【日帰り】白峰三山@ソロ

2023年06月28日(水) [日帰り]

• GPS: 12:09
• 距離: 41.5km
• 登り: 3,523m
• 下り: 3,518m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:33
• 休憩: 0:30
• 合計: 12:03

3:21 奈良田湖バス停
3:25 3:28 奈良田バス停
3:36 3:36 奈良田駐車場
3:50 3:51 奈良田第一発電所
3:55 3:55 大門沢ゲート
4:15 4:15 森山橋
4:30 4:31 早川水系発電所取水口
5:40 5:42 大門沢小屋
7:25 7:26 大門沢下降点
7:50 7:50 農鳥岳
8:09 8:09 西農鳥岳
8:29 8:33 農鳥小屋
9:25 9:25 間ノ岳
9:57 9:57 中白根山
10:13 10:19 北岳山荘
10:32 10:32 トラバースルート分岐
10:43 10:43 吊尾根分岐
10:53 11:00 北岳
11:06 11:07 吊尾根分岐
11:12 11:14 吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐
11:25 11:25 八本歯のコル
12:06 12:06 ボーコン沢ノ頭
12:38 12:38 城峰
12:54 12:55 池山御池小屋
13:05 13:05 池山
13:41 13:44 アルキ沢橋BS
14:01 14:01 野呂川発電所バス停
15:04 15:04 奈良田第一発電所
15:14 15:15 奈良田駐車場
15:23 15:23 奈良田バス停
15:29 15:29 奈良田湖バス停
15:29 ゴール地点

写真

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6/28 7:51

6/28 7:51

6/28 8:12

6/28 9:25

6/28 9:57

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6/28 10:13

6/28 10:18

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6/28 11:32

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6/28 12:54

6/28 13:49

6/28 14:33

6/28 15:23

感想

YUICHIRO

農鳥岳、間ノ岳、北岳の白峰三山をトレランスタイルで攻略してきました！
もちろん、バスは使用しないで自走で駐車場まで帰ってきました。

今回の目的は、大きく3つ
①南アルプスを今年中に全て攻略したい
　→そのためには、間ノ岳と北岳に行く必要がどうしてもあった。
②ハセツネの練習
　→課題が見えてきました。
　　下りとロード区間で走ると、膝の痛みが出る。
③ゼロ富士の模擬練習
　→やっぱり、2500mを超えると、疲れの度合いが違う。

【セクション毎の攻略メモ】
・駐車場〜大門沢登山口
　→焦らずにゆっくり行くべし
・大門沢〜大門沢小屋
　→沢渡りが多いので、楽しい！
・大門沢小屋〜農鳥岳
　→急登地獄　脚が何度か止まる
・農鳥岳〜間ノ岳〜北岳
　→地味に長い
・北岳〜ボーコン沢ノ頭
　→バリエーションルートになっている。
　　個人的には好きだか、ペースが上がらない
・ボーコン沢ノ頭〜車道
　→マジで急登。これを逆側登ってくる人が信じられない。
　　池山卸池小屋のあたりはGPSがないと遭難します。
・車道〜駐車場
　→12キロ。長い。トンネルは涼しい。

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天気:曇り(風は強風)
チェーンスパイクの有無:無
駐車場情報:無料駐車場あり
自動販売機:バス停の前にあり
周辺情報:駐車場に仮設トイレあり
コース危険度:★★★★★
→点線ルートで道迷いがしやすい。
体力度:★★★★★
混雑度:★☆☆☆☆
→平日のため、混雑は無し
総合満足度:★★★★☆
→分かっていたが、ロード区間が長い過ぎる問題あり。
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コメント

Yasuko

お疲れ様〜〜。
距離、累計、速さ、どれもさすがだねー！
ゼロ富士も応援しています〜！