テント担いで歩く鷲羽岳〜6年振りのソロ山行

2025年09月21日(日) [日帰り]

• GPS: 21:26
• 距離: 47.6km
• 登り: 3,657m
• 下り: 3,796m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:17
• 休憩: 1:31
• 合計: 5:48

距離 12.0km 登り 1,295m 下り 252m

7:17 スタート地点
7:35 8:04 新穂高登山指導センター
8:13 8:18 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
8:34 お助け風穴
8:49 中崎橋
8:59 笠新道登山口
9:12 9:28 わさび平小屋
9:46 小池新道入口
10:31 10:52 秩父沢出合
11:01 11:06 チボ岩
11:37 イタドリが原
12:03 12:17 シシウドヶ原
13:02 13:03 鏡池
13:05 鏡平山荘

日帰り

• 山行: 6:09
• 休憩: 2:45
• 合計: 8:54

距離 14.7km 登り 1,612m 下り 1,345m

6:01 鏡平山荘
6:50 7:03 弓折乗越
7:14 花見平
7:27 7:29 くろゆりベンチ
7:54 双六池
7:57 8:09 双六小屋
8:27 8:28 双六岳巻道分岐
8:31 8:39 双六岳中道分岐
9:23 9:24 双六岳
9:39 9:40 中道分岐
10:06 丸山
10:28 10:40 三俣蓮華岳
10:43 10:44 三俣峠
11:10 12:28 三俣山荘
13:36 14:03 鷲羽岳
14:44 14:53 三俣山荘
14:55 宿泊地

日帰り

• 山行: 5:49
• 休憩: 1:46
• 合計: 7:35

距離 20.9km 登り 750m 下り 2,199m

5:43 宿泊地
6:20 6:28 三俣峠
7:28 7:29 双六岳中道分岐
7:34 双六岳巻道分岐
7:42 7:54 双六小屋
7:56 7:57 双六池
8:33 くろゆりベンチ
8:45 花見平
8:55 9:01 弓折乗越
9:27 9:51 鏡平山荘
9:51 9:53 鏡池
10:24 10:28 シシウドヶ原
10:46 イタドリが原
10:56 チボ岩
11:05 11:17 秩父沢出合
11:44 小池新道入口
11:58 12:24 わさび平小屋
12:33 笠新道登山口
12:42 中崎橋
12:52 12:53 お助け風穴
13:04 13:08 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
13:13 13:18 中崎山荘 奥飛騨の湯
13:18 新穂高温泉駅

天候

1日目　曇り（ガスが出たり晴れたり）
2日目　晴れ
3日目　曇り（ガス多め）

アクセス

利用交通機関：

自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

🅿駐車場
鍋平登山者専用駐車場（料金は500円/12時間　※以降12時間ごとに500円加算）
無料駐車場は諦めて、お金払ってでも予約した方が精神的に楽と気付きました(笑)
https://nabedaira-tozan.rsvsys.jp/

🚠新穂高ロープウェイ
下山後は鍋平登山者無料駐車場まで登るなんて無理な方はコチラ。
第1ロープウェイ500円、荷物料6�坩幣�200円
https://shinhotaka-ropeway.jp/

コース状況／危険箇所等

🥾コース状況
さすがの人気コースでありよく整備されていると思います。人気コースなので詳細は省きますが、自分なりにいつも思っているいことだけ記載します。
▼新穂高温泉〜双六小屋（小池新道）
石の配置を見て「よくもここまで整備したもんだ。」といつも感心しながら歩いています。
ここだけでなく登山道整備される方には感謝感謝です。

▼双六小屋〜三俣蓮華岳
ピークを踏んでいく稜線ルートと2本のショートカットルート（中道ルートと巻道ルート）。
ショートカットルートは確かに時短になるし体力温存にはなるのですが、結構アップダウンあるし精神的には体力温存の実感が少ないルートと感じています。
個人的な感想ですが展望の良い日は疲れていても稜線ルートを選びますね。
絶景が疲れをぶっ飛ばします。

その他周辺情報

🏠山小屋
▼鏡平山荘
1泊3食（弁当付き） ひとり16,000円(キャンセル規定あり)。
鏡池からの槍見が有名な山荘。
美味しいかき氷やコーヒーフロート目当てで休憩し通過していただけでしたが、今回初宿泊。
双六グループは晴れていても乾燥室ガンガン火を入れています。
夕食…大きなコロッケが美味しかった。豊富な副菜やうどんの小鉢など。ご飯おかわり自由。
朝食…焼き魚に昆布巻きがメインで残りは副菜。ご飯おかわり自由。
弁当…揚げ物中心のおかずのボリュームたっぷり弁当。最近ですが山小屋の弁当はちくわの天ぷらが多いと気付き、その美味しさからちくわが大好きになりつつあります(笑)
水は宿泊者無料。
https://www.sugorokugoya.com/kagami/

▼三俣山荘（キャンプ場）
キャンプ泊 ひとり2,500円（植生保全協力クーポン500円含む）
水場豊富、トイレは山荘内利用。
夕食 （鹿肉ジビエシチュー）3,400円
夕食は人数限定ですがテント泊者も利用できるとのことで、迷うことなく利用を決断。
もうめっちゃ美味しかった。
食堂は夕食後はナイトバー🍷
お酒好きにはたまりません。
https://mitsumatasanso.com/mitsumata/

♨蛍の湯
今回は温泉にも入らず直帰。
ただ、足の疲れを癒すべく足湯だけ入っていきました。
https://www.hidatakayama.or.jp/spot/detail_1714.html

写真

9/21 7:20

予約済みの鍋平登山者専用駐車場から出発。
無料の第3駐車場は本日も満車で、もう停められる気がしない。

9/21 8:03

新穂高センターまで下り左俣林道へ。
右俣林道は滝谷出合で橋が流出したほど前日夜は大荒れだった模様。

9/21 8:36

左俣谷も大荒れ。
これ流されたら絶対終わりだわ。

9/21 9:09

わさび平小屋到着。

9/21 9:15

冷え冷えの野菜が…

9/21 9:17

ここのトマト最高！
エネルギー供給でバナナもget。

9/21 9:46

林道から登山道へ。
ザックが重い。

9/21 10:35

秩父沢の橋は8月に流出し上流に移動。
ここの橋が流出するのは異常だとのこと。

9/21 11:04

ずっとガスがかかっている。
午後から天候が回復するとの予報あるけど…

9/21 12:37

くまの踊り場。
くまには会いたくない。

9/21 12:39

この500mが長いのよね。

9/21 12:58

鏡池もこの状況。
明日に期待。

9/21 13:04

本日のお宿、鏡平山荘到着。

9/21 13:23

双六小屋の弁当が美味しくて大好きなので、同じグループの鏡平山荘の弁当も迷わず注文。

9/21 13:30

軽食メニュー。
かき氷が有名だけど、自分はコーヒーフロート派。

9/21 13:38

でもお腹が減っているので今回はラーメン。
具材の説明あり。

9/21 13:39

あれ？白菜ラーメンなんだけど…
でも白菜大好きな自分にとって大当たり。
山小屋は食材工面大変だよね。

9/21 15:27

ちょっと昼寝して外を見ると槍ヶ岳が…

9/21 15:28

周辺散歩をして…

9/21 15:31

9/21 15:34

鏡池で素晴らしい展望を楽しみました。

9/21 17:04

コロッケ本当に美味しかった。
ご飯2杯おかわりしてペロリ。

9/21 17:35

その後はガスの中に…
でも夜は満天の星空でした。

9/22 4:58

2日目、おはようございます( ｀ー´)ノ
朝食もりもり、もちろんおかわりします。

9/22 5:31

泊まらないと見ることのできない早朝の鏡池。
本日の山行の期待が高まる。

9/22 6:01

いざ出発。

9/22 6:02

今年初の冬型の気圧配置で早朝は初霜＆初氷の北アルプス。

9/22 6:28

振り返りながら抜群の展望を楽しむ。

9/22 6:30

弓折乗越すぐそこ。

9/22 6:56

振り返ると西鎌尾根から続く槍ヶ岳。

9/22 7:07

弓折乗越を越えて弓折岳を望む。
翌日、同じ場所で紅葉が一気に進む（写真あり）。

9/22 7:24

9/22 7:24

9/22 7:25

白山どーん！！

9/22 7:32

この景色。
双六小屋と鷲羽岳。

9/22 7:51

テントはまだ少ないかな。

9/22 7:52

朝露に映えるチングルマ。

9/22 7:53

可憐だ。

9/22 7:57

双六小屋到着。

9/22 8:09

双六岳に向けて急登に挑む。

9/22 8:27

当然だけど巻道は回避。

9/22 8:32

さぁ、あと少し。

9/22 8:38

双六岳から続く三俣蓮華岳を望む。

9/22 8:57

来月登る威風堂々の笠ヶ岳。

9/22 9:00

双六岳に向かう天空の滑走路。

9/22 9:12

振り返ると槍ヶ岳どーん！！

9/22 9:17

双六岳山頂。

9/22 9:20

もうヘロヘロ。
早く三俣山荘に向かいたい。

9/22 9:26

双六岳からの北ア北部のオールスターズの山々。

9/22 9:33

丸山に向かう稜線。
本当に美しかった。

9/22 10:06

丸山のピーク分からず。

9/22 10:08

三俣蓮華岳に向かう。

9/22 10:12

山頂にはたくさんの人々が。

9/22 10:28

三俣蓮華岳到着。

9/22 10:29

三角点タッチ。

9/22 10:30

この薬師岳の存在感よ。

9/22 10:30

黒部五郎岳また行きたいな。

9/22 10:30

鷲羽岳から水晶岳への稜線。
自分の体力では今回は水晶岳まで届かない。

9/22 10:33

槍ヶ岳からジャン、西穂方面。
自分が歩けない稜線。

9/22 10:33

8月に縦走した東鎌尾根。
感激。

9/22 10:57

そしていよいよ三俣山荘へ。
もはやハガキのような風景。

9/22 11:07

三俣山荘到着。

9/22 11:52

熊が出るとのことで張れるエリアは限定。
テント設営時はシャリバテで立ちくらみが数回。

9/22 11:54

鏡平山荘の弁当を食べて回復。
食事の大事さを実感。

9/22 13:46

何故か鷲羽岳登山時のデータ喪失。
山頂撮影からデータ復活。
抜群の展望。

9/22 13:49

三角点タッチ。

9/22 13:47

昨年縦走した裏銀座野口五郎岳の稜線。

9/22 13:47

からの水晶岳への稜線。

9/22 13:47

振り返れば表銀座からの槍ヶ岳どーん。

9/22 13:56

行きたかった鷲羽池。
時間なく断念。

9/22 14:10

激下りです。

9/22 14:49

山荘到着し乾杯。
ビール飲みながら設営しっぱなしのテント内の整理。

9/22 14:55

4年振りに利用したプロモンテのテント。

9/22 16:13

鷲羽岳ビューの特等席でウイスキーを飲む。

9/22 16:54

植生保全の取り組みは全面的に賛成です。

9/22 16:58

鹿肉のジビエシチュー。
とてつもなく美味しかった。
これは妻を絶対に連れていく。

9/22 17:40

ナイトバーまでテント内で待機。

9/22 19:20

ナイトバーは大盛況。
ここは山小屋か(笑)

9/22 19:42

ホットチャイまであります。

9/22 19:48

盛り上がるナイトバー。
離脱しテント内で爆睡。

9/22 19:55

テント内は気温5℃。
自家発電で10℃まで上昇。

9/23 5:31

3日目、おはようございます( ｀ー´)ノ
槍見は少しだけでそれからはガス天国。

9/23 5:42

6時前で2/3以上のテントが撤収済み。
この山域のテン泊者は行動が早すぎる。

9/23 5:45

三俣蓮華岳へ向かう登山道のモルゲンロート。
絶景はここまで。

9/23 5:54

ずっとガス。

9/23 6:25

三俣蓮華岳へ向かわず巻道で双六小屋へ向かう。

9/23 7:00

短縮ロードだけど道は悪いし登り返しも多い。
天候良ければ稜線ルートが絶対おすすめ。

9/23 7:22

とは言いながら山腹ならではの景色。
紅葉の移り変わりを楽しむことが出来た。

9/23 7:30

稜線ルートと合流。

9/23 7:30

そろそろ鷲羽岳ともお別れか。

9/23 7:40

双六小屋到着。

9/23 7:54

今年はここに泊まらなかったな。

9/23 8:32

弓折乗越までのアップダウンが結構堪える。

9/23 8:55

弓折岳を望む。
一気に紅葉が進む（前日の写真あり ）。

9/23 8:55

ようやく到着した。
ここから下り一辺倒のはず。

9/23 8:57

ガスガスです。

9/23 8:59

槍ヶ岳のガスが少しずつ晴れてきている。

9/23 9:00

ここで数量限定のうどんを食べたい。

9/23 9:26

鏡平山荘到着。

9/23 9:37

10食限定のかき揚げうどんを9人目でget。
美味しかった。

9/23 9:53

3日連続で鏡池から槍ヶ岳を望めた。
この確率はやばい。

9/23 10:24

さぁ、あとは下るだけ。

9/23 11:09

秩父沢で涼んで…

9/23 11:41

林道到着まであと少し。

9/23 11:44

長い林道スタート。

9/23 11:58

わさび平小屋到着。

9/23 12:02

マイカー組の自分は指を咥えて眺めるだけ。

9/23 12:02

コーラーgetしました。

9/23 12:05

じゃがいもゴロゴロのカレー。

9/23 12:33

2週間後に向かう笠ヶ岳の登山道。
登れるのだろうか…

9/23 13:07

下山しました。

9/23 13:18

ロープウェイで鍋平まで登ります。
自力で登る気は全くなし(笑)

9/23 14:12

帰路に足湯に寄りました。
明日は筋肉痛でロボットになりそうです。

撮影機器：

E-M5MarkII OLYMPUS IMAGING CORP.

Galaxy S25 samsung

SC-51F samsung

感想

Kenshi

飛び石3連休に有給休暇を加え4連休に。
休暇を取れない妻から「いつも私のペースに付き合ってもらっているから今回は自分で好きなように登ってきて。」と言われ…
6年ぶりのソロ山行にワクワクし計画を立てましたが、行きたいルートは以下のように変遷しました。
�＼淮�→薬師峠テント泊→黒部五郎小舎テント泊→雲ノ平テント泊→折立の3泊4日
�⊃景羚皺浩槇�鏡平山荘小屋泊→黒部五郎小舎テント泊→三俣山荘テント泊→新穂高温泉の3泊4日
��新穂高温泉→鏡平山荘小屋泊→三俣山荘テント泊→新穂高温泉の2泊3日。

当初は4年前に行った小屋泊オンリー山行
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-3357372.html
の逆ルートで�，離謄鵐版颪魴弉茵�
ムーミンが出てきそうな黒部五郎小舎の雰囲気が印象深くどうしてもテント泊をしたい場所だった。
しかし薬師峠キャンプ場がクマ出没で閉鎖されたため計画変更を余儀なくされたんですよね。

黒部五郎小舎テント泊を諦めきれないながらも1日で届く自信もなく、初日は太郎平小屋泊か鏡平山荘泊のどちらかを狙い最初にキャンセルがでた鏡平山荘を予約し計画�△吠儿后�
いままで通過点と思っていた鏡平山荘に泊まれることになり、急に楽しみになってきました。

ところが初日は大荒れの天気予報だったため、初日の鏡平山荘を2日目にシフト。
3日目をどうするか悩んでいたところ、妻から「黒部五郎は私も行きたいからいつか行こう。裏銀座の景色大好きなんだから三俣山荘に行けばいいよ。」と言われ、さもありなんと思い��の計画で着地したけど、これが結果的に良い方向に向かいました。

改めてこれまでの山行記録見て分かったのですが、歩行距離46km、累積標高3,600mは2回ほど経験あるけどオール小屋泊で自己ベストと言える厳しさ。
今回は三俣山荘⇔鷲羽岳以外はテント泊装備。
もうとにかく疲れたけど、進むたびに次々と現れる絶景に力をもらい何とか無事下山できました。
今となっては�△離魁璽垢砲覆蕕覆�て良かったとすら思っています。
6年ぶりのソロ登山で大分欲張った計画を立てていたんだな、とちょっぴり反省しました。
でも今の自分の実力がどんなものか再認識したし、改めてやりたい登山も認識できたし、ソロ山行をすることによって普段は当たり前の同行する妻の大事さも分かったし良い山行になりました。

今回の山行で面白かったのは2つ。
1つ目はテント泊装備で2泊の山行だったのに1泊は小屋泊だったことと食事に至っては2泊4食のうち3食は小屋泊と言う特殊さ。
フリーズドライ食材中心とは言え調理準備は十分なのにただ荷物重くして運ぶだけでした(笑)
一人だと相変わらず訳のわからない行動ばかりしています。

2つ目は同じようなルートを辿る方々とY談（山談義）を楽しめたこと。
福岡の60代男性、東京30代男性、東京20代女性2名、大阪50代夫婦とは鏡平山荘で大いに飲みY談。
東京30代男性とは三俣山荘でも絡み迷惑かけたかもとちょっと反省。
他にも山大好きな人とたくさん交われて本当に充実した時間だったし、同じ山仲間にも感謝ですね。

思ったほど筋肉痛になっていないけど、夏山登山オーラスは2週間後に笠ヶ岳登山も計画中。
この勢いで登りたいと思います。

あぁ、楽しかった。
やっぱり山は最高。