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Yamareco

記録ID: 5726542
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
槍・穂高・乗鞍

3000m峰を繋ぐ天空ロード【南岳〜中岳〜大喰岳〜槍ヶ岳】

2023年07月17日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 長野県 岐阜県
 - 拍手
ohitoriyama その他1人
体力度
6
1~2泊以上が適当
GPS
19:07
距離
28.9km
登り
2,531m
下り
2,524m
歩くペース
標準
1.11.2
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
18:42
休憩
0:11
合計
18:53
距離 28.9km 登り 2,532m 下り 2,533m
2:09
37
2:46
60
3:46
130
5:56
5
6:01
6:02
61
7:03
7:04
60
8:55
10
9:05
21
9:26
9:31
48
10:19
32
10:51
10:52
16
11:08
11
11:19
11
11:30
11
11:41
11
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61
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65
15:39
6
15:45
108
17:33
106
19:19
19:22
100
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
市営第3無料駐車場が満車のため第1駐車場へ。6時間ごとに600円加算。
コース状況/
危険箇所等
明るければ危険箇所なし。暗いと沢を横切った先が分かりにくいので注意。
予約できる山小屋
槍平小屋
脚の不安を抱えながら今日もヘッデンスタートです。スマホカメラじゃ写りませんでしたが満点の星空です。
2023年07月17日 01:50撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 1:50
脚の不安を抱えながら今日もヘッデンスタートです。スマホカメラじゃ写りませんでしたが満点の星空です。
登山道すぐ脇で川に降りれました。すでに汗だくなので顔洗ってリフレッシュ。透明度高くすごい勢いで流れてます。
2023年07月17日 05:07撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 5:07
登山道すぐ脇で川に降りれました。すでに汗だくなので顔洗ってリフレッシュ。透明度高くすごい勢いで流れてます。
滑りそうです。少し揺れます。落ちたら…。
慎重に慎重に。
2023年07月17日 05:25撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
1
7/17 5:25
滑りそうです。少し揺れます。落ちたら…。
慎重に慎重に。
木道出てきたらすぐ槍平小屋。綺麗な水です。
2023年07月17日 06:13撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 6:13
木道出てきたらすぐ槍平小屋。綺麗な水です。
とりあえず槍平。ここからが本番です。
2023年07月17日 06:18撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 6:18
とりあえず槍平。ここからが本番です。
せっかく遠くまで来たので3000m峰の稜線目指して右へ参ります。
2023年07月17日 06:19撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 6:19
せっかく遠くまで来たので3000m峰の稜線目指して右へ参ります。
南沢。グングン登ってます。
2023年07月17日 06:47撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 6:47
南沢。グングン登ってます。
急登続き。
2023年07月17日 07:02撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 7:02
急登続き。
樹林抜けて、ニッコウキスゲと穂高たち。
2023年07月17日 08:29撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 8:29
樹林抜けて、ニッコウキスゲと穂高たち。
樹林帯抜けてもまだまだ急登。日も登って暑いです。
2023年07月17日 08:31撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 8:31
樹林帯抜けてもまだまだ急登。日も登って暑いです。
笠ヶ岳しっかり見える高さまで来ました。はるか下に槍平。だいぶ登ってます。
2023年07月17日 08:36撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 8:36
笠ヶ岳しっかり見える高さまで来ました。はるか下に槍平。だいぶ登ってます。
ハイマツ見るとすぐ雷鳥さがす癖あります。
2023年07月17日 08:56撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 8:56
ハイマツ見るとすぐ雷鳥さがす癖あります。
少し下ってカールを横切る。
2023年07月17日 09:05撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 9:05
少し下ってカールを横切る。
ここら辺からは高山植物がたくさん。しゃがんでアップにする余裕なし。目を楽しませてもらいます。
2023年07月17日 09:14撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 9:14
ここら辺からは高山植物がたくさん。しゃがんでアップにする余裕なし。目を楽しませてもらいます。
南岳小屋まで最後の登り。
富士山とかもそうだったけどすぐそこに見えるのに着かないのです。
2023年07月17日 09:16撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 9:16
南岳小屋まで最後の登り。
富士山とかもそうだったけどすぐそこに見えるのに着かないのです。
左、中岳の奥からついに本命出現。テンションup。
2023年07月17日 09:52撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 9:52
左、中岳の奥からついに本命出現。テンションup。
しっかりロックオン!!
2023年07月17日 10:02撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 10:02
しっかりロックオン!!
着いたー。とりあえず稜線上まできました。
2023年07月17日 10:07撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 10:07
着いたー。とりあえず稜線上まできました。
雪まだたっぷりあります。通りはしませんが。
常念岳。いいですねー。
2023年07月17日 10:30撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 10:30
雪まだたっぷりあります。通りはしませんが。
常念岳。いいですねー。
すぐに南岳。3033m!!
2023年07月17日 10:34撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 10:34
すぐに南岳。3033m!!
米粒槍平小屋。笠ヶ岳もいい。
2023年07月17日 10:39撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 10:39
米粒槍平小屋。笠ヶ岳もいい。
中岳〜大喰岳〜槍ヶ岳の天空ロード。
しかしいい天気。
2023年07月17日 10:45撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 10:45
中岳〜大喰岳〜槍ヶ岳の天空ロード。
しかしいい天気。
まだ登るのか…。慎重に来たがそろそろ左腸脛靭帯炎が。
2023年07月17日 11:00撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 11:00
まだ登るのか…。慎重に来たがそろそろ左腸脛靭帯炎が。
だいぶ登ったのにまだ中岳じゃなかった。気を取り直して、今度こそ手前の三角、中岳に向かいます。
2023年07月17日 11:10撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 11:10
だいぶ登ったのにまだ中岳じゃなかった。気を取り直して、今度こそ手前の三角、中岳に向かいます。
なんか…名前とか標識とか脇役感すごいけど、かなり強敵です。腸脛靭帯やられました。中岳3084m。
2023年07月17日 11:52撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 11:52
なんか…名前とか標識とか脇役感すごいけど、かなり強敵です。腸脛靭帯やられました。中岳3084m。
あと2つ。行きます。
2023年07月17日 11:52撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 11:52
あと2つ。行きます。
結構降りる。
2023年07月17日 11:55撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 11:55
結構降りる。
大喰岳の手前でライチョウ親子〜〜。お母さんが子供たち5~6匹に声掛けながら歩いてます。声も動きも可愛い。
3
大喰岳の手前でライチョウ親子〜〜。お母さんが子供たち5~6匹に声掛けながら歩いてます。声も動きも可愛い。
大喰岳3101m。わりと近かったが膝が。ラスボスまであと少し。
2023年07月17日 12:41撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 12:41
大喰岳3101m。わりと近かったが膝が。ラスボスまであと少し。
ついにここまできた。
2023年07月17日 13:12撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:12
ついにここまできた。
すごい角度。つかまる所沢山あるのでそこまで怖くはない。
2023年07月17日 13:40撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:40
すごい角度。つかまる所沢山あるのでそこまで怖くはない。
人はいますが遅かったおかげで渋滞なし。
2023年07月17日 13:40撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:40
人はいますが遅かったおかげで渋滞なし。
写真待ちの間に絶景。
2023年07月17日 13:45撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:45
写真待ちの間に絶景。
頑張った〜!!!ついに来ました槍ヶ岳3180m。
2023年07月17日 13:46撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:46
頑張った〜!!!ついに来ました槍ヶ岳3180m。
なんともいい眺めで。
2023年07月17日 13:49撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:49
なんともいい眺めで。
高度感!!いいですねー。
名残惜しいがおります。
2023年07月17日 13:51撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 13:51
高度感!!いいですねー。
名残惜しいがおります。
下ってきた道。石が動くので滑ります。
2023年07月17日 14:36撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 14:36
下ってきた道。石が動くので滑ります。
景色はいいが長い下り。
2023年07月17日 15:18撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 15:18
景色はいいが長い下り。
ある程度降りると空気も夏。めっちゃ暑いです。
2023年07月17日 16:06撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
7/17 16:06
ある程度降りると空気も夏。めっちゃ暑いです。
急ぎと疲労で写真撮る元気なし。途中水場でなんとか僅かに回復し槍平小屋。
2023年07月17日 17:28撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 17:28
急ぎと疲労で写真撮る元気なし。途中水場でなんとか僅かに回復し槍平小屋。
いよいよヘッドライト。今日は想定内ではあるが下りで点けるのは初です。。参った…。このあとは写真なし。暗い中ながいながいげざんでした。お疲れ様でした。
2023年07月17日 19:32撮影 by  OPPO Reno A, OPPO
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7/17 19:32
いよいよヘッドライト。今日は想定内ではあるが下りで点けるのは初です。。参った…。このあとは写真なし。暗い中ながいながいげざんでした。お疲れ様でした。
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 着替え ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 飲料 ハイドレーション ライター 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

晴天に恵まれ今年の目標、日帰り槍ヶ岳達成。

前回の鳳凰三山、途中撤退だったので慎重に足の様子をうかがいながら行ったら19時間もかかってしましました。下山予定最悪20時かなと思っていたが21時。疲れまくりました。

今後の課題は体力づくり、痛み対策、登山計画。皆様に迷惑かけないように頑張ろう。

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利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス
技術レベル
3/5
体力レベル
5/5

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