鏡池-戸隠山-九頭竜山【絶景・絶叫の稜線歩き】

2016年10月15日(土) [日帰り]

• GPS: 08:38
• 距離: 18.0km
• 登り: 1,170m
• 下り: 1,163m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:38
• 休憩: 1:55
• 合計: 8:33

距離 18.0km 登り 1,170m 下り 1,181m

6:26 戸隠神社中社
6:33 6:40 小鳥ヶ池
6:48 6:49 硯石
7:10 どんぐりハウス
7:11 7:20 鏡池
7:26 7:27 天命稲荷神社
7:41 7:42 随神門
7:54 8:08 戸隠神社奥社
9:27 9:41 蟻の戸渡
9:49 9:57 八方睨
10:08 10:10 戸隠山
10:50 10:51 九頭龍山
11:30 11:31 一不動（避難小屋）
11:52 11:59 帯岩
12:38 ゲート
12:43 12:44 弥勒尾根コース分岐
12:53 13:41 戸隠牧場入口
13:47 戸隠キャンプ場
13:52 戸隠キャンプ場バス停
14:59 ゴール地点

天候

快晴！

アクセス

利用交通機関：

自家用車

☆アクセス、駐車場
▽戸隠神社中社駐車場（無料）
・上信越道・長野ICから、バードライン経由で30km
・奥社から戸隠山へ登るには、奥社駐車場が便利です。本日は、朝の鏡池を見たかったため、中社駐車場にしました
・牧場から奥社・中社に戻るバスは1時間に1本くらい。本日はタイミングが合わず歩きました
https://www.alpico.co.jp/access/nagano/togakushi/
・鏡池へは、10/9〜30の土日祝はマイカー規制となっており、シャトルバスが運行されています。始発は9:30とのこと
・ただし、9時までは鏡池の駐車場まで行けて、9時までには撤退しないといけないようです。聞いた話によると、本日は午前2時で一杯だったとのこと
http://togakushi-21.jp/events/2016/10/post-90.php

コース状況／危険箇所等

☆道の状況
▽中社→鏡池
・鏡池方面への入り口が分かりづらいので、開いていればお土産物屋さんに聞くのがいいと思う
・熊に注意
▽鏡池→奥社
・隋神門までは木道が続きます
・隋神門から奥社はお馴染みの杉並木
▽奥社→八方睨み
・序盤は急登ですのでゆっくりと
・百間長屋から徐々に鎖場が現れます
・鎖場はほぼ垂直のところもありますが、ホールドも豊富なので慌てなければ大丈夫だと思います
・蟻の戸渡りは巻路もありましたが、使っている人はいなかった
・剣の刃渡りは5mくらいですが、さらに狭いナイフリッジなので、特に慎重に
・ヘルメットは持参しましたが使っても使わなくても同じなような気がしました（落下=即死）
▽八方睨み→戸隠山→一不動避難小屋
・絶景稜線
・何箇所か右側が切れ落ちている箇所がありますので注意
▽一不動避難小屋→戸隠山牧場
・沢の下りで鎖場が3か所あります。どこも難易度は低いが滑らないよう慎重に
▽戸隠牧場→中社
・ショートカットあり。しかし、地元の方に「熊がいるから気を付けて！」と注意されました

☆登山ポスト
奥社登山口にあり

その他周辺情報

☆登山後の温泉
♨松代 大室温泉 まきばの湯（本日入湯）
・新規開拓。源泉掛け流し。500円と安くとてもいい
・地元の方でごった返していましたが、日の入り直前に一気に空きました
・男湯からは北アルプスの絶景が臨め、沈む夕日を湯船から見ることができました
　http://jovinny.com/spa/makiba/makiba.htm
♨裾花峡温泉 うるおい館
　http://www.uruoikan.com/sp/bath/
♨戸隠神告げ温泉 湯行館
　http://togakushi-21.jp/active/2011/09/post-24.php

☆飲食店等
▽手打ちそば 岳
　http://togakushi-21.jp/active/2011/09/post-30.php
▽姨捨SA（上り）
　http://www.driveplaza.com/sapa/1820/1820041/1/shop_menu.html

写真

10/15 6:23

早朝の中社
神事の太鼓が響き渡っていました

10/15 6:31

まずは小鳥ヶ池へ

10/15 6:38

5分ほどで到着
鏡池と違い静かです
だけど絶景

10/15 6:48

硯石付近より北アルプス

10/15 7:10

寝ぼけた熊

10/15 7:11

鏡池！

10/15 7:12

見事に映っています

10/15 7:12

10/15 7:13

湖面の八方睨

10/15 7:13

霜が下りていました

10/15 7:13

シンボルツリーと朝靄

10/15 7:14

10/15 7:15

湖面に映る紅葉が見事です

10/15 7:15

10/15 7:17

一日中眺めていても飽きなそう

10/15 7:18

10/15 7:19

本当に鏡

10/15 7:19

10/15 7:21

咲き残ったアカツメクサ
冬は近い

10/15 7:28

天命稲荷

10/15 7:42

隋神門

10/15 7:43

奥社へ続く杉並木

10/15 7:59

戸隠奥社

10/15 8:02

社務所上の紅葉が見事です

10/15 8:07

今回は特にしっかり記入

10/15 8:14

序盤は急登です

10/15 8:16

10/15 8:41

岩肌の紅葉がいい感じです

10/15 8:43

岩峰と紅葉

10/15 8:43

五十間長屋

10/15 8:45

飯縄山の優美な山容

10/15 8:48

百間長屋

10/15 9:00

鏡池と紅葉
ここから見ると鏡池は綺麗ではない

10/15 9:05

直登＆トラバースの鎖場

10/15 9:07

飯縄山と紅葉

10/15 9:07

鏡池と紅葉

10/15 9:09

鎖場は特に難しい所はありません
ちなみに今回ヘルメットは当然持参しましたが、使用しなかった
落石の危険はあまり感じられず、滑落は即死なので
被っている人も見かけなかった

10/15 9:11

胸突き岩が現れた

10/15 9:12

西岳

10/15 9:13

快調に進みます

10/15 9:17

西岳と垂壁

10/15 9:19

槍ヶ岳遠望

10/15 9:20

胸突き岩の鎖場

10/15 9:24

こんな壁を

10/15 9:25

登り切ると…

10/15 9:28

出た！蟻の戸渡り

10/15 9:29

西岳の絶景を見て気分を落ち着かせる

10/15 9:31

立って歩ける箇所は（私には）少なかった

10/15 9:34

moricocoはこの通り余裕

10/15 9:36

ここら辺は歩いています

10/15 9:40

写真を撮る余裕はあります

10/15 9:41

剣の刃渡りの難所を通過し、振り返る

10/15 9:43

八方睨より
登り切り蟻の戸渡りを振り返る

10/15 9:46

よくあんな細尾根が崩壊することなく残っているもんだ

10/15 9:50

八方睨より高妻山
やっぱり高い！

10/15 9:50

西岳へのルート
一生かかっても行けません

10/15 9:53

八方睨にて

10/15 9:55

戸隠山より高いのです

10/15 9:58

続々とやってきます

10/15 10:02

10/15 10:07

妙高山も見えています
あっちは更に混んでいることでしょう

10/15 10:09

ほどなく戸隠山へ

10/15 10:11

高妻山と紅葉

10/15 10:15

高妻山への登りも紅葉が素晴らしいコースです

10/15 10:16

こんな箇所も何箇所かあります
絶景に見惚れて歩いていると危険です！

10/15 10:20

期待以上に満足な紅葉でした

10/15 10:27

奥社に続く杉並木が見えます

10/15 10:30

オレンジとレッドの間に高妻山

10/15 10:31

白骨樹

10/15 10:32

鮮やかなレッド

10/15 10:39

10/15 10:39

10/15 10:48

ブレましたが奥社駐車場
凄い賑わい

10/15 10:50

九頭竜山です

10/15 10:59

高妻山が一段とトンがった

10/15 11:02

この岩峰が凄かった

10/15 11:02

妙高が更にデカくなった

10/15 11:04

10/15 11:09

10/15 11:13

白馬

10/15 11:20

五地蔵岳

10/15 11:28

10/15 11:30

高妻山
デカ過ぎ

10/15 11:31

一不動避難小屋

10/15 11:42

楽しみにしていた氷清水
帰ってからのお楽しみのために、500ml×2

10/15 11:57

下りも楽しい

10/15 11:59

残雪期とは比べ物にならないほど快適

10/15 12:08

滑滝

10/15 12:12

朴の木の黄葉

10/15 12:26

美しい沢ですね

10/15 12:38

ゲートに到着

10/15 12:41

一度ここでキャンプしてみたいな

10/15 12:43

牧場の登山口には「戸隠山」は書かれていません
やっぱり反時計回りは一般向けではないということでしょうね

10/15 12:44

タムラソウ
蜜集めラストスパート

10/15 12:50

牧場カーズと戸隠山

10/15 12:55

牧場内にある「手打そば岳」へ

10/15 13:06

お通しのキノコ

10/15 13:13

地酒も豊富です
キャンプで来たら楽しそう

10/15 13:17

原木まいたけの天ざる（1550円）
蕎麦美味過ぎ
マイタケも絶品
どこかの行列そば屋も真っ青

10/15 13:18

戸隠産在来種100%の十割そば（1000円）
量は少ないが香りが鮮烈

10/15 13:21

天然きのこの柚子胡椒おろし（350円）
本日のキノコは「カラマツ茸」という初めて食すキノコだったがとても旨かった

10/15 13:33

食後にそば粉を溶いたものを頂けます
これが本当の蕎麦湯

10/15 13:41

蕎麦ソフト（350円）とバニラソフト（300円）
いくつでも食えそう

10/15 13:51

牧場前の登山者用駐車場
凄いことになっていた
高妻山は残雪期に限る

10/15 13:53

バスの時刻が合わないため、中社まで歩きます

10/15 13:56

いきなり現れた念仏池！
美しすぎる

10/15 13:56

念仏を唱えたら湧き出てきたそう

10/15 13:55

底から湧き出してきます

10/15 13:56

正直、鏡池よりもこっちの方が感動的だった

10/15 14:23

中社までの道のりの途中より
歩いた方が全然いいと思いますよ！

10/15 14:50

中社の御神木

10/15 16:43

温泉は新規開拓の「大室温泉 まきばの湯」
駐車場より戸隠山・高妻山・飯縄山

10/15 16:46

大室温泉まきばの湯
かなり賑わっていましたが、ほぼ地元の方っぽかった

10/15 17:35

北アルプスの夕暮れ
今日山に泊まっている方は幸せですね！

10/15 17:38

本日歩いた戸隠を中心に

10/15 18:20

姨捨SAからの夜景

10/15 18:21

本日は満月
夜景と満月と映った満月

10/15 18:37

姨捨SAにて夕食とします
チーズ薫るおいだれ丼（730円）

10/15 18:38

おばすてソースかつ丼（850円）

10/15 22:23

本日のお土産（全て大室温泉まきばの湯にて購入）
しなのスイート（350円）柿（100円）なめこ（250円）新じゃが（50円）と、どれも破格
しなのスイートなんて、SAとかでは800円くらいだった
さすが北信ですね！

10/15 22:46

中社にて頂いた御朱印
本当は奥社で欲しかったが、奥社の社務所は9時からとのことで頂けなかった

早速、大好きなturkeyのRAREBREED（56.4度）を、汲んできた氷清水で割って飲む

撮影機器：

COOLPIX AW120 NIKON

SO-02H Sony

感想

Kazu405

2015年3月に戸隠神社で挙式をし、それ以来、いつかは二人揃って戸隠山に登らないといけないな、と思っていました。

幼い頃、父親に無理やり連れられて初めて登った本格的な山が実はこの戸隠山で、それ以来、大学の頃には計5回ほど登っている山であると記憶しています。
高い所が嫌いな私としては、蟻の戸渡りは超絶に厳しいルートであって、登る都度「何でまた来てしまったのだろうか」と決まって後悔していました。

いつかは登ってみたいと言うmoricocoに対して、「まだ早過ぎる」「途中で行き詰っても引き返せない」「その握力では滑落必至だ」などと諭して、本当は自分が行きたくないことを棚に上げて敬遠してきました。
しかし本日のような快晴無風で紅葉シーズン真っ盛りという素晴らしい日に、鏡池だけで終わってしまうのはあまりに寂しいということもあり、ついに2人で決行することに。
上述のように、moricocoに対して不安は持っていたのですが、いざ登り始めたらさすがは山育ち。
私なんかついていけないくらいスイスイと猿のように登っていき、蟻の戸渡りなんて、私が四つん這いだったり跨いでジワジワと進んでいるところを、後ろから余裕の二足歩行（しかも写真撮りながら）。
本当にまいった。
ともあれ、念願の2人で登頂を無事成し得てよかった。

本日も中社では挙式が行われており、あの時の思い出が蘇る。
戸隠にはこれからも定期的に通い続けます。
↓戸隠神社での挙式案内はコチラ
http://togakushi-jinja.jp/marriage/index.html

コメント

macky3

こんばんは(＾◇＾)
Kazu405さん、 moricocoさんこんばんは(＾◇＾)
毎週アクティブに活動していますね。

戸隠山ですか、戸隠神社しかわからなかったです。
写真撮影されている場所も、岩場で楽しそうですね。
奥さんが下から旦那さんを写す姿が羨ましいですよ。
旦那さんが上から登ってくる奥さんの写真も欲しかったですね。
何より楽しそうな雰囲気が伝わってきますね。(＾◇＾)

Kazu405

Re: こんばんは(＾◇＾)
mackyさん、こんにちは！

鎖場はそれ程でもないのですが、山頂直下の痩せ尾根がヤバイです。
代表写真も、写真では分かりづらいですが、幅50cmほどで、両サイドは数十〜百メートル切れ落ちています。
私は死ぬ気で写真を撮りましたが、奥さんは見ての通り余裕だったとのこと。恐ろしいですね。

戸隠山、岩山がお好きでしたら是非一度訪れてみて下さい！！