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Yamareco

記録ID: 6944345
全員に公開
ハイキング
東北

三岩岳💦窓明山は諦める😮‍💨

2024年06月19日(水) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:36
距離
12.2km
登り
1,339m
下り
1,358m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:21
休憩
0:14
合計
6:35
距離 12.2km 登り 1,339m 下り 1,358m
7:45
2
スタート地点
7:47
7:48
5
7:53
7:56
93
9:28
9:28
97
11:05
11:06
39
11:45
11:49
44
12:33
12:36
44
13:20
13:21
51
14:11
14:16
6
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
スノーシェッドの中にあるT字路入ったところの空き地に駐車しました
コース状況/
危険箇所等
凄い急登です。ロープが頼りです👍避難小屋過ぎると雪解け水で登山道が川になってます。今日は登山者自分ひとりだけ?のようで🐻出そうで怖い😱山開きに登ればよかった…
その他周辺情報 7/13山開きです✨
道の駅 尾瀬檜枝岐
ミニ尾瀬公園
おはようございますm(_ _)m
今日は三岩岳・窓明山です
以前から気になっていた山なんですが、近くには魅力ありありの会津駒ヶ岳、燧ヶ岳、平ヶ岳、越後駒ケ岳もあって後回しになっていました
やっとチャレンジできるぞ!
行ってきます〜
2024年06月19日 07:48撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 7:48
おはようございますm(_ _)m
今日は三岩岳・窓明山です
以前から気になっていた山なんですが、近くには魅力ありありの会津駒ヶ岳、燧ヶ岳、平ヶ岳、越後駒ケ岳もあって後回しになっていました
やっとチャレンジできるぞ!
行ってきます〜
しばらく国道のスノーシェッドを歩きます
歩道あります👍
スノーシェッドから出ると歩道無いので車に注意してください
2024年06月19日 07:49撮影 by  Pixel 6a, Google
6
6/19 7:49
しばらく国道のスノーシェッドを歩きます
歩道あります👍
スノーシェッドから出ると歩道無いので車に注意してください
国体コース登山口です
2024年06月19日 07:53撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 7:53
国体コース登山口です
いきなりハードです💦
2024年06月19日 07:55撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 7:55
いきなりハードです💦
イチヤクソウ😆
2024年06月19日 08:04撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 8:04
イチヤクソウ😆
見えちゃった三岩岳🫡
遠すぎて心折れる…
2024年06月19日 08:29撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 8:29
見えちゃった三岩岳🫡
遠すぎて心折れる…
ギンリョウソウ🤗
2024年06月19日 08:58撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 8:58
ギンリョウソウ🤗
とんでもなく急登なんです💦
ロープに助けてもらいました👍
2024年06月19日 09:03撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 9:03
とんでもなく急登なんです💦
ロープに助けてもらいました👍
アブラツツジ🤟
2024年06月19日 09:17撮影 by  Pixel 6a, Google
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アブラツツジ🤟
あの頃君は若かった…👍
2024年06月19日 09:23撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 9:23
あの頃君は若かった…👍
マイヅルソウ😸
2024年06月19日 09:27撮影 by  Pixel 6a, Google
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マイヅルソウ😸
ツクバネソウ😆
2024年06月19日 09:36撮影 by  Pixel 6a, Google
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ツクバネソウ😆
ユキザサ🧚
2024年06月19日 10:07撮影 by  Pixel 6a, Google
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ユキザサ🧚
眺めよし😄
2024年06月19日 10:12撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:12
眺めよし😄
風が心地よいです🧚
2024年06月19日 10:13撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:13
風が心地よいです🧚
イワカガミ🐝
2024年06月19日 10:20撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:20
イワカガミ🐝
相変わらず急登なんです🥵
さらに日差しが強い💦
2024年06月19日 10:23撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:23
相変わらず急登なんです🥵
さらに日差しが強い💦
イワウチワ🤩
2024年06月19日 10:33撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:33
イワウチワ🤩
ほとんどがこんな状態ですが…
2024年06月19日 10:33撮影 by  Pixel 6a, Google
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ほとんどがこんな状態ですが…
ガマズミ?
2024年06月19日 10:36撮影 by  Pixel 6a, Google
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ガマズミ?
ツバメオモト🕺
2024年06月19日 10:38撮影 by  Pixel 6a, Google
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ツバメオモト🕺
イチゴ🍓
2024年06月19日 10:45撮影 by  Pixel 6a, Google
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イチゴ🍓
イワナシ😘
2024年06月19日 10:47撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:47
イワナシ😘
ムラサキヤシオツツジ💃
2024年06月19日 10:49撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:49
ムラサキヤシオツツジ💃
スダヤクシュ👏
2024年06月19日 10:52撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:52
スダヤクシュ👏
タケシマラン?
お初です👍
2024年06月19日 10:52撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:52
タケシマラン?
お初です👍
ゴゼンタチバナ🧚
立花兄弟⚽漫画に不可能は無いと学んだ🤟
2024年06月19日 10:56撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:56
ゴゼンタチバナ🧚
立花兄弟⚽漫画に不可能は無いと学んだ🤟
雪解けで泥濘あります
2024年06月19日 10:57撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:57
雪解けで泥濘あります
三岩岳にもハクサンコザクラ咲いてるんですね😆
2024年06月19日 10:58撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:58
三岩岳にもハクサンコザクラ咲いてるんですね😆
あっちにもこっちにも見頃でしょうか?
山開き(7/13)の頃は残っているのでしょうか?
2024年06月19日 10:59撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:59
あっちにもこっちにも見頃でしょうか?
山開き(7/13)の頃は残っているのでしょうか?
何年ぶりだろう…やっと再会できた
可愛いお花ですよね😍
2024年06月19日 10:59撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 10:59
何年ぶりだろう…やっと再会できた
可愛いお花ですよね😍
木道
2024年06月19日 11:00撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:00
木道
オオバキスミレ😆
2024年06月19日 11:02撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:02
オオバキスミレ😆
サンカヨウ😸
花はお初かも…👏
2024年06月19日 11:04撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:04
サンカヨウ😸
花はお初かも…👏
避難小屋到着\(^o^)/
稜線歩きの始りです😆
2024年06月19日 11:05撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:05
避難小屋到着\(^o^)/
稜線歩きの始りです😆
500円玉より大きいですが…
2024年06月19日 11:08撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:08
500円玉より大きいですが…
2024年06月19日 11:11撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:11
チングルマ🤸
2024年06月19日 11:12撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:12
チングルマ🤸
残雪有りました
この先にもあります⛄
2024年06月19日 11:25撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:25
残雪有りました
この先にもあります⛄
疲れがピーク😵‍💫
汗が凄い💦💦💦
手足に痺れが…
2024年06月19日 11:33撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:33
疲れがピーク😵‍💫
汗が凄い💦💦💦
手足に痺れが…
振り返って
右が窓明山
左は坪入山
2024年06月19日 11:37撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:37
振り返って
右が窓明山
左は坪入山
頂上見えた!
2024年06月19日 11:41撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:41
頂上見えた!
三岩岳到着です\(^o^)/
2024年06月19日 11:46撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:46
三岩岳到着です\(^o^)/
会津駒ヶ岳です✨
2024年06月19日 11:46撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:46
会津駒ヶ岳です✨
どこまでも山…
2024年06月19日 11:47撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 11:47
どこまでも山…
窓明山へ向かうため降りてきました
コミヤマカタバミ🐝
2024年06月19日 12:25撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 12:25
窓明山へ向かうため降りてきました
コミヤマカタバミ🐝
熱中症症状でダウン😱
小屋の入口の日陰で横になる😮‍💨
雪を丸めて両腋窩に挟んでここまで降りてきた
結構長持ちで効果的👏
10分くらい休んで少し回復
アンドーナツ食べてもう食料ない💦ポカリも残り少ない🤯窓明山は諦めることにしました…残念だ〜

2024年06月19日 12:25撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 12:25
熱中症症状でダウン😱
小屋の入口の日陰で横になる😮‍💨
雪を丸めて両腋窩に挟んでここまで降りてきた
結構長持ちで効果的👏
10分くらい休んで少し回復
アンドーナツ食べてもう食料ない💦ポカリも残り少ない🤯窓明山は諦めることにしました…残念だ〜

キラキラだ〜✨
自然は強いな〜オレ弱いな〜😓
2024年06月19日 13:05撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 13:05
キラキラだ〜✨
自然は強いな〜オレ弱いな〜😓
ゲザンです
手足痺れてますが国道までくればもう安心
2024年06月19日 14:16撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 14:16
ゲザンです
手足痺れてますが国道までくればもう安心
帰ってきました〜
自分のハスラーのみか〜
皆さん会津駒ヶ岳なのかな?
車の中にウーロン茶あった😆がぶ飲み🤟
2024年06月19日 14:21撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 14:21
帰ってきました〜
自分のハスラーのみか〜
皆さん会津駒ヶ岳なのかな?
車の中にウーロン茶あった😆がぶ飲み🤟
スノーシェッドから見た景色
そろそろ梅雨入りですね〜😮‍💨
8
スノーシェッドから見た景色
そろそろ梅雨入りですね〜😮‍💨
道の駅檜枝岐へ直行🚙💨
檜枝岐天重🤤
元気回復💪
時間あるのでミニ尾瀬公園へ行ってみました😆
2024年06月19日 14:52撮影 by  Pixel 6a, Google
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6/19 14:52
道の駅檜枝岐へ直行🚙💨
檜枝岐天重🤤
元気回復💪
時間あるのでミニ尾瀬公園へ行ってみました😆
撮影機器:

感想

三岩岳と窓明山周回する予定でしたが、避難小屋過ぎたあたりから手足のしびれ、まぶたの痙攣、立ち眩みなどの熱中症症状が出たので窓明山は諦めゲザンしました😖50分程度の稜線歩けばいいだけなのに残念無念😩熱中症はとても怖い!侮れないので正しい判断だったと思います。

今日は日差しが強く、樹林帯では風が弱い。激急登(大袈裟ではない)で汗だくになった💦💦💦水分1500ml、食料あんドーナツ1つ。ナメてました。
以前中ノ岳で熱中症症状出たときも水分、食料少なくて下山途中に水分切れてやばかった😱あの経験が無駄だったということですね…反省😓

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