適な稜線。1.6kmしか無いんですが10kmくらい欲しい道。

▼蝶ヶ岳~三股登山口
ひたすら降ります。階段が整備されていますが、登りはそれなりにキツい。

その他周辺情報

・ほりでーゆ～四季の郷
三股登山口の道沿い15分ほどにあってホント便利
http://www.holiday-you.co.jp

写真

午前0時、三股第一駐車場スタート

しばらく林道

15分ほどで三股登山口。ここから出発！真っ暗すぎてしばらく写真なし

1:30、雨が本降りになったのでゲーター装着

樹林帯を黙々と進むこと３時間…

やっと変化が！このハシゴ越えると…

森林限界越えて視界が拓ける！真っ暗ですが。振り返ると松本市街。

やっぱ暗いと目印が見つかりにくい。慎重に進みましたが２回ほどロスト

雲はあるけど白んできた…

稜線もぼんやりと…

あの辺が前常念のはず！

避難小屋を横目に…

前常念岳、2662m。気温は7℃くらい。雨上がりの冷たい風が吹いてます。

常念岳はあそこ！そしてこの辺でいきなりペースダウン…うーんコンディション悪くなかったんだけど
。登りの推進力が全然出ない、、

この角度だとルートが見えやすい…ペースダウンしてめっちゃ遠く感じる

常念の稜線越しの前穂…は雲の中

燕かな？空はなんかいい感じ

浅間山

蝶槍、蝶、大滝山。この後向かうわけですがすっげー遠いなぁ、、

おおぅ、晴れた！

ちょっと拡大。ブルーがいいね

蝶方面も良い感じ

この稜線感！アルプス感！稜線に出ないと味わえない歩き心地

雲出てきちゃった…

常念岳、2857m。すっかりガスの中、、

予定を大幅に遅れてますが蝶に向かいます

穂高連峰は雲の中…ワンチャン晴れないか期待してたんですけどね

稜線がキレイだからよしとする

上高地は気持ち良い朝っぽい

さっき歩いた前常念の稜線

大滝山と鍋冠山。2~３年後に歩く予定

うおっ！西岳まで晴れた！めっちゃ期待しましたが、これが限界でした…まぁよしです！

ヒュッテ西岳がぽつん

登り返しが見えてきた…これ松本や安曇野から見えるアップダウンですね

常念から降りてきた道。ザ・北アルプスな道で楽しかったー

そしてあっちゅーまに両サイドから雲が、、

とりあえず蝶槍前のピーク。ここから200m降りて200m登る！

無慈悲な登り返し…蝶槍にこんなラスボス感があったとは、、たかが200m。高尾山の半分やないか！と自分を鼓舞して進む

もうちょい！

松本市内からもくもくと雲が湧いてる、、

蝶槍、2656m。ここまで来れば蝶ヶ岳まではご褒美稜線！

ガスガスだけど涼しいから良し

でっかい雷鳥さん。今年初のご対面

なんと気持ち良い稜線。ホントに歩きやすい

横尾への分岐を過ぎてほどなく、、

蝶ヶ岳ヒュッテ。ちょうど皆さん出払った後なんですかね。とても静かです。

蝶ヶ岳、2677m。予定を大幅にオーバーしてしまったので速やかに下山。しかも雨もパラついてきた、、

わぉ、でっかい雪渓。登山道は雪切されてます

大滝山への分岐

樹林帯へ。足場滑るので気をつけながら。

三股~蝶ヶ岳は階段の整備がすごい！

ちょい常念。晴れてたら良い絵になったけどしゃあない

晴れてきた…日差しあると真夏の暑さ

蝶槍がめっちゃ晴れとる

ゴジラさんにご挨拶

標高降りてきて沢沿い。水がとにかくキレイ

清涼感がすごい

三股登山口とーちゃく！長かった…ここから駐車場までもうちょい

あらキレイ、ヤマツツジだよね？

第一駐車場カムバック！おつかれさまでしたー

感想

yuma1728

夏のアルプス縦走トレーニング…っていうか常念~蝶なら本番じゃね？って気もしますが、とにかく三股周回をノンストップで。

天気はこの季節なので、
「晴れたらラッキー！」と思いつつ
ワンチャン晴れんじゃね？と密かに期待したら、晴れたのは下山中でした。

とはいえ、ガスガスでもアルプス稜線は格別。キツいけどたまにあるボーナスステージの気持ち良さといったら！今回だと…

・常念岳から蝶槍に向かう300mの下り
・蝶槍から蝶へのゆるい登り

の２つがただ歩くだけで楽しい！
もちろん晴れて穂高連峰一望できたら言うことなしですが、、

一方、個人的にはいろいろ宿題の出た山行。
累積標高2000m↑↓、距離16km
を日帰りで余力もって歩きたかったのですが…予定より1時間以上遅れてしまい、夏の縦走計画の見直しを検討しないと、、

前常念で急激にペースダウンしたあたり、多少頭痛もしたし軽い高山病だったかも。昨年も高山病＋腰痛が重なって撤退したこともあったし…しかも夏の日差しは高山とはいえホントにキツい。
くれぐれもテンションで計画立てないようにしないと…山は逃げない！

夏本番の前にいろいろ点検できた山行でした。