日本百名山「常念岳」〜一ノ沢からテン泊ピストン

2019年08月24日(土) ~ 2019年08月25日(日)

• GPS: 28:26
• 距離: 15.9km
• 登り: 1,791m
• 下り: 1,793m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:01
• 休憩: 2:08
• 合計: 8:09

距離 9.4km 登り 1,724m 下り 513m

6:25 常念岳登山者用駐車場
6:42 6:51 一ノ沢登山口
7:01 山ノ神
7:46 王滝ベンチ
8:09 8:11 烏帽子沢
8:34 8:35 笠原沢
9:33 9:40 最終水場
10:20 11:33 常念小屋
12:23 三股への分岐点
12:30 12:49 常念岳
13:14 13:15 三股への分岐点
14:01 14:17 常念小屋
14:34 宿泊地

2日目

• 山行: 3:08
• 休憩: 0:17
• 合計: 3:25

距離 6.5km 登り 57m 下り 1,280m

7:25 宿泊地
8:02 8:10 最終水場
9:04 笠原沢
9:21 烏帽子沢
9:47 9:51 王滝ベンチ
10:20 山ノ神
10:28 10:33 一ノ沢登山口
10:48 常念岳登山者用駐車場
10:50 ゴール地点

登山者用駐車場から登山口までは、たっぷり15分ほどかかります。
登りも下りも、この区間が一番長く感じたかも・・・
登山口から最終水場までは、比較的緩やかな登り。
ただし、ほとんどずっと登りです。
ひたすら登り・・・つまり、下りはひたすら下り。
アップダウンはほとんどありません。
最終水場から、急登になってきます。
これまた、上り一辺倒。
テント泊の荷物は堪えました(^^;
常念乗越から常念岳までは、ガレた急斜面をこれまたひたすら登ります。
雷鳥さんのいそうな雰囲気がムンムンしていましたが、天気が良すぎたせいか、姿を見せてくれませんでした。

全体的に、危険個所はありません。
が、岩場が多いので、落石注意です。
登山道の狭いところが多いので、人の多い時期は、さらに注意が必要ですね。

天候

晴れ時々曇り一時ガス

アクセス

利用交通機関：

自家用車

一ノ沢登山口から1.1キロ下ったところに、登山者用無料駐車場あり。
さらに、300メートルほど下ったところにもあります。
無料駐車場から登山口までは、一般車両は入っちゃいけないことになっていますが、特に規制はないようで、いいのか悪いのか、なんとも言えた義理ではありませんが、途中の路肩に駐車されている方もおられました。
なお、駐車場から登山口まで、docomoの電波はありません。

コース状況／危険箇所等

何度も沢を渡ることになります。
大雨時なんかは、通れるのかどうか・・・
胸突八丁からは、急な階段が続きます。
階段は大変ですが、よく整備されていますので、特に危険個所はありません。

その他周辺情報

一ノ沢登山口周辺に温泉はありません。
一番近いところで、ほりでー湯かな？
ちょっと北上して、穂高まで行くと、いくつかいい感じの温泉があるようです。
中房から温泉を引いているところが多いようで、我が家がお世話になった「しゃくなげの湯」は、施設も新しくて、快適でした。
穂高地区には、蕎麦屋さんがたくさんあります。
我が家は、「そば処時遊庵あさわか」で美味しい手打ちそばを堪能しました。

写真

8/24 6:24

一ノ沢登山口最寄りの駐車場
舗装されていませんが、区画はされています。
前夜からテントを張られているかたもおられました。
トイレはありませんが、平坦で、車中泊も快適です。

8/24 6:27

無料駐車場から、ほんの少し登ったところに小屋があります。
冷沢小屋と書いてありました。
無人のようです。
屋外に簡易のトイレが設置されています。

8/24 6:40

駐車場から約1.1キロ、アスファルト舗装された林道を登ると、一ノ沢登山口に到着
キレイなトイレと登山相談所があり、登山届もここで提出します。
マイカーの乗り入れはダメなようですが、タクシーはここまで乗り付けてくれるようです。

8/24 6:51

さぁ、登山開始！
頑張って行きましょう！

8/24 7:03

登山口から間もなく・・・
鳥居が現れます。
山の神と銘打ってありますが・・・
この巨木が御神木？

8/24 7:11

登山道は、何度も沢を渡ります。
登山道自体が、沢登りな個所も何か所かありました。
しばらくは、緩やかな登りが続きます。

8/24 7:46

大滝です。
「王滝」という看板もあり、どちらが正しいのか・・・
沢は水量が多いですが、透明度が高くてすごくきれい！

8/24 8:34

笠原沢です。
随分と歩いてきましたが、目的地はまだまだ先です。

8/24 8:38

こんな丸太の橋をたくさん渡ります。
しっかりしているので、折れるような心配はないと思いますが、丸太なので、バランスが・・・(^^;

8/24 9:13

胸突八丁に到着！
ここからが、急登のはじまりです。
コース全体の3／4は来ているのですが、ここからがクライマックス！

8/24 9:32

最終水場です。
水場と言っても、沢の水です。
飲んでも大丈夫なんでしょうか・・・
・・・しっかり飲みましたけど・・・
お腹痛くなったりはしませんでした(^^;

8/24 9:45

壁のような急登ですが、木製の階段が設置してあり、初心者でも登れます。
ただし、段差が大きなところもあったりする階段ですので、体力的にはかなりキツイ！
第1ベンチ・・・あと800メートルです。

8/24 9:57

第2ベンチ・・・
あと、500メートル
さっきから、300メートルしか進んでない！

8/24 10:04

第3ベンチ
あと、300メートル
今度は、200メートルしか進んでない！！
でも、あと少し！
頑張ろ〜！！

8/24 10:19

常念乗越に到着！
一気に視界が開けます。
槍穂高が一望！

8/24 10:20

常念小屋
なんて、素晴らしいロケーション！
目の前が、槍様です！
ガスがかかってますけど・・・

8/24 11:06

テン場からの眺望です。
目の前が槍穂高・・・最高過ぎる！
槍ヶ岳が全貌をみせてくれそう・・・

8/24 11:34

出た〜！！
槍様〜！！
かっちょ良すぎる〜！！！

ヒュッテ西岳のロケーションも素敵そうですね〜
いつかはあそこにも行きたい！

8/24 11:39

アタックザックに必要な荷物を詰めて、
常念山頂アタック開始！
振り返ると、常念小屋と横通岳
空の青と山の緑、小屋の屋根の赤色・・・
キレイだわ〜

8/24 12:01

槍様がテンションをアゲアゲにしてくれます♪

8/24 12:12

結構急な登りですが、荷物の軽さと景色の良さで、軽快に足が前に進みます♪

8/24 12:22

前常念から三俣への分岐です。
さぁ、常念岳山頂は目の前です！

8/24 12:32

登頂！
日本百名山『常念岳』
標高2,857m制覇です！
槍様と一緒にパチリ！
撮っていただいた方、いい写真をありがとうございました！

8/24 12:35

大天井岳から西岳に続く稜線の向こう
槍から右に伸びるに西鎌尾根の右手にみえるのは・・・
黒部五郎と鷲羽岳！
黒部のカールと鷲ヶ岳の存在感、素晴らしい！

8/24 12:36

真ん中が大キレット
その左、北穂を越えて涸沢カール
奥穂や前穂の山頂は雲の中ですね。

8/24 12:40

蝶ヶ岳に続く稜線・・・
蝶ヶ岳ヒュッテやテン場が見えます。
数年前に、あそこに泊まったな〜

8/24 12:47

下山中の注目は、やっぱりこちら
鷲羽岳と黒部五郎岳をアップで・・・

8/24 13:19

安曇野側から湧き上がってきた雲
これはこれで、かっちょいい〜

8/24 13:22

大天井岳を望む！
絵になってる？

燕岳は、残念ながらガスの向こうで見えませんでした。

8/24 13:59

常念乗越まで下りてきました。
ちょっと人が増えてきた？
テン場もテントが増えてきたようです。

8/24 14:01

常念小屋の前でパシャリ！
乗越からすこし下りたところに小屋はあります。

8/24 14:10

頑張って担いで持って上がってきたビールで乾杯！
槍様にカンパーイ！
最高の景色を酒の肴に・・・
最高だわ〜

8/25 5:15

翌朝です。
日の出の時間が近づいてくると、槍穂高の山肌が赤く染まってきました・・・一瞬だけでしたけど・・・

8/25 5:17

テン場から20メートルも上がると、サンライズが楽しめます。
・・・が、この日はちょっと雲が多め。
満点のサンライズとはいきませんでしたが、まぁ、これはこれでOK♪

8/25 6:46

この日は、きれいな青空が広がっていたのですが、
槍穂高だけは分厚い雲が覆っていました。
北穂から雲がなくなった瞬間にパチリ！
北穂の山荘は、すごいところに建ってますね〜

8/25 7:28

南の方角・・・
南アルプスの山塊の上に、ひときわ目立つ「あの」形が・・・

富士山！
写真で伝わるかな〜

8/25 7:33

さぁ、下山します。
槍穂高の絶景ともお別れです。
名残惜しいですが・・・

8/25 7:42

下りはさすがに早い！

第3ベンチ

8/25 7:48

第2ベンチ

8/25 7:57

第1ベンチ

荷物も幾分軽くなり、下りややっぱり楽ですね〜

8/25 8:28

胸突き八丁まで下りてきました。
急斜面もここまで。
ここからは、なが〜い緩めな下りです。

8/25 8:42

一枚岩から流れ落ちる水・・・
美しい〜！！

8/25 9:03

このあたりまで下りてくると、常念の山頂が見えてきます。

8/25 9:38

大滝に到着！
ここでは、魚釣りをしている方がおられました。
何が釣れるんでしょう・・・イワナかな？
しばらく見ていましたが、難しいみたい。

8/25 10:11

古池と名付けられた水たまりです。
といっても、沢の一部ですので、流れてます。
透明度も高く、すごくきれい！
登りの時に、何かが跳ねたんですが・・・何がいるんでしょう？

8/25 10:18

山の神まで下りてきました。
無事下山できたことを報告。
ありがとうございました。

8/25 10:28

登山口に到着！
お疲れさまでした〜

登山口では、タクシーが停まってました。
運転手さんから下山後の温泉は、中房からお湯を引いている穂高の方に行くといいよ〜って教えていただきました。
常念小屋で、ほりでー湯の割引券をもらっていたのですが、行き先変更です♪

8/25 10:48

駐車場に到着！
登山口から遠い！
1.1キロのアスファルトの道・・・ツライ〜

8/25 11:25

穂高方面に車を走らせると、「しゃくなげの湯」がありました。
まだ新しそうな建物で、快適そう・・・
調べてみると、中房から引いたかけ流し温泉のようで・・・
ここに決定！
700円と、このあたりではちょっと高めの入浴料でしたが、施設はきれいで、お肌すべすべのお湯、最高でした♪

8/25 13:39

下山後のお楽しみ、安曇野の蕎麦です。
穂高周辺にたくさんの蕎麦屋さんがありますが、その中でも人気店「あさかわ」に行ってきました。
12時過ぎについて、1時間待ち・・・(^^;
お庭を拝見させていただいたりしながら1時間以上待ってやっとご対面です。
長く待った甲斐がありました！
美味かった〜(^^♪

撮影機器：

DSC-RX100 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 サンダル ザック ザックカバー サブザック 飲料 携帯 時計 タオル ストック シェラフ ヘッドランプ

共同装備

昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ロールペーパー ツェルト ナイフ カメラ テント テントマット シェラフ 携帯トイレ

感想

たちゅ

初の父子登山、長男との二人山行でした。
高校生になって力もついて、重い荷物も元気に背負ってくれます。
長男の成長をひしひしと感じた2日間でした。
部活や塾やで、なかなかスケジュールが合わず、親の道楽についてきてくれなくなってきましたが・・・よかったです♪
また、行きたいね〜

山行記録は、下記ブログでも紹介予定です。
http://lakepolice.blog45.fc2.com/
こちらも、ぜひご覧ください。