【百高山巡り】雷鳥沢ベースに龍王岳、立山、真砂岳、別山、剱御前周回

2024年09月06日(金) ~ 2024年09月07日(土)

• GPS: 12:01
• 距離: 20.9km
• 登り: 1,883m
• 下り: 1,890m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:21
• 休憩: 1:10
• 合計: 6:31

距離 7.3km 登り 595m 下り 754m

8:59 室堂
9:34 9:35 浄土山登山口
10:01 10:02 浄土山
10:12 浄土山南峰
10:17 10:18 龍王岳分岐
10:25 10:31 龍王岳
10:34 龍王岳分岐
10:47 浄土山南峰
11:04 一の越山荘
11:51 11:52 浄土橋
14:17 雷鳥沢ヒュッテ
14:22 15:26 雷鳥荘
15:30 雷鳥沢ヒュッテ
15:36 雷鳥沢キャンプ場

2日目

• 山行: 7:04
• 休憩: 1:26
• 合計: 8:30

距離 13.6km 登り 1,288m 下り 1,136m

15:36 雷鳥沢キャンプ場
5:23 5:45 一の越山荘
6:27 6:32 雄山
6:44 6:52 立山
6:54 6:55 大汝休憩所
7:07 7:15 富士ノ折立
7:38 真砂岳
8:15 別山南峰
8:21 8:23 別山北峰
8:28 8:29 別山南峰
8:46 9:07 剱御前小舎
9:20 剱御前山（最高点）
9:33 9:50 剱御前
10:02 10:03 剱御前山（最高点）
10:07 10:08 剱御前小舎
10:46 10:47 新室堂乗越
11:06 11:07 浄土橋
12:08 雷鳥沢ヒュッテ
12:14 12:15 雷鳥荘
12:28 みくりが池温泉
12:37 ホテル立山
12:38 ゴール地点

天候

【Day1】
晴れ
気温:14～26℃

【Day2】
曇り
気温:10～24℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

安曇野IC
最終コンビニ: 安曇野市内複数あり

P: 扇沢市営第一P　無料
トイレ: ターミナルにあり　洋多数／24h／紙あり／照明あり
水場: トイレ横にあり
電波: P docomo○
木曜日1:30の時点で9割

コース状況／危険箇所等

室堂から浄土山、龍王岳経由の雷鳥沢までは特に危険箇所なし。
一の越から雄山までは登り下りまで分けられてよく整備された歩きやすい道。
雄山から大汝山の間は滑りやすい岩場あり。
富士の折立直下はザレた部分あり。
そのあとは終始歩きやすい道。

雷鳥沢からの下りは膝に悪そうなので奥大日岳方面から巻いて新室堂乗越経由で雷鳥沢まで。斜度が緩やかなのでこちらの方が負担が少ないかも。

【小屋情報】
「雷鳥沢」
テント: 1,000円
電波: docomo○
水: あり
トイレ: 洋式、紙あり

「雷鳥荘」
風呂: 1,000円
ビール: 500円
カード、PayPay可
電波: docomo○

「剱御前小屋」
カップラ: 500円
電波: docomo○
トイレ: 洋1、キレイ、紙あり

その他周辺情報

薬師の湯
750円
水風呂あり、無料ロッカーあり

写真

9/6 6:32

秋空

9/6 6:33

平日だけど賑わっている

9/6 7:49

毎回赤牛を撮ってしまう

9/6 8:57

いい天気だ

9/6 9:02

奥大日

9/6 9:03

浄土山から登る

9/6 9:46

相変わらずあっち方面は良い

9/6 9:48

富山方面に降りて寿司食いたい

9/6 9:58

雄山

9/6 10:00

9/6 10:03

9/6 10:06

五色かわえぇ

9/6 10:11

剱方面

9/6 10:15

踏み忘れの龍王岳

9/6 10:23

9/6 10:25

今回の百高山1座目

9/6 10:53

冬に楽しい龍王カール

9/6 10:57

三山も今日歩いた方がいんじゃないか…

9/6 10:59

花かわえぇ

9/6 11:01

テン場は空いてそう

9/6 11:04

9/6 11:30

秋空の下に映える室堂山荘

9/6 11:42

テント場到着

9/6 11:52

浄土橋

9/6 11:52

極楽

9/6 11:53

地味にしんどいテン場への登り

9/6 12:22

今回はエアマットにしたのでコンパクト

9/6 12:22

相変わらず極楽なテン場

9/6 12:46

トイレ洋式になってた。素晴らしい

9/6 14:22

暇なので風呂入りきた

9/6 15:05

普段全然飲めないけどプシッ

9/6 15:19

ミニチュアテン場

9/6 15:26

雲上がってきた

9/6 15:26

9/6 15:43

これうまい

9/6 15:56

テーブル近くに張れたので快適な食卓

9/6 16:29

ポテトの粉とコンビーフ、ペペロンチーノの素でマッシュポテト

9/6 17:28

日没前のいい時間

9/7 5:16

朝はどんより

9/7 5:42

ガスガスだし風あって寒い

9/7 5:52

雄山への登りはよく整備されてて歩きやすい

9/7 5:56

9/7 6:07

9/7 6:24

虚無

9/7 6:26

9/7 6:27

雄山山頂

9/7 6:36

大汝山までは岩場歩き

9/7 6:48

今回の百高山2座目

9/7 6:52

大汝休憩所

9/7 7:04

富士の折立

9/7 7:08

掠れておる。「なげやり」ってなんや。

9/7 7:24

虚無ロード

9/7 7:38

危なくスルーするとこだった真砂岳。今回の百高山3座目

9/7 7:40

内蔵助分岐

9/7 8:15

別山南峰

9/7 8:16

別山北峰への道はなかなか天国

9/7 8:21

別山北峰。今回の百高山4座目。

9/7 8:45

9/7 8:49

軽食には早かったのでカップラ

9/7 9:12

雪渓残っとる

9/7 9:18

紛らわしい。
しかも本物の剱御前より標高高いやん

9/7 9:24

剱沢のテン場見えた

9/7 9:28

まだ咲いてるチングルがいた。

9/7 9:30

いい道

9/7 9:34

剱御前。今回の百高山5座目。

9/7 9:36

剱は一瞬しか見えなかった。

9/7 10:39

テン場もガスっている

9/7 10:47

雷鳥沢の下りは膝に良くなさそうなので室堂乗越から。
時間もたいして変わらないし、こっちのが緩やかな下りなのでもう下りで雷鳥沢は使わないかも。

9/7 10:49

たおやかな稜線

9/7 11:07

昼前に戻ってきた。

9/7 11:10

帰宅

9/7 12:14

雷鳥沢は帰りの階段がしんどい…

9/7 12:26

地獄谷

9/7 12:32

ガス抜けてきた。ま、しゃーないね。

9/7 12:47

室堂着いてすぐバス乗れた。

9/7 13:22

ケーブルカー

9/7 13:34

アルペンルートの核心はこの最後の急登。

9/7 15:33

薬師の湯で風呂と昼ご飯。

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

tasky

立山には何度かきてるけど三山を踏んでなかったので、百高山巡りとSLドームの試し張りを兼ねて。

【Day1】
初日は龍王岳のみの予定。素晴らしい天気で暑いくらい。先にテントを張って空身で行くか、テント背負ったまま行くか悩んだけど面倒なので背負ったまま行くことにした。
室堂から浄土山までの登りは普通にしんどい。龍王岳からは五色方面が素晴らしい眺め。
天気がいいのでそのまま三山行くか迷ったけどしばらく歩いてないので無理せず雷鳥沢へ下りることにした。

平日ということもあってテン場の埋まりは3割程度。トイレがリニューアルされて洋式になってた。時間余りまくってるのでテント張って温泉入ってのんびり。

初張りのSLドームソロは質実剛健という感じで必要要件は満たしてた。デザイン以外は…。詳しくはブログにて。

【Day2】
3時起き、4時出発で一の越へ。星が見えないので曇りぽい。一の越着く頃には明るくなったけど、稜線はガスガス。風も強い。気温は10℃くらい。グローブ持っててよかった。

雄山への道はよく整備されててとても歩きやすい。山頂もガスガスなので虚無のまま、大汝、折立、真砂、別山と進む。真砂岳が百高山だと思ってなくてうっかりスルーするとこだった。天気良ければ雷鳥沢見下ろしながらの稜線歩きなのになぁ。

剱御前小屋でラーメン食べようと思ったけど軽食には早かったのでカップラ頂いてから剱御前へ。
歩き出してすぐ標識があって「え、こんな近いの？」と思ったらこれは剱御前山で百高山はこれじゃなかった。しかもこっちのが標高高い。
剱御前まではそんなアップダウンもなく快適。
ピーク着いたら一瞬ガスが抜けて剱チラ見え。
剱沢のテン場もいいよねぇ。

あとは下るだけ。膝が怪しいので、雷鳥沢の急斜面を避けて大日方面から下ることにした。こっちの方が緩やかに下るので膝に優しかった。

テン場も曇り模様だったけど何とか乾燥撤収。最後の室堂までの階段とアップダウンがしんどい。

【水・食糧】
〈Day1〉
0.5Lスタート
行動中消費: 0.5
雷鳥沢で2.5補給
食事消費: 1.0

行動食: おにぎり3つ
食料: 餅、無印レトルト、マッシュポテト

〈Day2〉
1.5Lスタート
行動中消費: 1.0L
食事消費: 0.5L

行動食: エナジーゼリー、パン、エナジーバー
食料: 餅、スープ

【装備】
ザック: 山と道Three
靴: La sportiva TX4 Mid GTX
テント: アライSLドームソロ

【レイヤリング】
・Dry　ファイントラックスキンメッシュ
・1st　patagonia キャプリーンデイリーフーディ
・Arc'teryx Gamma LT PNT
【予備】
・icebreaker merino200 長袖
・Mid Arc'teryx プロトンフーディ
・Rain JKT　Black Diamond ストームラインストレッチジャケット
・Rain PNT Teton Feather rain pants

〈寝具〉
就寝時　14℃前後
マット: サーマレスト　ネオエアーサーモ
シュラフ: sea to summit Spark SP2
レイヤリング: ドライレイヤー、ファーストレイヤー、ミッドレイヤー

何かエアマットはズレるのと落ちそうになるので、クローズドセルの方が寝やすいかも。