ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 2862085
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

北高尾〜陣馬山〜高尾山

2021年01月15日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
06:23
距離
30.1km
登り
1,609m
下り
1,607m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:05
休憩
0:15
合計
6:20
7:20
15
7:35
7:35
1
7:40
7:40
4
7:44
7:45
17
8:02
8:02
19
8:21
8:21
8
8:29
8:30
1
8:31
8:32
10
8:42
8:43
9
8:52
8:52
14
9:06
9:06
8
9:14
9:14
16
9:30
9:30
6
9:36
9:37
10
9:47
9:47
5
9:52
9:52
7
9:59
9:59
4
10:03
10:03
25
10:28
10:29
5
10:34
10:34
0
10:34
10:34
4
10:38
10:38
1
10:39
10:39
2
10:41
10:41
5
10:46
10:47
5
10:52
10:52
7
10:59
10:59
7
11:06
11:06
3
11:09
11:09
1
11:10
11:10
5
11:15
11:15
4
11:19
11:19
1
11:20
11:20
4
11:24
11:24
1
11:25
11:25
20
11:45
11:45
13
11:58
11:59
13
12:12
12:13
11
12:24
12:25
8
12:33
12:34
3
12:43
12:44
8
12:52
12:52
10
13:02
13:02
2
13:04
13:05
2
13:07
13:08
0
13:08
13:08
1
13:09
13:09
5
13:14
13:15
11
13:26
13:26
14
13:40
ゴール地点
天候 曇りのち晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
高尾駅のコインロッカーに着替え等デポ
コース状況/
危険箇所等
コース上、積雪・凍結無し

装備

個人装備
Tシャツ インナー タイツ ズボン 靴下 ウインドブレーカー ダウンジャケット ザック 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ココヘリ ファーストエイドキット 保険証 携帯 時計 スマホ 財布

感想

2回目の高尾でのトレラントレーニング
30 km 以上かつ、コースタイム 50% を目指して〜
本当は大垂水峠を経由して、南高尾も巡る予定だったけど、序盤に大腿四頭筋を痛めて歩行がきつかったので、高尾山を通るルートに変更。
コースタイム 50% 切ってたけど、高尾山はコースタイムかなり長めに取っているだろうし、当てにならないけど笑
脚直してリベンジですね〜

写真はアップロード方法を間違えて、今月アップできないので、現状無しです。
とはいえ、富士山とかめぼしいものは見えず
積雪・凍結もなかったので、これといった見どころはあまりないです笑

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:171人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
高尾山〜陣馬山 縦走
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
陣馬山〜高尾山縦走登山
利用交通機関:
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
陣馬〜景信〜高尾
利用交通機関:
技術レベル
1/5
体力レベル
2/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
2/5
積雪期ピークハント/縦走 奥多摩・高尾 [日帰り]
陣馬山〜高尾山縦走 ナイトハイク
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
陣馬山高尾山縦走ルート
利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
2/5
体力レベル
3/5
ハイキング 奥多摩・高尾 [日帰り]
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら