山行記録: 赤石山系ラウンドの予定が腰痛発症で敗退

記録ID: 7298318

全員に公開

無雪期ピークハント／縦走

石鎚山

赤石山系ラウンドの予定が腰痛発症で敗退

2023年09月16日(土) ～ 2023年09月17日(日)

konokelll その他1人

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 33:15
距離: 36.2km
登り: 3,261m
下り: 3,085m

アクセスを調べる my出発地登録

標高グラフを拡大

歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 10:16
休憩: 0:44
合計: 11:00

距離 22.4km 登り 2,258m 下り 1,391m

5:00

8分

瀬場登山口

5:08

5:09

104分

筏津登山口

6:53

6:56

58分

大田尾越

7:54

7:58

10分

県境分岐

8:08

8:11

9分

大座礼山

8:20

8:31

48分

県境分岐

9:19

81分

鉄塔広場

10:40

10:44

23分

三ツ森山

11:07

11:10

60分

三ツ森峠

12:10

48分

巡視路分岐

12:58

13:01

43分

平家平

13:44

13:45

57分

冠山

14:42

14:49

41分

ちち山分れ

15:30

15:34

26分

ちち山分岐

16:00

丸山荘

2日目

山行: 6:34
休憩: 0:55
合計: 7:29

距離 13.9km 登り 1,002m 下り 1,694m

6:47

49分

丸山荘

7:36

7:45

14分

笹ヶ峰

7:59

15分

ちち山分岐

8:14

8:19

30分

ちち山

8:49

41分

ちち山分れ

9:30

9:41

38分

獅子舞の鼻

10:19

10:20

63分

土山越

11:23

28分

綱繰山

11:51

12:01

10分

西山

12:11

9分

銅山峰

12:20

12:21

9分

銅山越

12:30

12:36

55分

別子銅山発祥の地

13:31

13:43

31分

ダイヤモンド水

14:14

2分

日浦登山口

14:16

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2023年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

感想

konokelll

9月を半分過ぎてもまだまだ続く真夏日と熱帯夜に嫌気がさし、少しでも標高の高い涼しそうな所へ。
てことで、広島を脱出してテン泊縦走で遠征圏内の四国のお山をチョイスするも、完全に返り討ち😵💫
長引く腰痛と今夏の尋常ではない暑さでサボった事による体力不足を痛感いたしました😭💦

【DAY 1】
瀬場登山口 ⇒筏津登山口 ⇒大田尾越 ⇒県境分岐 ⇒大座礼山 ⇒鉄塔広場 ⇒三ッ森山 ⇒三ッ森峠 ⇒巡視路分岐 ⇒平家平 ⇒冠山 ⇒一ノ谷越 ⇒ちち山分れ ⇒ちち山分岐 ⇒丸山荘(避難室泊)
水分1.8L/2.15L
ビール350ml×2、焼酎180ml
シュラフ無しヴィヴィのみ
(昼)🍙×2、行動食
(夜)カップラーメン、おつまみ

【DAY 2】
丸山荘 ⇒笹ヶ峰 ⇒ちち山分岐 ⇒ちち山 ⇒ちち山分れ ⇒獅子舞の鼻 ⇒大坂屋敷越 ⇒綱繰山 ⇒西山 ⇒銅山峰 ⇒銅山越 ⇒ダイヤモンド水 ⇒日浦登山口
水分1.2L/1.85L、カフェオレ
(朝)カレーメシ、総菜パン
(昼)行動食

好調だったのは初日の出だしの一瞬だけ💧
大座礼山からヘロ＆ヘロ過ぎて相方の足手まとい。まったく話にならない😵🌀
これくらいの回復具合なら大丈夫、とナメてたのかも😅
初日はYAMAP初の酷さといえるほどテンション低くて、もう山を辞めようかと思えるほどでした😭
二日目はガスって残念な気持ちよりも、タイミング良く風が吹いたり日差しを遮ってくれたほうが嬉しくて心地よかったです🤣
平地はまだまだ秋めいて来そうにないし、二週間で体力を取り戻せるとは到底思えないなぁ😆

マイントピア別子♨600円