北岳 [3193.2m] ＆間ノ岳 [3189m]＠9月20日～22日（シルバーウィーク)☆紅葉の始まり♪

2009年09月20日(日) ～ 2009年09月22日(火)

• GPS: 47:15
• 距離: 17.9km
• 登り: 2,453m
• 下り: 2,417m

コースタイム

①9月20日　晴れ
広河原山荘　6:45　→　白根御池分岐点　7:13　→　二俣　10:01　→　八本歯のコル　13:12-13:40　→　吊尾根分岐点　14:26　→　北岳山頂　14:49　（所要時間8:04）→　吊尾根分岐点　15:31　→　北岳山荘　16:21　（所要時間9:36）

合計距離： 6.25km
最高点の標高： 3156m
最低点の標高： 1544m
累積標高（上り）： 1726m
累積標高（下り）： 384m

②9月21日　晴れ
北岳山荘　7:51　→　中白根山頂　8:32　→　間ノ岳山頂　10:10　→　中白根山頂　11:47　→　北岳山荘　12:20-13:35　→　稜線への分岐点　13:57　→　吊尾根分岐点　14:26　→　北岳山頂　14:46　→　両俣分岐点　15:24　→　肩の小屋　15:38　（所要時間7:47）

合計距離： 6.87km
最高点の標高： 3166m
最低点の標高： 2854m
累積標高（上り）： 785m
累積標高（下り）： 657m

③9月22日　曇り
肩の小屋　6:50　→　小太郎分岐点　7:37　→　二俣　9:43　→　昼　9:54ー10:27　→　白根御池分岐点　12:19　→　広河原山荘　12:42　（所要時間5:52）

合計距離： 4.62km
最高点の標高： 2993m
最低点の標高： 1543m
累積標高（上り）： 37m
累積標高（下り）： 1487m

コース状況／危険箇所等

連休のため、芦安の駐車場は大混雑でした。
4時半到着で第八駐車場に回されました。5:10始発バスは満席で乗れず、乗合タクシーを利用。バスより100円だけ高いです。一人1200円。9人集まり、今回は5:25（予定では5:40）に出発してくれました。おかげで、すべてのバスを抜き、早い到着でラッキー！

下山後の温泉は、甲府の「みたまの湯」を利用。源泉の湯はお肌もつるつるのいいお湯。ツアーバスが来てものすごく混んでいたけど・・・

写真

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北岳にきた～！という感じ:-)

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大樺沢にはまだまだたくさんのお花が咲いていて癒される[[flower]]これはクガイソウ？

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二俣付近

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ミヤマハナシノブ？

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左俣コースへ

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シナノオトギリ？

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左俣コースの雪渓

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グンナイフウロ？

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ミヤママンネングサ？

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地蔵岳のオベリスク

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北岳バットレス

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落ちそう～！！！

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八本歯の頭

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八本歯の頭手前より

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北岳登頂[[scissors]]

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北岳山頂からのパノラマ

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満員御礼の北岳山荘・・・すごい混雑だった[[home]]

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北岳山荘の夕食♪19:45からだった[[sweat]]

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北岳山荘からの日の出[[wt-clear]]
でも高山病で頭が痛い:cry:

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＠5：30頃

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紅北岳！

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中白根登頂[[scissors]]

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少しずつ秋の気配が[[momiji]]

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中白根・間ノ岳稜線付近

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チングルマの綿毛[[heart]]

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間ノ岳登頂[[scissors]]

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山では何でも美味しい :-)
おうちで湯せんしてから持っていく[[idea]]

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滝雲？

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2回目の北岳山頂

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お地蔵さんと富士さん

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雲上のオベリスク

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北岳肩の小屋の夕食♪

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肩の小屋からの夕陽[[mountain2]]
今日もがんばりました:-)

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肩の小屋からの日の出[[wt-clear]]
さっきまでの濃霧と暴風が嘘のよう！ありがとう[[star]]

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今朝はもう高山病による頭痛はない。よかった[[scissors]]

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今日は苦手な下山。ゆっくり行くぞっ！

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この2日間で紅葉が進んだんじゃないかな[[momiji]]

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小太郎尾根分岐付近

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右俣コース

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二俣

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下りも歩き易そうな大樺沢ルートを選択。

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撮影機器：

NIKON D60 NIKON CORPORATION

FinePix S5Pro FUJIFILM

感想

hana_sola

5連休のシルバーウィーク
台風14号の接近が心配されたが、20日からはお天気がよさそうなので、20日から2泊3日の山行と決める。

先月は富士山に登ったし、今回は日本で2番目に高い北岳、そして4番目の間ノ岳に登頂できるとあって、ワクワク

が、先月四阿山に登ってから腸頸靱帯炎を発症し、完治したばかりなので、登れるかとても心配だった。

とにかく、膝への負担を極力かけないように心がける。スローペース、楽なルートの選択、ダブルストックの利用、腸頸靱帯のストレッチ、ザックの軽量化(夫のザックは重量化・・・)、CWXの着用、などなど。

その甲斐あって、無事に3日間の山行を終えられて感激
今回の痛みは、今一度、登山の仕方を考え直すいい機会となったのかも。これからも山に行く自信が少しつきました

*伊藤幸司さんのダブルストック講座(HP上)が参考になりました