六甲全山縦走�� 記念碑台から宝塚駅

2024年09月25日(水) [日帰り]

• GPS: 07:12
• 距離: 20.8km
• 登り: 1,096m
• 下り: 1,355m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:21
• 休憩: 0:52
• 合計: 7:13

距離 20.8km 登り 1,096m 下り 1,355m

9:38 スタート地点
10:26 寒天山道出合
10:43 油コブシ下山口
10:49 10:51 六甲ケーブル山上駅
11:06 11:31 記念碑台
11:55 みよし観音
12:01 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
12:05 六甲ガーデンテラス フードテラス
12:13 12:14 岩塔状バットレス
12:19 12:20 極楽茶屋跡
12:57 六甲山
13:03 13:04 一軒茶屋
13:12 13:20 六甲最高峰トイレ
13:25 後鉢巻山
13:30 13:31 石の宝殿
13:40 水無山
14:10 船坂峠
14:29 縦走路逆瀬川分岐
14:35 大平山
14:54 14:56 大谷乗越
15:26 譲葉山
15:33 岩倉山
15:46 15:57 塩尾寺
16:46 湯本台広場
16:51 宝塚駅（阪急）

塩屋〜鵯越、鵯越〜記念碑台、記念碑台〜宝塚と三回に分けて縦走しました。今日の山上は23℃〜25℃と歩きやすく、トンボやアゲハ蝶を見ることができます。　装備9.7kg

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

JR住吉駅から市バス38系統で終点渦森台　→寒天山道で天覧台
阪急宝塚駅

コース状況／危険箇所等

特に危険なところはありませんでした。

その他周辺情報

塩尾寺から阪急宝塚駅の間、宝来橋の袂に炭酸煎餅の黄金家　美味しい

写真

9/25 11:07

記念碑台にはグルームの威風堂々とした胸像があります。

9/25 11:34

小学校近くの縦走路分岐のお地蔵様。子供たちと登山者を見守ってくれています。

9/25 11:55

神戸ゴルフ倶楽部、みよし観音、ガーデンテラスを経て最高峰へ向かいます。

9/25 12:40

西お多福山分岐。何度かアップダウンと道路の横断を繰り返します。

9/25 13:00

昔の六甲山最高峰の碑。一面、すすき野原です。近くに小さな東屋あり。

9/25 13:41

明石神戸宝塚線カーブNo.113から宝塚への道に入ります。途中、笹だらけ。

9/25 14:55

大谷乗越。西宮市道と交差しています。ここで小休止。下りが続きます。

9/25 15:47

塩尾時のお地蔵様。ここからは舗装路を駅まで2.5km。やや急な下り坂。

9/25 16:50

地元の人に愛されるソリオ地蔵尊。毎年地蔵盆もされています。

9/25 16:50

三回に分けた縦走もここで終わり。無事歩けてよかった。

撮影機器：

Pixel 7a Google

装備

個人装備

虫除けスプレー レインウェア 靴下予備 手袋 防水袋 非常食ミニ羊羹 飲料3.2L 地図とコンパス ヘッドランプ サングラス タオル おにぎり2個 冷やしバナナ 保冷バッグ 膝とふくらはぎのサポーター アルパインポール 救急薬 日焼け止め 塩分タブレット モバイルバッテリー

感想

masa

最高峰から宝塚駅までは下りが続きます。はじめは笹に覆われた道を歩き、大平山の舗装道路から石の急坂、なだらかに下る道に進みます。

雨の後は、所々、ガレザレ場が暴れていますが、大半はよく踏まれていて快適に歩けます。突如、大きく落ち込むところがあるので夜の下りは注意を要します。

今回の縦走は、最大心拍数を105くらいで歩きました。そのため、速くなったり遅くなったり。ただ、体への負担は少なく、暑い日の急登でも疲れませんでした。

登りも下りもダブルストックで脚の疲れが軽減でき、上半身のトレーニングにもなりました。バランス確保もできますね。猛暑日が過ぎ去り、山上も虫が多くなりました。

六甲山系は東中西、南北のエリアで顔が違い、またルートにいろいろ特徴があって楽しめます。分岐が多いのでマイナー道の下りは気を付けています。

急坂ではぜーぜー、はーはー言いましたが、怪我なく無事縦走できてよかったです。