鳳凰三山！静かな裏街道で周回！(御所山・甘利山・千頭星山・ドンドコ沢）

2016年10月15日(土) ~ 2016年10月16日(日)

• GPS: 19:04
• 距離: 32.8km
• 登り: 3,342m
• 下り: 3,345m

コースタイム

1日目

• 山行: 7:29
• 休憩: 3:23
• 合計: 10:52

6:42 スタート地点
8:33 8:33 御所山
9:12 9:16 御所山・青木鉱泉分岐
9:32 9:33 奥甘利山
9:45 9:52 甘利山
10:08 10:12 奥甘利山
10:38 11:01 御所山・青木鉱泉分岐
11:03 11:03 大西峰
11:22 11:22 千頭星山
11:30 11:34 鳳凰山展望箇所
12:08 12:08 大ナジカ峠
13:57 13:57 苺平
14:17 16:09 南御室小屋
16:28 17:16 辻山
17:34 南御室小屋

2日目

• 山行: 6:03
• 休憩: 2:02
• 合計: 8:05

4:41 南御室小屋
5:27 5:27 砂払岳
5:33 5:33 薬師岳小屋
5:39 5:59 薬師岳
6:23 6:30 鳳凰山
7:00 7:00 鳳凰小屋分岐
7:35 7:36 アカヌケ沢の頭
7:45 7:52 地蔵ヶ岳
8:21 8:24 鳳凰小屋
9:01 10:05 五色の滝
10:20 10:26 白糸の滝
11:13 11:20 南精進ヶ滝
12:33 12:40 青木鉱泉
12:46 ゴール地点

10月15日　御所山千頭星山分岐で昼食
10月16日　3：50起床　五色の滝で昼食

天候

10月15日　快晴
10月16日　AM快晴　PM曇り 明け方の気温は△4℃(テント内）でした。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

青木鉱泉近くにバイクを駐輪

コース状況／危険箇所等

紅葉は2,200m前後が見頃のような気が致しますが、今年は色が抜けていて綺麗ではありません。
青木鉱泉は、今年休業中と聞いていたんですが、16日(日）に関係が居て、日帰り温泉のみやっていそうな雰囲気でした。(確認はしてません）
駐車場も無料ではありませんので、ご注意下さい。（750円/日）


青木鉱泉〜御所山

青木鉱泉で給水可能で（自販機もあり）、トイレも利用できます。
御所山までひたすら急登です。
踏み跡不明瞭の所や、中腹から笹の薮となりルートが分かり難い箇所があります。
マーキングが随所にあるので、見失わないようにして下さい。


御所山〜甘利山〜千頭星山

踏み跡が段々とハッキリしてきます。
小さなアップダウンが有るので、地味に体力を消耗します。


千頭星山〜大ナジカ峠〜南御室小屋

大ナジカ峠まで崩壊地や一部ルートが分かり難い箇所があります。
大ナジカ峠は、開けた草原なのでビバーク適地かと思いますが、近くに水場はありません。
(丸沢まで下りれば給水可）
大ナジカ峠からは600mほど登り返しになり、ひたすら急登です。


南御室小屋〜鳳凰三山〜鳳凰小屋〜青木鉱泉

小屋の水場、トイレ共に問題ありません。
南御室小屋のテン泊料は500円/日です。
ドンドコ沢ルートも問題なく歩けます。
その他、メジャールートなので割愛します。

写真

10/15 6:41

「中道(薬師岳）コース」と「青木鉱泉」への分岐です！右手に行くと青木鉱泉です。御所山経由で行くので「中道コース」の真っすぐに進みます！

10/15 6:49

暫く進むと小さな道標があり、案内の通り左折するとこの橋が見えてきます。渡ったら右へ進みます！

10/15 7:14

踏み跡が薄く、右往左往した踏み跡もあったりで油断なりません。何度か道を間違てしまいました。ここのトラバーが少しチビリますので慎重に！

10/15 8:22

急登は続き段々と笹原になってきます。も〜気分はまさにパンダで、顔面は涙目の真っ白、腹はドズ黒い感じの出来栄えでした（？）

10/15 8:31

よっ！御所山！！いや〜ここまで凄い急登でした・・・誰が造ったんだよこの坂！と文句ばかりもらしておりました(苦笑)

10/15 8:33

よ〜やく癒しの尾根道でございます！快楽そのものですね〜♪

10/15 8:36

なんか雰囲気の良い景色が続きます！そろそろ裸になってダッシュタイムですね(´∀｀*)

10/15 9:00

落葉松の紅葉はこれからですね〜！人も全然居ないので静かで最高でした♡

10/15 9:16

面倒臭いんで「甘利山」へ行ってみたいと思います！初めて登るお山なんで、早く膜を破って欲しい感じです（？）

10/15 9:45

よっ！日本一と甘利山！！人気が有るみたいでモリモリ登山者とすれ違いました！

10/15 9:50

よっ！日本一！！いや〜エエ山頂じゃないですか〜！こんなエエ所とは思いもしませんでした！！

10/15 9:50

折角なんで別バージョンです！ツツジの季節にユルハイクしたいですね(*´з`)

10/15 9:51

金峰山方面も綺麗に見えました！展望抜群ですね〜♪

10/15 9:59

手前のモッコリが先ほど居た甘利山です！日本一と夢のコラボですね！

10/15 10:06

アレが目指す千頭星山ですかね！？紅葉が最盛期だと綺麗な景色なんでしょうね〜

10/15 10:10

折角なんで奥甘利山に寄ってみました！静かな山頂で展望も抜群でした！

10/15 10:10

よっ！日本一！！日本一好きにはたまらないお山でございます♡

10/15 10:12

ススキを見てたら団子を食べたくなり、腹が減ってきたんで・・・

10/15 10:41

アナゴさんを食べれて私は幸せものです♡あまりの旨さにタラコ唇になってきました（？）

10/15 11:09

さ〜胃モタレてしてきたので先を目指します！雰囲気の良い縦走路でございます(^^)

10/15 11:21

よっ！千頭星！！私の流し目も「千頭星」でございます！て、意味がわからんですよね(笑)

10/15 11:31

大ナジカ峠方面へ少し進むと、大展望台になります！左の崩壊地の縁を登っていくんですが・・・今からゲッソリタイムですね・・・

10/15 11:35

このトラバーが中々痺れる感じでチビりました！オモザックだと難儀します(>_<)

10/15 11:41

稜線沿いを歩くのではなく、谷のような所を下りていきます。マーキングがありますが、この辺がチョッと分かりにくいです。

10/15 11:56

振り返っての一枚です。右のピークが先ほどの大展望が見えた所です。コルの部分から谷を下り左のピークの中腹を巻く感じに進んできました。意外とアップダウンが多く嫌になりました。

10/15 12:07

雰囲気がガラッと変わり草原になってきました！

10/15 12:08

こちらがオオナジカ峠でございます！1、2張り位はテント張れそうな平地がありました。ここから600mの登り返しになります。も〜ビバークしちゃいます！？

10/15 12:41

日本一の景色に励まされるんですが、それにしても急登が続き白目・泡吹き・打ち首獄門な感じになってきました・・・

10/15 12:57

崩壊地の縁にでました！迫力ありますね〜〜どんどん崩壊していくんでしょうね・・・

10/15 13:08

容赦ない急登が足腰膝を痛めつけてきます(>_<)　笊ヶ岳とエエ勝負ですね・・・いや、笊の方がもっと酷いな・・・

10/15 13:56

よ〜〜〜〜〜やく苺平の近くに辿り着けました・・・嬉しいよりも安堵の気持ちでイッパイです。

10/15 14:16

そんな感じで南御室小屋に到着です！小屋番さんが優しく迎えてくれました

10/15 14:46

南アルプスの天然水です！珈琲淹れて飲んだんですが、も〜最高でした＼(^o^)／

10/15 14:58

15:00頃のテント場の様子です。15:30過ぎには一杯になり、凄まじい密集地帯になりました。5,60張り位は有ったと思います。

10/15 15:48

今日はカタヤキソバだよ♡既に寒く、ビールが全然進みませんでした(>_<)

10/15 16:34

時間もあるんで辻山で日没を見ることにしました！薬師岳方面がとても綺麗に見えました

10/15 16:36

夕日に輝く落葉松がとても綺麗で言葉を失ってしまいました。

10/15 16:36

幻想的な雲の動きに見入ってしまいます♬

10/15 16:54

最後の輝きを放つ北岳です。スポットライトみたいですね！

10/15 17:00

綺麗だな〜

10/15 17:10

八ヶ岳の方も中々雰囲気が良かったです！猫耳みたいで可愛いですね♡ハロウィンの時、僕も装備しちゃおうかな❤

10/15 17:10

サンセットでございます！日本でも有数の高い壁なんで、日没が少し早いですね！

10/16 5:26

そんな感じで翌日に突入です！今日は満月でした。そろそろ狼男に変身せんとな〜(笑)

10/16 5:28

可愛い山頭巾ちゃんは居ないかな？と探していると、見事な日本一がお姿を見せて下さいました！！

10/16 5:31

朝焼けがとても綺麗だ〜！！！

10/16 5:32

薬師小屋は工事中でした！完成は来年みたいです！

10/16 5:44

よっ！日本一！！！これを見たかったのです！！！

10/16 5:47

なんだか「元旦」な気分になってきました(-∧-) (笑)

10/16 5:48

八ヶ岳もエエ感じに燃えております！！冠二郎さんも喜ぶことでしょう！？

10/16 5:49

何ともいえない自然美でございます。私のハートもアレくらい燃えたいものです・・・（？）

10/16 5:51

よっ！日本一！！！昨日に引き続き、お姿が見えて私は幸せ者です♡

10/16 5:52

モルゲン観音岳でございます！

10/16 5:53

モルゲン北岳でございます！！

10/16 5:53

モルゲン白峰三山でございます！アッチも歩きたいもんです！

10/16 5:55

ず〜〜〜っと見続けられますね〜

10/16 5:58

忘れちゃいけないイルカちゃんです！ど〜調教しちゃおうかしら(笑)

10/16 5:59

モルゲン薬師岳でございます！段々と山頂に人が集まってきたので先を目指したいと思います！

10/16 6:00

鳳凰三山といったら、この白い稜線歩きが名物ですよね〜

10/16 6:02

白峰南嶺も綺麗に見えました！

10/16 6:02

荒川三山かな？夏前に登った笹山の記憶が蘇ってきます！

10/16 6:02

八ヶ岳も美しい〜(´∀｀*)

10/16 6:02

金峰山方面も美しいです！昨日、今日は登山者でお祭りなんでしょうね〜

10/16 6:07

白峰南嶺の続きを歩いてみたいです。キット悶絶の旅になるんでしょうけど色々最高でしょうね〜♬

10/16 6:17

観音岳山頂に登山者が居ますね！今日は混みそうですね・・・

10/16 6:27

甲斐駒さんもお姿を現しました！このままアッチまで歩きたいもんです！！

10/16 6:27

よっ！オベリスク！！も〜登っている方が居ますね〜〜

10/16 6:29

よっ！観音岳！！いや〜人が多いです・・・今日はお祭りですね〜・・・

10/16 6:30

よっ！日本一！！歩いてきた稜線が一望できました！

10/16 6:44

進むにつれて甲斐駒ヶ岳の迫力がモリモリになってきました！コッチから見るお姿も綺麗ですよね〜

10/16 6:46

観音岳に北岳のコラボです！

10/16 7:05

何かを語りかけてくる感じですね〜厳しい環境に何年も耐え抜いた美しいお姿です。

10/16 7:06

北岳山頂のアップです！今日は結構登っているんでしょうね！！アッチからコッチを見たいもんです！

10/16 7:16

南アはやっぱりエエですね〜

10/16 7:22

振り返っての観音岳です！人がモリモリ増えてきましたね〜

10/16 7:35

右が高嶺、中央が仙丈ですね！仙丈へ行きたいですね〜〜

10/16 7:35

よっ！オベリスク！ここから見るお姿が私は好きですね〜♪

10/16 7:41

ニューバージョンの山頂プレート（道標）を設置するため登っている一団を目撃しました！重いのに本当にお疲れ様です。

10/16 7:44

真ん中がアサヨ峰かな？右隣の甲斐駒さんの迫力が凄いですね！

10/16 7:44

アップの甲斐駒です！山頂に誰か居そうですね！

10/16 7:49

日本一方面を優しく見守っていらっしゃいました。

10/16 7:51

も〜少しこの辺の紅葉が綺麗だと思っていたんですが・・・残念(>_<)

10/16 8:20

鳳凰小屋の周辺はソコソコ綺麗でした！小屋番さんとしばしの談笑をいちゃいました！

10/16 8:36

登りはゼーぜー下りはサクサクでございます！も〜こんだけ下りたんか〜と思うと寂しくなります。

10/16 9:09

最高のテン場でございます！ではなく、時間も有るし天気も良いんで干してみました！凍っているんで乾くのに時間が掛かりました・・・

10/16 10:02

私が大好きな五色の滝です！やっぱり滝は最高ですね！！

10/16 10:06

滝壺からだと登山道に登り返さないとイカンので、滝から左岸沿いをそのまま川下に進みました。流れがとても綺麗で最高ですよ！(途中で登山道に合流します）

10/16 10:24

白糸の滝でございます！こちらは少し遠望になるんで・・・

10/16 11:19

南精進ヶ滝です！下山だと、こちらの場所に楽に行ける分岐の案内が無いんで要注意です。下の方にシッカリとした分岐があるんですが、少し登り返しになります。

10/16 12:32

青木鉱泉は、今年は休業中と聞いていたんですが、関係者がいらっしゃいました。そんな感じで本日もお疲れ様でした！！

撮影機器：

PowerShot SX700 HS CANON

感想

acchi1979

※ブログの方で、加筆・修正しました！
http://aohige0718.hatenablog.com/entry/2016/10/22/211735


地蔵ヶ岳へ向かっている途中にすれ違った山ガールがとても可愛いかったです♡

明け方、寒くて起きたらテントの中の気温が△4℃でした。

油断して「秋装備」だったもので、かなり寒い思いをしました(>_<)

色んなものが凍りますので、暖かい装備で臨んでください！

今回持っていった装備を載せておきますので、ご参考になれば幸いです。


＜装備：約19kg(水の重量含む)＞
*営業している山小屋もあるので、1泊2日の装備です。

水　　　　　　　　　　　　　　 10日2.6L、11日2.0L(鳳凰小屋で1.0L補給)　　
ビール　　　　　　　　　　　　 350ml
梅酒　　　　　　　　　　　　　 180ml
おにぎり2個　　　　　　　　 　 約300g
行動食(チョコ・飴・ナッツ他) 　約500g
菓子パン　　　　　　　　　　 　2個(約380g)
かた焼きそば　　　　　　　　　 200g
レトルト中華丼　　　　　　　　 150g
豚肉　　　　　　　　　　　　　 200g
こてっちゃん　　　　　　　　　 180g
カット野菜　　　　 　　　　　　1袋(170g)
インスタントラーメン　　　　　 1個(約130g)
レトルト味噌汁　 　　　　　　　1個
トイレットペーパー　　　　　　 1ロール(3/5消費)　
プリムスガス缶　　　　　　　　 小1缶(3/5消費。)
*水を1L前後沸かし、調理で30分、暖房で15分弱使用しております。
ザック　　　　　　　　　　　　 75L(2.65kg）
テント　　　　　　　　　　　　 1.45kg（フライ使用せず、ペグ5本含む）
テントマット　　　　　　　　 　180g
ボトムシート　　　　　　　　　 170g
寝袋　　　　　　　　　　　　　 570g(スリーシーズン用)
スリーピングマット　　　　　　 約380g
クラーボックス(3L)　　 　　　　約250g
バーナー・カップ(300ml、450lm)・フォーク・フライパン・フライパン返し・プラティバス2L用1つ・コーヒーセット一式。
サンダル・タオル2枚、着替え(長袖2枚、靴下2枚)、ダウン(上下)・手袋（薄手）・バラクラバ・帽子
合羽・ザックカバー・ヘッドライト・予備電池・カメラ予備バッテリー・ダブルストック・熊鈴・歯ブラシ・絆創膏(8枚)・胃薬・頭痛薬・コンタクト・目薬・日焼け止め・ミニテーブル・バッテリー・その他諸々