【谷川岳・苗場山】馬蹄形＋主脈＋赤湯経由で苗場山

2020年10月18日(日) [日帰り]

• GPS: 26:42
• 距離: 57.6km
• 登り: 5,860m
• 下り: 5,314m

コースタイム

日帰り

• 山行: 23:10
• 休憩: 3:30
• 合計: 26:40

7:06 東黒沢
8:13 松ノ木沢の頭
8:38 8:39 白毛門
9:08 9:09 笠ヶ岳
9:10 笠ヶ岳避難小屋
9:49 9:51 朝日岳
10:02 ジャンクションピーク
10:49 清水峠白崩避難小屋
10:56 10:59 清水峠
11:32 七ツ小屋山
11:55 1544ｍ地点分岐
12:03 12:05 蓬ヒュッテ
12:38 武能岳
12:51 笹平
13:33 茂倉岳
13:45 13:46 一ノ倉岳
13:54 ノゾキ
14:15 富士浅間神社奥の院
14:19 谷川岳
14:32 14:33 トマノ耳
14:52 14:58 谷川岳・肩の小屋
15:33 オジカ沢ノ頭
15:56 15:58 小障子ノ頭
16:06 16:07 大障子避難小屋
16:20 16:22 大障子ノ頭
16:55 16:56 万太郎山
17:19 17:20 越路避難小屋
17:32 17:33 毛渡乗越
18:15 18:17 エビス大黒ノ頭
18:33 18:34 エビス大黒避難小屋
18:58 19:00 仙ノ倉山
19:20 19:21 平仙鞍部
19:44 20:08 平標山
20:35 20:39 平標山乃家
21:12 21:13 平元新道登山口
21:57 23:54 平標登山口駐車場
23:59 0:02 火打峠
0:17 0:18 浅貝川鉄橋
0:49 0:50 赤沢
0:53 0:54 元橋＆苗場プリンス方面分岐
1:07 1:08 小日橋
1:22 1:23 赤湯林道ゲート
1:38 1:39 赤湯林道終点
2:11 2:12 鷹ノ巣峠
2:26 2:29 見返りの松
2:52 2:53 赤湯一号橋
2:57 赤湯温泉山口館
2:58 赤湯一号橋
3:23 3:24 赤倉山分岐
3:50 3:51 桂ノ沢六合目
4:55 4:56 フクベノ平
5:54 5:55 深穴岩
6:24 6:30 昌次新道下降点
6:53 6:54 苗場山自然体験交流センター
7:01 7:03 苗場山
7:42 7:43 雷清水
7:54 7:55 神楽ヶ峰
8:02 8:06 ニセピーク
8:06 苗場山、小松原分岐
8:11 上ノ芝
8:19 中ノ芝
8:24 8:25 かぐら第5ロマンスリフト 終点
8:43 8:45 下ノ芝
9:35 和田小屋登山口
9:49 ゴール地点

MAX8.5kg

天候

おおむね曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 自家用車 自転車

事前に祓川登山口に自転車をデポ
私設エイドとして平標登山口に食料や飲み物をデポ
↓
車は白毛門登山口に駐車
↓
祓川登山口に下山後、自転車にて越後湯沢駅へ移動
電車にて越後湯沢駅より土合駅へ
車へ戻った後荷物と自転車を回収

祓川登山口へのアクセスに関して
https://www.town.yuzawa.lg.jp/kurashinojoho/kanko_sangyo_business/1/2/3/2032.html

自身が通る際は休工中だったので通れましたが
平日の際は時間に注意されたし。

コース状況／危険箇所等

□馬蹄形
白毛門までは割と急登が多い。
朝日岳までは小さなアップダウン。
清水峠へ一気に下る、岩が滑りやすいので注意。
ここから蓬ヒュッテまでは眺望の良い稜線、紅葉も美しい。
武能岳を経由し茂倉岳へ。500m近く登るためここが核心部か。
以降は谷川の稜線を楽しむ尾根となる。
肩の小屋は中で休めないため注意。

□主脈
全体的に美しくなだらかな稜線が続く好展望なコース。
厳しいと思ったら途中でエスケープもできる。
万太郎山が中間位置というイメージ。
避難小屋は全部で4箇所あり休憩などに最適かと思う。
小さなアップダウンが続くが、後半のエビス大黒の頭、
仙ノ倉山の登りが標高もありきつかった。
平標山は木道がほぼ全て。膝がやられていると逆にきついかも。

□苗場山
■赤湯温泉まで
平標登山口から入る人は少ないようだが道は明瞭。
登山道はアップダウンが多く赤湯温泉までCTで4時間
しかしそこで稼げる標高は僅か50m
赤湯温泉に用事がある以外でここを通る理由はないかも。

入山5分で成人の熊を10m先ほどで目撃しました。
対策はしっかりと。

■苗場山まで
赤湯温泉から赤倉山分岐を過ぎ鉄橋を渡るまでは道が細く滑るため
注意が必要。濡れているとよく滑る。
9合目以降は笹薮のトラバースが滑るのと、急な登りに注意。
ビジターセンターは日帰り登山者は入れません。
(トイレ、自販機の使用は可能)

自身が登った際は氷点下ですべての木道に霜が降り
池塘は半分以上が凍っていました。
風が抜けるエリアなので防寒はしっかりと。

■祓川登山口まで
山頂直下の登りは急。
地図にも書いてあるが上ノ芝から和田小屋まで岩が多く、それでいて濡れているので時間は巻けず、急ごうとすると非常に良く滑ります。
ローカットシューズは雨天後だとほぼ確実に濡れるでしょう。

その他周辺情報

苗場　雪ささの湯
https://yukisasa.net/
200円引きクーポン
https://his-coupon.com/coupon/45894/

ファイル

Move_2020_10_19_09_58_47_サイクリング.gpx

自転車用のログ
（更新時刻：2020/10/21 00:16）

写真

10/18 7:00

0時に家を出て平標登山口と祓川登山口で仕込みをし、ここへ着いてちょうど7時、休憩する暇なくスタートです

10/18 7:03

まずは白毛門へ

10/18 8:11

紅葉がいい感じです

10/18 8:26

谷川近いじゃんwって思ってるとどんどん離れていく馬蹄形あるある

10/18 8:35

1座目

10/18 8:35

自衛隊と思わしき輸送ヘリみえます？

10/18 8:37

朝日岳への稜線、もう少し登ります

10/18 8:43

紅葉たくさん撮ってすすまん

10/18 8:52

笠ヶ岳の山容がかなりすき

10/18 8:58

振り返る

10/18 9:02

いいですなぁ

10/18 9:05

2座目

10/18 9:06

避難小屋

10/18 9:15

どちらから見ても笠ヶ岳やね。バックの谷川がいい

10/18 9:28

小さなアップダウンが続きます

10/18 9:29

この辺に来ると馬蹄形の長さを稜線沿いに見ることができ絶望するポイント

10/18 9:46

3座目、雲が増えてきた

10/18 9:48

ここのなだらかな山容が好きです、厳冬期に来たいな

10/18 10:00

上越国境ってやつですかね

10/18 10:13

地元の紅葉がう〇こなので興奮しています

10/18 10:38

唐突な人工物

10/18 10:41

直下

10/18 10:42

おとぎの国みたいですな。避難小屋じゃないほうが避難小屋に見えるな

10/18 10:47

近くで見るとまぁ…人工物ですねって感じ

10/18 10:55

トレイルランナーの方が多かったです

10/18 10:55

ここまでほぼノンストップだったので少し休憩

10/18 11:06

では先へ進みます

10/18 11:10

たげんた、行ってみたいものです

10/18 11:30

稜線の美しさがたまりません

10/18 11:35

思いっきり湿地帯ではまってしまいました

10/18 11:43

やっぱり蓬周辺が一番素敵

10/18 11:53

天国かよ

10/18 12:34

武能

10/18 12:35

上はガスってしまってきたな。馬蹄形最後の登り

10/18 12:39

しかしかっこええな

10/18 13:06

振り返り

10/18 13:42

登った、まっちろ

10/18 13:56

のぞき

10/18 13:57

イカツイ谷川さん

10/18 13:57

一の倉沢、地獄のよう

10/18 14:17

ついたーオキの耳

10/18 14:20

トマがチラっと。かっこいい

10/18 14:28

7時間少しかかってしまったが三分の一終了

10/18 14:31

例のやつ、雪ないと微妙だなぁ

10/18 14:38

補給！

10/18 14:49

これから行く道

10/18 14:55

買うときだけ中に入ったけどぽかぽかで温かかった…

10/18 15:11

爼倉かっこいいな、いつかいかねば

10/18 15:27

のっぺりしていて素敵

10/18 15:30

オジカ沢の頭

10/18 15:45

沢沿いがめちゃキレイ

10/18 15:47

見えそうで見えない茂倉

10/18 15:50

たまにガスる

10/18 15:53

いい感じ、ガスが抜ける

10/18 15:53

素敵な雲

10/18 15:53

山じゃなくて頭だったりするとめちゃテンション下がるw

10/18 15:54

次も頭かな…

10/18 16:01

扉が開いてるぞ！！って思ったら中で人が寝てましたw

10/18 16:07

おお…あれはゴールの越後湯沢…たどり着けるのは翌日の昼前…

10/18 16:17

はい頭〜次こそは万太郎かな

10/18 16:19

ガスが邪魔をする

10/18 16:37

これは何の山だろう？全然わからん

10/18 16:49

シルエットで見えんけどたぶん喜んでいます

10/18 16:53

まだまだ長いな…

10/18 17:09

あれはたしか登ってもエビス大黒の頭なはず…

10/18 18:12

やまり、そして夜になりました

10/18 18:55

撮るものなくて一気に仙ノ倉

10/18 19:45

ついたよ平標山、そしてひざに痛みが( ´△｀)出てから12時間45分

10/18 20:00

天の川、久しぶりに見た。しかしめっちゃ寒い、やばい。

10/19 0:13

平標登山口へ降りて便所で飯食って少し寝て再出発、便所なので写真ないですw暖かくて最高でしたw

10/19 2:53

道中の写真は一切なく赤湯温泉へ、アップダウン多くて膝つらいししんどかった。

10/19 2:54

めっちゃいいね、ここ知らなかった、入りたい( ´△｀)

10/19 2:55

こ、これは…( ,,｀・ ω´・)

10/19 2:59

いつか温泉に再訪しよう

10/19 3:07

最後の登り頑張ろう

10/19 5:26

夜が明けてきた…けど樹林が邪魔でよく見えん

10/19 5:45

爆焼けっぽい予感…( ノД`)山頂は途中で休み多くて日の出に間に合わなかった

10/19 5:55

隙間から少しチラっと

10/19 6:18

んー凄いところから歩いてきましたな。

10/19 6:29

天空に到着

10/19 6:31

凍ってますがな

10/19 6:32

木道は全て霜

10/19 6:36

冬ですね

10/19 6:37

チングルマに霜が…

10/19 6:44

多少のアップダウンはあるんですな

10/19 6:57

ちょうど24時間でラストピークに。膝完全破壊で相棒となった木の枝と一緒に

10/19 7:00

今一番食べたいものを書いてみました

10/19 7:01

さらばじゃ

10/19 7:37

降りてきました、ここめっちゃ急だった

10/19 9:26

写真一枚も撮ってなかったですw気づかなかった。

10/19 9:42

ここからチャリ→電車と乗り継いで帰りました。お疲れさまでした

撮影機器：

ILCE-7RM4 SONY

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 地図（地形図） 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス ツェルト カメラ

感想

also

谷川岳ロングシリーズ第二弾

第一弾はこちら
馬蹄形＋主脈ピストン
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1489261.html

去年くらいにやりたかったけど気温の関係とアクセスの関係でなかなか行けなかった。計画自体は数年前から作ってあったのに。
前回と比べると距離も時間も長くなったけど一番は一眼を持参したのが大きい。
なければトレランみたいなものだしもっとCT巻けたと思う。
しかしながらスマホは広角のレンズが割れGoProはぶっ壊れているため
持参するしかなかった( ´△｀)
取れ高はあまりなかったけど紅葉と冬の様子が撮れてよかったかな。

ロングハイクには長い休憩が非常に有効と気づいたので平標登山口に食事をデポ。
満腹になるまで補給し、1時間くらい休めたのですっきり！
ただし便所だが…
以降はボロボロながらも精神的には余裕をもって登って降りることができた。
逆に追い込まれた感がなくて少し物足りないような気もしてしまった…
しんどいのって快感なんですかね( ´△｀)休憩もよしあしだなぁ…

苗場山は未踏でライトなハイキングというイメージでしたが赤湯からのルートは非常に長くアップダウンも多くて本当タフなルートでした。
それでいて温泉は入れないとかマジ泣けます。
あと開始5分で10mくらい先にクマと遭遇しテンションダダ下がりでした。
登山口に車あったら帰ってたと思います。

色々ありましたが無事に登って降りられて良かったです。
帰りのチャリはほぼノーペダルで快適そのもの。
電車は本数がとにかく少ないので注意してください。

コメント

sunatomo

もうなんというか・・・
「やべぇｗｗｗ」って感想しか出ませんでしたが・・・大好物です！！ごちそうさまでした！！

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Re: もうなんというか・・・
久しぶりに長く歩いて膝が破壊されました(´Д｀)
適度に運動していないとダメですね...

めいぷる

すごい（＞＜）
alsoさん
こんにちは。
第一弾に続き第二弾にもコメントしちゃいます！
しんどいのって快感なんですか？
泥んこ脚、便所で飯、熊さん登場、相棒となった木の枝、、、面白いこといっぱいで、テンポよく進んでいくレコが愉快だった〜けど、本当にすごいです！

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Re: すごい（＞＜）
前もコメントしてもらってありがたかったですよ！

しんどいのは辛いけど、山行終盤からの開放感が快感すぎて(´Д｀)長く歩いたなぁ、頑張ったなーみたいなやつが長く休むとあまりなくて切なかったですね...

しかしトイレは臭わないし綺麗で本当に最高でした！

gakubito

相変わらず凄すぎる！
久しぶりに記録を見せて頂きました。
凄すぎて、ブッ飛んでますねw
焼肉を食べたい苗場山が最高でした。
素晴らしい足と行動力は憧れです！

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Re: 相変わらず凄すぎる！
レコ最近見なかったのですが再開されていたんですね(´Д｀)肉レコ久しく見てないなぁって思ってて...

結局めぼしい肉屋がなくて駅でつけ麺特盛食って満足してしまいました...

ぐろ

自転車下り
　こんばんは、初めましてalsoさん。
強硬で素敵な山行を、私なりに解釈して参考にさせて頂いております。八ヶ岳や、甲斐駒ヶ岳。やはりお若い方は活力のベクトルが違います。また撮影写真も素晴らしいです。一期一会で目にした画像を切り取ってらっしゃる。私も美しいひと時を写せればと思っております。

　私は先週主脈縦走後、デポした自転車で越後湯沢駅まで下りました。ヒルクライムが僅かにあり、こちらの方が楽しかったのは若かりし頃の名残ですね。今後もレコ拝見させて頂きます。

　赤湯温泉から竜ヶ峰までは、あまり整備されていないので足元が怪しかったと思います。

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Re: 自転車下り
こんにちは。
チャリほぼ似た工程で驚きました( ´△｀)
登りが少しありましたけど下りは本当に気持ち良かったですね！！
しかし余裕がなく降りた後もgrowmonoさんのように写真を撮っておいたらなとあらためて後悔しました！！

赤湯付近は前日の降雨も相まって非常に良く滑りました( ﾉД`)