酷暑から逃れて～涼しかった！三頭山から槇寄山、数馬の湯

2024年07月10日(水) [日帰り]

• GPS: 05:53
• 距離: 11.4km
• 登り: 969m
• 下り: 1,328m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:31
• 休憩: 1:14
• 合計: 5:45

距離 11.4km 登り 969m 下り 1,328m

9:32 檜原都民の森駐車場
9:39 9:44 森林館
9:47 木材工芸センター
9:55 10:01 鞘口峠
10:34 10:42 見晴し小屋
11:07 11:11 三頭山東峰展望台
11:16 三頭山東峰
11:17 11:18 三頭山
11:25 12:05 三頭山西峰
12:17 12:18 ムシカリ峠
12:24 12:25 三頭山避難小屋
12:31 大沢山
12:43 12:44 ハチザス沢ノ頭
13:13 13:15 クメケタワ
13:55 槇寄山
13:56 13:59 西原峠
15:08 15:09 仲の平バス停
15:13 15:14 温泉センターバス停
15:17 ゴール地点

天候

くもり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

武蔵五日市駅から西東京バス
バス時刻表など檜原都民の森サイト https://www.hinohara-mori.jp/content/access_bus.html

コース状況／危険箇所等

整備されたハイキングコース

その他周辺情報

数馬の湯　http://kazumanoyu.net/

写真

都民の森からスタートするとすぐにヤマアジサイが迎えてくれました😊

ユキノシタ

写真では表せないほどの巨木です！(c)
各地で出会う巨木にパワーをいただきます(s)

面白い葉っぱのこの子は ギンバイソウ

もう少しで咲きそうです

あーっ！
レンゲショウマじゃありませんか😃

スタンバイしてますよ〜(`・ω・´)b

ヒヨドリバナ

ホタルブクロ

オダマキちゃんも

キツリフネ

程なく鞘口峠

ブナの道気持ちいい〜(≧▽≦)

コアジサイ

展望台へ

7/10 11:12

大岳山にも登ってみたいな

これもヤマアジサイかな？それともノリウツギ？

おっと！
イチヤクソウも咲いてました(^^♪

東峰でピース✌

中央峰で👍

7/10 11:23

富士山！
西峰到着です！

撮影していただきました😊

ランチの後は今日もおやつ♪
sちゃんからはねっとり甘い焼き芋と凍らせたゼリー
Ⅽ作今日はフルーツ水まんじゅうでした✨
(s：生のキウイ入り。ゼラチンではNGでもアガーなら固まります！)

数人いた方達も居なくなり貸し切りでーす(*^▽^*)

撮影していたら人が来たのでそろそろ下山します

富士山またね〜

避難小屋

途中足が攣って転げたちんゆこ💦
漢方飲んで梅ちゃんも食べておこっと😅

すぐに復活して槇寄山
ベンチもあっていい雰囲気なのでさっき食べないで取っておいたsちゃんのゼリーを戴きました

ニガナ

フタリシズカ

これは胡桃っぽいけど(c)
カシグルミでは？(s)

ウツボグサ

ヒメヤブラン

7/10 14:51

里山に下りてきたらすぐにアジサイ登場

7/10 14:51

今日初めてのカラフルなお花にテンション上がります！

いろんな種類でね

まだまだフレッシュ〜

7/10 14:53

シックな色がきれい

7/10 14:54

撮影中のcちゃん

これ撮ってた(;・∀・)

ギボウシ

マツヨイグサ

数馬の湯に到着〜
温泉♪温泉♪

感想

chinyuko

やっと予定が合って久し振りに一緒に行けるぞ！
どこ行こう？
ニッコウキスゲも良い時期だけど車じゃないしお天気もね〜
お天気が持ちそうで暑すぎないとなるとなかなか無く思いついたのが
高1の時に初めて1年生だけで個人山行をしたこの三頭山
sちゃんはそれ以来なのでは？と提案してみました(;'∀')
歩き始めからそこそこ標高があるのできっと少しは涼しいのでは？と思っていましたが、想像以上に涼しくて時々吹く風も気持ち良かったです♪
人も少なく静かなハイキングを楽しむことができました!(^^)!

　　今日も全てに感謝です！
　　　ありがとうございました
　

sokoraneko

連日38℃越えの埼玉から、ある程度の標高がありお天気の持ちそうな山へ、ということで三頭山に行ってきました。
cちゃんとは高1の時に登りましたが、豚汁を作ってお腹いっぱい食べた記憶しかありません。

武蔵五日市駅からバスで小一時間、都民の森のバス停に着くとすでに涼しく、登り始めると汗はかきましたが、ブナ林では避暑地に来たような趣がありました。
楽しみにしていた温泉にも入りさっぱりとして帰宅。
職場で流す汗とは違う種類の汗をかき、デトックスできた一日でした。

昨年の紫陽花シーズンに復活ハイキングを始め、一年が過ぎました。
秋には高い山にも行けるといいな。
幼馴染で山の先輩cちゃん、よろしくお願いします^^