南アルプス10日間縦走 (過去レコ)

2012年07月14日(土) ~ 2012年07月23日(月)

• GPS: 224:00
• 距離: 87.1km
• 登り: 8,565m
• 下り: 9,655m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:20
• 休憩: 1:40
• 合計: 8:00

9:00 北沢峠
9:05 仙丈ヶ岳二合目登山口
9:10 長衛小屋
9:40 11:00 仙水小屋
11:40 仙水峠
13:00 13:10 駒津峰
13:30 六方石
14:00 14:10 甲斐駒ヶ岳
14:30 六方石
15:30 駒津峰
16:30 仙水峠
17:00 仙水小屋

2日目

• 山行: 4:10
• 休憩: 1:00
• 合計: 5:10

6:00 仙水小屋
6:25 長衛小屋
6:30 6:50 仙丈ヶ岳二合目登山口
7:00 北沢峠
7:00 北沢峠 こもれび山荘
9:00 薮沢大滝ノ頭
9:10 9:30 藪沢分岐（大滝の頭）
10:30 10:40 薮沢小屋
10:50 11:00 藪沢小屋分岐
11:10 馬の背ヒュッテ

3日目

• 山行: 7:05
• 休憩: 0:55
• 合計: 8:00

6:00 馬の背ヒュッテ
7:10 丹渓新道合流
7:00 7:20 仙丈小屋
7:20 地蔵尾根合流
7:40 7:45 仙丈ヶ岳
8:15 大仙丈ヶ岳
8:15 苳ノ平
10:50 伊那荒倉岳
11:30 11:50 高望池
11:50 2499m独標
11:50 横川岳
13:10 13:20 野呂川越
13:50 両俣小屋

4日目

• 山行: 6:50
• 休憩: 0:40
• 合計: 7:30

6:30 両俣小屋
7:30 野呂川越
10:30 10:40 三峰岳
11:40 12:00 間ノ岳
12:30 12:40 三峰岳
13:30 三国平
14:00 熊の平小屋

5日目

• 山行: 6:10
• 休憩: 0:50
• 合計: 7:00

6:30 熊の平小屋
7:10 7:20 安倍荒倉岳
8:00 8:10 竜尾見晴
8:30 新蛇抜山
9:30 北荒川岳
10:10 北荒川岳キャンプ場跡地
11:20 北俣岳分岐
12:00 12:20 塩見岳東峰
12:30 12:40 塩見岳
13:30 塩見小屋

6日目

• 山行: 8:40
• 休憩: 0:50
• 合計: 9:30

6:30 塩見小屋
8:30 本谷山
8:30 三伏山
9:40 9:50 三伏峠小屋
10:50 11:00 烏帽子岳
11:40 11:50 前小河内岳
12:20 12:30 小河内岳
12:40 12:50 小河内岳避難小屋
13:00 小河内岳
14:20 大日影山
15:00 板屋岳
16:00 高山裏避難小屋

7日目

• 山行: 7:05
• 休憩: 0:20
• 合計: 7:25

6:30 高山裏避難小屋
6:30 高山裏縦走路水場
10:00 前岳
10:40 お花畑（荒川前岳南東斜面）
11:00 11:20 荒川小屋
11:50 大聖寺平
12:50 小赤石岳の肩
13:20 小赤石岳
13:50 赤石岳・小赤石岳間分岐
13:50 赤石岳
13:55 赤石岳避難小屋

8日目

• 山行: 8:25
• 休憩: 0:30
• 合計: 8:55

6:30 赤石岳避難小屋
8:50 9:00 百間洞山の家
10:00 中盛丸山・大沢岳間分岐
10:20 中盛丸山
10:20 小兎岳
11:00 兎岳
11:10 11:30 兎岳・避難小屋
13:30 聖岳
14:20 小聖岳
15:00 薊畑分岐
15:20 聖平小屋分岐
15:25 聖平小屋

9日目

• 山行: 5:50
• 休憩: 0:10
• 合計: 6:00

6:30 聖平小屋
6:35 聖平小屋分岐
8:15 南岳
9:00 上河内岳の肩
9:05 上河内岳
9:10 上河内岳の肩
10:50 11:00 茶臼小屋
12:30 横窪沢小屋

10日目

• 山行: 3:30
• 休憩: 0:00
• 合計: 3:30

7:00 横窪沢小屋
8:00 ウソッコ沢避難小屋
8:00 ヤレヤレ峠
9:00 畑薙大吊橋
9:30 畑薙ダムゲート前
10:30 畑薙第１ダム

天候

雨〜晴れ〜雨〜曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

7/14 16:12

7/14 16:13

7/15 9:48

7/15 10:26

7/15 10:37

7/15 10:56

7/16 6:45

7/16 7:23

7/16 7:23

7/16 7:39

7/16 9:31

7/16 9:31

7/16 9:35

7/16 9:36

7/16 9:36

7/16 9:36

7/16 9:37

7/16 9:37

7/16 11:57

7/16 11:57

7/16 12:59

7/16 14:23

7/16 14:24

7/16 17:28

7/17 10:16

7/17 10:16

7/17 10:16

7/17 10:44

7/17 10:44

7/17 10:45

7/17 10:45

7/17 12:21

7/17 14:32

7/17 15:22

7/17 15:22

7/17 15:22

7/17 16:04

7/18 5:54

7/18 5:54

7/18 5:55

7/18 13:07

7/18 14:06

7/19 10:03

7/19 11:06

7/20 8:01

7/20 12:39

7/20 12:39

7/19 11:06

撮影機器：

iPhone 4 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調理用食材 調味料 飲料 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ コッヘル 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 針金 常備薬 日焼け止め ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット 携帯トイレ

感想

KJ2004

90Lのザックにテント道具一式、食糧(30食＋α）、コンロ(大x2、小x2)等、過剰と言える装備で臨みました。1〜3日目AMまでは雨＆強風、3日目PM〜6日目までは快晴、7日目〜9日目までは雨、最終日は晴れという天候でしたが、快晴時に首の後ろ側が日焼けし、その後痛みと痒みで夜はほとんど眠ることができませんでした。食事は毎食毎食フリーズドライだったので、途中で飽きてしまい、たまに山小屋で食事を取り調整しました。諸事情により当初予定していたいくつかの山（北岳、悪沢岳、農鳥岳、光岳）をスルーしたものの、下山した際にはこの上ない達成感を味わうことができました。そして、下山後に入ったお風呂は人生で最も快適でした。