夏本番！前穂-奥穂-ジャン-西穂

2025年08月01日(金) ~ 2025年08月02日(土)

• GPS: 19:31
• 距離: 22.7km
• 登り: 2,957m
• 下り: 2,934m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:32
• 休憩: 2:17
• 合計: 8:49

距離 10.2km 登り 2,076m 下り 599m

5:21 上高地バスターミナル
5:25 河童橋
5:34 日本山岳会上高地山岳研究所
5:44 岳沢湿原・岳沢登山口
6:12 6:15 岳沢風穴
6:23 見晴台
7:22 7:37 岳沢小屋
8:33 8:45 カモシカの立場
9:01 9:21 岳沢パノラマ
9:50 雷鳥広場
9:56 10:22 紀美子平
10:50 11:09 前穂高岳
11:22 11:41 紀美子平
13:04 13:10 南稜の頭
13:20 13:37 穂高岳
14:10 穂高岳山荘

2日目

• 山行: 6:52
• 休憩: 3:59
• 合計: 10:51

距離 12.6km 登り 881m 下り 2,335m

3:54 穂高岳山荘
4:35 4:54 穂高岳
5:09 5:23 馬の背
5:30 5:41 ロバの耳
5:48 6:20 ジャンダルム
6:22 6:35 コブ尾根ノ頭
6:41 6:48 畳岩尾根ノ頭
7:32 7:41 天狗のコル
7:50 8:02 天狗岩
8:20 逆層スラブ
8:22 8:30 間天のコル
8:44 9:00 間ノ岳
9:08 9:26 赤岩岳
9:43 9:50 P１
9:55 10:10 西穂高岳
10:31 10:33 チャンピオンピーク４峰
10:45 10:51 ピラミッドピーク
11:06 11:18 西穂独標
11:51 西穂丸山
12:05 12:30 西穂山荘
12:37 12:41 西穂高岳・焼岳分岐
13:15 宝水
14:08 14:17 西穂高岳登山口
14:21 上高地温泉ホテル
14:32 上高地公園活動ステーション
14:39 河童橋
14:45 上高地バスターミナル

天候

1日目　午前晴れ、昼からガス
2日目　午前晴れ、上高地に下ってから大雨(しかし、あかんだな駐車場側は全く降っておらず…)

アクセス

利用交通機関：

自家用車

あかんだな駐車場へ。金曜日午前3時40分入庫。ゲートからすぐの駐車場（第2駐車場）に余裕で止められました。帰りは土曜日の午後4時に出庫しましたが、その時も余裕のある駐車具合でした。さすが850台のキャパのある駐車場ですね。駐車料金は1日600円です。

コース状況／危険箇所等

上高地〜岳沢小屋：森のなかをゆったりと登るルートです。
岳沢小屋〜紀美子平：激登りですが、左上には西穂方面、振り向くと上高地、焼岳、乗鞍、御嶽が見えるので頑張れます。
紀美子平〜前穂：意外と大変。登りも下りも激です。
紀美子平〜奥穂（吊り尾根）：甘く見ていました。なかなかしんどいルートでした。
奥穂〜西穂：コースを通じて危ない所がいっぱいあります。
西穂山荘〜上高地：よく整備された登山道です。途中大きなサルに道を占領され（笹を食べていました）、5分ほど停滞しました。

その他周辺情報

平湯民俗館平湯の森。300円以上の寸志で入ります。素朴でとても雰囲気のある露天風呂でした。
こういうお風呂好きです(^^)

写真

8/1 4:35

駐車場からバス停に下りていきます。ザックを置いた順番にチケット購入の自販機に案内されます。

8/1 5:25

1便目のバスに乗れました。2便目のバスもすぐ横(前)に待機しており、1便目で溢れても大丈夫のようです。
河童橋から雲のかかっていない穂高連峰を見るのは初めてのような気がします(^^)

8/1 5:26

焼岳もバッチリ見えています。

8/1 5:43

登山口に向かっています。

8/1 5:45

岳沢登山口に到着。
カウントダウン開始！10…

8/1 7:13

そして...残り1。岳沢小屋が見えてきました。
この後、ヤマレコのYouTubeに出演されていた山岳ガイドの�睫酖悗気鵑砲�出会いしました。うれしかった(^^)

8/1 7:22

そして岳沢小屋到着＼(^o^)／
焼岳、乗鞍岳、霞沢岳がよく見えています。

8/1 7:37

ここでエネルギー補給とヘルメットを着用しました。
ブランコ…あったら座りますよね？動きが良くて座った時におっとっと...となりました(笑)

8/1 7:46

気合を入れ直します。

8/1 8:17

振り返るとこの景色。眼下には帝国ホテルの赤い屋根。乗鞍の向こうには御嶽山も見えてきました。

8/1 8:18

この梯子の下でストックをしまいました。岳沢小屋が小さくなってきました。

8/1 8:35

カモシカの立場。

8/1 9:11

...ということは、ここからはもう激登りではないということですね？希望を持って再び歩き始めます。

8/1 9:49

雷鳥広場。

8/1 10:12

いやいや、それでも結構な激登りの末に紀美子平到着です。

8/1 10:48

ここでも激登り...そして前穂山頂＼(^o^)／
奥穂から槍までが一望。今日泊まる穂高岳山荘や槍ヶ岳山荘も見えました。

8/1 10:53

おー素晴らしい！
左を向くと常念や蝶ヶ岳ヒュッテも見えていました。

8/1 11:42

紀美子平まで戻り、いよいよ吊り尾根です。
奥穂高岳山頂を目指します。

8/1 10:13

そしてこちらは明日歩く予定のギザギザ。

8/1 11:51

写真では気持ち良さげなルートに見えますが、そんなことはありません(笑)「もう二度と来ん！」「疲れたし明日のジャンはやめとこかな」と思いながら歩いていました。

8/1 12:25

途中からガスが出てきました。ガスが出ると涼しくなり歩きやすかった。

8/1 13:16

お！ガスの向こうに山頂の祠が見えてきました。

8/1 13:33

奥穂高岳山頂到着＼(^o^)／
晴れた一瞬に撮影しました。

8/1 13:41

少し晴れ間を待っていましたが、これ以上は晴れそうもないので穂高岳山荘に向かいます。山頂のすぐ下では雷鳥3羽が砂浴びをしていました(^^)

8/1 14:01

穂高岳山荘が見えてきました。

8/1 14:10

到着＼(^o^)／

8/1 14:43

片付けと着替えをしてお昼ご飯。

8/1 16:01

結構な高さで雪が残っていますね。向こうには涸沢ヒュッテが見えています。

8/1 17:03

晩御飯おいしかったです。お腹いっぱいになりました。

8/2 3:52

2日目。気力体力回復したので予定通りに動きます。
穂高岳山荘の向こうの空がほんのり明るくなりかけてきました。

8/2 4:43

ジャンダルムが少し明るくなりかけています。焼、乗鞍、御嶽も美しい。右側には雲海(^^)

8/2 4:44

ジャンと笠。大雲海です。

8/2 4:43

こちらは前穂方面。

8/2 4:45

槍ヶ岳方面。黒部五郎や薬師も見えてるー！

8/2 4:46

奥穂高山頂＼(^o^)／
いいタイミングでとてもかっこよく撮っていただきました。ありがとうございました！
もちろん代表写真です(^^)

8/2 4:44

少し前までは多くの方がおられましたが、この時間帯は少ない人数でした。前穂方面に向かわれる方が多かったです。

8/2 4:56

気合入れていきます！

8/2 4:56

いざ！

8/2 5:06

早々に馬の背。先行者さんの雄姿を撮らせていただきました。

8/2 5:09

振り返って。1ヵ所だけ3点支持が出来ず、両腕で宙ぶらりん(大げさに言っています…)になって足を置く場所を探しました(-_-;)

8/2 5:12

かっこいい！
お一人先行者さんが張りついておられます。

8/2 5:19

ジャンダルムに日が当たり始めました。

8/2 5:20

手前にお二人、岩に4人…分かりますか？

8/2 5:29

振り返って。こんなところを下ってきたのか((((；゜Д゜))))
今は4人の方のお姿が見えますね。

8/2 5:40

雲海に浮かぶジャン。
そして...

8/2 5:54

ジャンダルム山頂＼(^o^)／
残念ながら天使様はご不在でした。こないだまではいらっしゃったとレコで拝見していたのですが…

8/2 5:56

ジャンダルムからの景色。槍に黒部五郎、薬師は雲に隠れています。

8/2 5:57

こちらは笠と黒部五郎と。

8/2 5:57

これから向かう西穂に焼岳、乗鞍、御嶽。

8/2 5:57

奥穂と前穂方面。

8/2 6:23

山頂でエネルギー補給後、出発！
ジャンダルムを振り返ります。

8/2 6:30

なかなかのアップダウンが目に見えて分かります。

8/2 7:51

天狗ノ頭。槍も見えていますね。

8/2 8:19

逆層スラブ。雨の日には下りたくありません。

8/2 8:29

振り返って。下側が逆層スラブですね。

8/2 8:29

間ノ岳に向かっています。

8/2 9:45

ようやくP1。
何とか無事に歩いてこれました。ここからも気を抜かずに進みます。

8/2 9:45

出発から6時間。いよいよ西穂が目の前です。

8/2 10:09

西穂山頂＼(^o^)／
槍は雲の中。

8/2 10:16

気持ち良さそうなコースが見えていますが、まだまだ難関はあります。

8/2 10:27

チャンピオンピーク＼(^o^)／

8/2 10:44

奥側のやや広い山頂が独標かな？

8/2 11:04

西穂独標到着＼(^o^)／

8/2 12:04

西穂丸山を通過し、やっと西穂山荘に到着。

8/2 12:15

まだまだ上高地まで下るのと車の運転があるのでノンアルで。
今まで一番おいしいノンアルでした！

8/2 12:41

よく整備された登山道を下っていきます。途中、大きなサルが登山道で笹を食べており停滞しました。ジャンから前後で歩いた熊本からのお兄さんと一緒に横をすり抜けました^^;

8/2 14:17

西穂の登山口に到着！
この前から雨がポツポツし始めて、この後本降りに(ToT)

8/2 14:38

駐車場まで戻るだけなのでレインは着ずに傘をさして歩きました。このまま真っ直ぐバスターミナルに向かいます。

8/2 16:10

平湯民俗館の露天。とてもいい雰囲気のお風呂で2日間の汗を流しました。

撮影機器：

SO-53B Sony

感想

ポカちゃん

昨年の奥穂高挑戦は、暴風雨で穂高岳山荘から50mほどで撤退しました。今回はそのリベンジです。
紀美子平から前穂のピストンもしんどかったし、吊り尾根もしんどかった。翌日2日目のジャンダルムは止めよかなと真剣に考えた一日目の山行でした。
2日目朝起きると体は回復しジャンダルム決行。奥穂の山頂からは360度の大パノラマに雲海まで出ていました。ジャンダルムも危ないものの、奥穂〜西穂間ではもっと危ない箇所もあったと思いますが、いろいろ危ない箇所が多すぎて一つ一つは思い出せなくなっています(笑)
上高地に下ってから大雨に降られましたが、2日間通していい天気で、北アルプスの山々を足と目で楽しむことができました(*^^*)

コメント

まっさん

お疲れ様でございます。

私は吊尾根で心折れてしまい、ジャンダルムは行かずじまいでした。西穂高に行かれたのならすごい技量をお持ちなのですね。おみそれいたしました。
まだまだ高度感には慣れません。
岩場の数こなして、なんとか近々憧れのジャンダルムを目指したいと思ってます。

今回はご無事で何よりでした👏

ポカちゃん

まっさんさん、こんにちは。
吊り尾根つらかったですよね。もうこんなしんどいことやめよって思いながら歩いてました(笑)
終わってみれば、山行には大満足でしばらく休もって思って帰ってきましたが、今日月曜日半日仕事していると、またどこかに行きたくなっている自分がいます(^^);
これからも楽しみましょう!

まっさん

ポカちゃんさん

やっぱりそう思われますかー！？
私も吊り尾根途中で、（なんで俺、登山なんかしてんやろ？）とまで思いつめてました😂
どうにかこうにかKASHITAKUさんの励ましで行けた、というのが真相ですけどね🤣

先週登った奥穂高の絶景の余韻にまだ浸ってます。
やっぱり山は良いもんだ〜🙆‍♂️

KASHITAKU

ポカちゃんさん、おはようございます
素晴らしい山行でしたね
感動です♬
次回奥穂行く時はジャンもセットでと考えていましたが横尾から穂高岳山荘へ行くダラダラ歩きは好きで無いので体力があればこのルートも有りですね
とても参考になるのでお気に入りに入れさせて頂きました
やっぱり早朝ジャン通過が眺望良いですもんね
因みに天狗谷で岳沢小屋へ降りるのはどうなんでしょうか？登りで利用されてる方は良く見かけますが
良かったらアドバイス下さい
平湯民俗館の露天風呂もとても良さげですね
今度利用します😄

ポカちゃん

KASHITAKUさん、こんにちは。
私もあのだらだら歩きを3回しましたが、できたらもう歩きたくないですよね。そう、岳沢ルートは体力勝負だと思います。
岳沢小屋に下るルートは私もよく分かりません。難しいルートかなと思ってまして始めから眼中にはなかったです(^^;)
民俗館の露天風呂は、洗い場なしのただただ浸かるお風呂です。とてもいい雰囲気でした。