山行記録: 六甲全山縦走 大会前試走 2024年10月

個人装備	ゼッケン ICタグがなければ参加不可<br />忘れた場合スタート地点付近で身分証明書提示で再発行可能（1000円）<br />ヘッデン長時間用+予備を用意する（7時間照射）
備考	パン４つ、エナジージェル３つ、ナッツ、干し梅、ドライオレンジパンは途中のローソン、藤原商店で買い足す方が荷物は減らせる。水　1400mlスタート、掬星台で500ml補給ポカリ500mlを途中の自動販売機で4本購入 EAAの粉を持っていって水を補給して混ぜる準備をしていたが、ミネラルウォーターが意外と自動販売機になかったのでスポドリで代用した。スタートで前のほうに並べるなら、途中のローソンで買い物してそこまで軽荷で飛ばすのもアリだと思う。

個人装備

ゼッケン ICタグがなければ参加不可<br />忘れた場合スタート地点付近で身分証明書提示で再発行可能（1000円）<br />ヘッデン長時間用+予備を用意する（7時間照射）

備考

パン４つ、エナジージェル３つ、ナッツ、干し梅、ドライオレンジ
パンは途中のローソン、藤原商店で買い足す方が荷物は減らせる。

水　1400mlスタート、掬星台で500ml補給
ポカリ500mlを途中の自動販売機で4本購入
EAAの粉を持っていって水を補給して混ぜる準備をしていたが、ミネラルウォーターが意外と自動販売機になかったのでスポドリで代用した。

スタートで前のほうに並べるなら、途中のローソンで買い物してそこまで軽荷で飛ばすのもアリだと思う。

感想

きょうひろ

来月開催、六甲全山縦走の試走に行ってきました。
曇りだったので気温も11月に近いと想定され、水、食料、衣類などのシュミレーションにちょうどいい日を選択しました。

実際のスタート時間と合わせて5時スタートにしましたが、当日は渋滞でもう少し遅れると思われます。
チェックポイントにオープン時間の縛りがあるため、調整しながら歩きました。
先頭集団に並び、このペースで歩けば渋滞を回避できるのかどうかも不明です。

掬星台以降はロードが広くなり登りが楽になるので渋滞しないようですが、登りでそんなに遅くないが早くもない人が道を譲ってくれないので渋滞を引き起こすと2023年のレビューにありました。
渋滞中に休憩し、食事や着替えをしましょうとまで書いてあったので、参加者のレベルにかなり差がある上で譲り合いをしない大会なのでしょうか。
一番多そうなコースタイム0.6～0.7ぐらいで歩く人より前にスタートできるかどうかが全てになりそうです。

全体にマナーがよく、無理に抜こうとする人が少ないため、余計に渋滞するとの記述でした。
それは危険回避のため当たり前で仕方ないと思いますが、確かに前半の登りエリアでは道を譲ってもらえないなら抜きにくいと想定されます。

最終チェックポイントの一軒茶屋から宝塚までのルートは下山ルートのためか、チェックポイントオープン時間から逆算してもゴールオープン時間が早いのですが、走ってはいけない大会のはずなのにこの区間は走っている人が多いのでしょうか。
一般的に下山でコースタイム0.5を切るには走るしかないと思うのですが。

また2週間後に同じルートを歩くのかと思うと、試走はやめといたほうが良かった気がします。
このルートを何度も歩いている人もいてすごい体力だとは思いますが、それなら弾丸でアルプス、無理なら鈴鹿や奈良の山の方が景色がいいです。
あくまでトレーニング用、または時間がない時に数時間で歩いて楽しむ近所の低山として普段使いするのをオススメします。
12時間あまり見るものがないルートを歩くのはアルプスなどと違って正直飽きますが、大会はまた違った感じなのでしょうか。
初参加なので、とりあえず頑張りたいと思います。

https://yamahiker.com/2024/10/26/post-3032/