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Yamareco

記録ID: 963581
全員に公開
ハイキング
東北

三百名山 太平山(たいへいざん) 秋田

2016年09月17日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
07:43
距離
9.1km
登り
976m
下り
970m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:01
休憩
1:30
合計
7:31
7:01
160
9:41
59
10:40
11:59
60
12:59
13:00
58
13:58
14:08
23
14:31
1
14:32
ゴール地点
天候 朝 晴れ のち 曇 のち 雨
過去天気図(気象庁) 2016年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
往路 9/16 17:00大泉I.C.<外環道→東北自動車道→秋田自動車道>
   9/1703:00秋田駅  04:00旭又登山口(トイレあり) 約610km
復路 9/17 22:00 秋田港<国道7号線→関越自動車道 途中仮眠3時間>
   9/18 09:00自宅 約590km
   (復路はカーナビ最短距離設定で検索)
コース状況/
危険箇所等
登山道不明瞭カ所等ありません。軽井沢コースは黄テープで通行止め表示あり。
宝蔵コースを登り、下りは旭又コース。宝蔵コースの宝蔵岳の先「弟子還(でしかえり)」は鎖場となるので通行注意。
その他周辺情報 温泉 クワドーム・ザ・ブーン510円
その他 秋田駅中通周辺には秋田比内鶏、稲庭うどん素麺などの店多し。
   秋の遠征登山
今年のシルバーウィーク、金
と火曜日が休みにできたので
なんと5連休。秋田周辺の山
から青森宇曾利山を考えてい
ました。しかし、台風16号
の影響で42時間秋田弾丸ツ
アーとなってしまいました。
2016年09月18日 22:47撮影
1
9/18 22:47
   秋の遠征登山
今年のシルバーウィーク、金
と火曜日が休みにできたので
なんと5連休。秋田周辺の山
から青森宇曾利山を考えてい
ました。しかし、台風16号
の影響で42時間秋田弾丸ツ
アーとなってしまいました。
今回のもう一つ登山目的
もちろん第一目的は、三百名
山登山にありますが、下山後
体調不良の原因が「低血糖」
によるものか確認のため、ブ
ドウ糖や足が攣る予防のタブ
レットも用意しました。
ツムラの芍薬甘草湯は常に持
っているのですが。
2016年09月18日 21:15撮影 by  NEX-5R, SONY
9/18 21:15
今回のもう一つ登山目的
もちろん第一目的は、三百名
山登山にありますが、下山後
体調不良の原因が「低血糖」
によるものか確認のため、ブ
ドウ糖や足が攣る予防のタブ
レットも用意しました。
ツムラの芍薬甘草湯は常に持
っているのですが。
    旭又登山口
深夜に細い林道20km近く走
って林道のドン詰まり。すで
に6台ぐらい車が止まってい
ました。あとでわかったので
すが、17日は閉山祭、ご神体
をおろしてくる神社の方の車
でした。
2016年09月17日 07:59撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 7:59
    旭又登山口
深夜に細い林道20km近く走
って林道のドン詰まり。すで
に6台ぐらい車が止まってい
ました。あとでわかったので
すが、17日は閉山祭、ご神体
をおろしてくる神社の方の車
でした。
  登山コース案内板
現在登山道崩壊のため軽井沢
コースは通れません。今回宝
蔵コースを登り、旭又コース
を下りとしました。(ヤマケ
イ新版日本三百名山登山ガイ
ド上)
2016年09月17日 06:57撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 6:57
  登山コース案内板
現在登山道崩壊のため軽井沢
コースは通れません。今回宝
蔵コースを登り、旭又コース
を下りとしました。(ヤマケ
イ新版日本三百名山登山ガイ
ド上)
  登山道は軌道跡から 
太平山は古くから信仰のお山
また秋田杉の山として仁別森
林鉄道が旭又まで来ていたよ
うです。登山道の最初はその
軌道跡を歩きます。旭又コー
スの最初はインクライン(ケ
ーブルカーのような荷物運び
の軌道)跡のようです。
2016年09月17日 07:59撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 7:59
  登山道は軌道跡から 
太平山は古くから信仰のお山
また秋田杉の山として仁別森
林鉄道が旭又まで来ていたよ
うです。登山道の最初はその
軌道跡を歩きます。旭又コー
スの最初はインクライン(ケ
ーブルカーのような荷物運び
の軌道)跡のようです。
     秋田杉
登山道の左右には巨大な秋田
杉が。木肌を見てもほれぼれ
するような大木が林立してい
ます。
2016年09月17日 08:00撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 8:00
     秋田杉
登山道の左右には巨大な秋田
杉が。木肌を見てもほれぼれ
するような大木が林立してい
ます。
    秋の名残
菊やダイモンジソウなどの秋
の花の名残に会えます。
2016年09月17日 07:59撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 7:59
    秋の名残
菊やダイモンジソウなどの秋
の花の名残に会えます。
   天然ブナ林
秋田杉の植林帯を超えるとブ
ナ林が美しい。ブナの幹に保
護色の小さな蛾がたくさんい
て人が通るとパッと舞う。不
思議な光景です。
2016年09月17日 08:33撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 8:33
   天然ブナ林
秋田杉の植林帯を超えるとブ
ナ林が美しい。ブナの幹に保
護色の小さな蛾がたくさんい
て人が通るとパッと舞う。不
思議な光景です。
   秋本番は近い
登山道がブナの広葉樹林帯に
入るといろいろなキノコが目
に飛び込んでくる。きのこは
食べる専門。命が惜しいので
きのこ採には手を出さない。
2016年09月17日 07:59撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 7:59
   秋本番は近い
登山道がブナの広葉樹林帯に
入るといろいろなキノコが目
に飛び込んでくる。きのこは
食べる専門。命が惜しいので
きのこ採には手を出さない。
  とても小さなカエル
体長2cmにも満たないカエル
に会いました。これが親カエ
ルなのでしょうか、もうすぐ
冬眠ですよね。
2016年09月17日 09:05撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 9:05
  とても小さなカエル
体長2cmにも満たないカエル
に会いました。これが親カエ
ルなのでしょうか、もうすぐ
冬眠ですよね。
   軽井沢尾根出合 
登山を開始して2時間、軽井
沢コースとの出合の稜線に出
ました。ご覧の通り軽井沢
コースは登山道に崩壊箇所が
あり通行禁止です。
2016年09月17日 09:06撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 9:06
   軽井沢尾根出合 
登山を開始して2時間、軽井
沢コースとの出合の稜線に出
ました。ご覧の通り軽井沢
コースは登山道に崩壊箇所が
あり通行禁止です。
     宝蔵山
軽井沢分岐から30分余で宝
蔵山山頂。木が生い茂ってい
て眺望もない。中岳方面への
登山道分岐点。ここから先の
稜線は晴れていれば秋田県は
もとより、岩手・青森遠くは
山形県の山々が望める(らし
い、残念)。トラロープがと
ころどころにあるので気が抜
けない。
2016年09月17日 09:41撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 9:41
     宝蔵山
軽井沢分岐から30分余で宝
蔵山山頂。木が生い茂ってい
て眺望もない。中岳方面への
登山道分岐点。ここから先の
稜線は晴れていれば秋田県は
もとより、岩手・青森遠くは
山形県の山々が望める(らし
い、残念)。トラロープがと
ころどころにあるので気が抜
けない。
     弟子還
国土地理院の地図の表示。登
山道には右下のように「弟子
かえり」とあります。信仰の
お山なので、こんな名前が付
けられたのでしょうか。ここ
から先は山頂直下まで岩場と
鎖ルート。登りで通過するほ
うがいい。
2016年09月17日 10:03撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 10:03
     弟子還
国土地理院の地図の表示。登
山道には右下のように「弟子
かえり」とあります。信仰の
お山なので、こんな名前が付
けられたのでしょうか。ここ
から先は山頂直下まで岩場と
鎖ルート。登りで通過するほ
うがいい。
     鎖場
注意すれば大丈夫。ダイモン
ジソウがところどころに見ら
れます。鎖には「金福」とか
「太平山警備員会」などの銘
板が付いています。
2016年09月17日 10:03撮影 by  NEX-6, SONY
1
9/17 10:03
     鎖場
注意すれば大丈夫。ダイモン
ジソウがところどころに見ら
れます。鎖には「金福」とか
「太平山警備員会」などの銘
板が付いています。
    山頂の鳥居
弟子還嶽神社の碑を左手に見
たらもう山頂です。登山口か
ら3時間40分余りかかりま
した。気温は高くないのです
が、大汗をかきました。
2016年09月17日 10:41撮影 by  NEX-6, SONY
1
9/17 10:41
    山頂の鳥居
弟子還嶽神社の碑を左手に見
たらもう山頂です。登山口か
ら3時間40分余りかかりま
した。気温は高くないのです
が、大汗をかきました。
   太平山(奥岳)
古くは金峰山、薬師岳、山容
から三本ヶ岳、大蛇岳(おろ
ち)と呼ばれたそうです。女
人禁制のお山だったようで
す。一等三角点にタッチ。
2016年09月17日 11:33撮影 by  NEX-6, SONY
1
9/17 11:33
   太平山(奥岳)
古くは金峰山、薬師岳、山容
から三本ヶ岳、大蛇岳(おろ
ち)と呼ばれたそうです。女
人禁制のお山だったようで
す。一等三角点にタッチ。
  三吉神社の御朱印
家を出る寸前まで、山専御朱
印帳を準備していたのに、今
回も忘れてしまいました。
(富士山や七面山のときも…)
ありがたく半紙に書いていた
だき、家に帰って御朱印帳に
張りました。達筆ですよね。
2016年09月17日 18:57撮影 by  NEX-6, SONY
1
9/17 18:57
  三吉神社の御朱印
家を出る寸前まで、山専御朱
印帳を準備していたのに、今
回も忘れてしまいました。
(富士山や七面山のときも…)
ありがたく半紙に書いていた
だき、家に帰って御朱印帳に
張りました。達筆ですよね。
    三吉神社
9月下旬には小屋じまいと調
べてきたのですが、御朱印を
いただいているとき今日が閉
山祭と知りました。実はご神
体、午前中に白装束をまとっ
た方々によってお山を下りら
れてしまっていたのです。
2016年09月17日 10:42撮影 by  NEX-6, SONY
1
9/17 10:42
    三吉神社
9月下旬には小屋じまいと調
べてきたのですが、御朱印を
いただいているとき今日が閉
山祭と知りました。実はご神
体、午前中に白装束をまとっ
た方々によってお山を下りら
れてしまっていたのです。
    古い石碑
三吉神社の側面や鳥居の近く
には、講の方々の石碑があり
ます。
2016年09月17日 11:34撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 11:34
    古い石碑
三吉神社の側面や鳥居の近く
には、講の方々の石碑があり
ます。
  再建された山小屋
火災で焼失した小屋場再建さ
れました。とってもきれいな
小屋内部、中で休憩は200円
です。
2016年09月17日 07:59撮影 by  NEX-6, SONY
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9/17 7:59
  再建された山小屋
火災で焼失した小屋場再建さ
れました。とってもきれいな
小屋内部、中で休憩は200円
です。
     方位盤
晴れていれば見えていたであ
ろう山々がうかがえます。飛
島や岩木山、早池峰山まで見
えるそうです。1000mちょ
っとの標高なのにね。
2016年09月17日 12:03撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 12:03
     方位盤
晴れていれば見えていたであ
ろう山々がうかがえます。飛
島や岩木山、早池峰山まで見
えるそうです。1000mちょ
っとの標高なのにね。
   立派なトイレ
山頂でCQをされていた方か
ら男鹿半島に雨雲の情報で下
山開始です。小屋下に大きな
トイレ、白神山も避難小屋よ
りトイレが立派でした。
2016年09月17日 12:05撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 12:05
   立派なトイレ
山頂でCQをされていた方か
ら男鹿半島に雨雲の情報で下
山開始です。小屋下に大きな
トイレ、白神山も避難小屋よ
りトイレが立派でした。
    あま池
雨水をためた池?少し紅葉が
始まっています。
2016年09月17日 12:10撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 12:10
    あま池
雨水をためた池?少し紅葉が
始まっています。
   稜線分岐の鐘
雨が近づいてこなければ、旭
岳へ足を延ばすところですが
ここから旭又コースを下りま
す。
2016年09月17日 12:14撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 12:14
   稜線分岐の鐘
雨が近づいてこなければ、旭
岳へ足を延ばすところですが
ここから旭又コースを下りま
す。
     御手洗
山頂からちょうど1時間、湧
き水のある御手洗(みたらし)
に到着です。ブナ林帯で多少
の雨には濡れないのですが、
雨具を付けるほど雨が降って
きました。お地蔵さんも赤い
レインウェアを着ているよう
に見えます。
2016年09月17日 13:02撮影 by  NEX-6, SONY
2
9/17 13:02
     御手洗
山頂からちょうど1時間、湧
き水のある御手洗(みたらし)
に到着です。ブナ林帯で多少
の雨には濡れないのですが、
雨具を付けるほど雨が降って
きました。お地蔵さんも赤い
レインウェアを着ているよう
に見えます。
    御滝神社 
御手洗からさらに小1時間下
ると小さな鳥居と祠のある御
滝神社に着く。インクライン
はこの辺りまであったのかな
旭又の駐車場まであと30分。
さっき雨具を脱ぎきしている
ときに右太ももが強烈に攣っ
てしまった。それに続いてち
ょっと頭痛が…。
2016年09月17日 14:03撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 14:03
    御滝神社 
御手洗からさらに小1時間下
ると小さな鳥居と祠のある御
滝神社に着く。インクライン
はこの辺りまであったのかな
旭又の駐車場まであと30分。
さっき雨具を脱ぎきしている
ときに右太ももが強烈に攣っ
てしまった。それに続いてち
ょっと頭痛が…。
    必修科目
登山、温泉、そばが必修三科
目。下山後、仁別のクワドー
ム・ザ・ブーンに車で急ぎま
したが、寒気、冷や汗、眠気
が襲い、路肩で毛布にくるま
って回復するまで30分余り。
何とか温泉につかり回復。秋
田へ来たら稲庭うどん。中通
りで乾麺と生めんを食べ比べ
てきました。
2016年09月17日 18:57撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 18:57
    必修科目
登山、温泉、そばが必修三科
目。下山後、仁別のクワドー
ム・ザ・ブーンに車で急ぎま
したが、寒気、冷や汗、眠気
が襲い、路肩で毛布にくるま
って回復するまで30分余り。
何とか温泉につかり回復。秋
田へ来たら稲庭うどん。中通
りで乾麺と生めんを食べ比べ
てきました。
   秋田 うどん
秋田でうどんといえばもう一
つ有名なのがNHKドキュメ
ンタリー72時間に登場した
「佐原商店」のうどんの自販
機…。なくなっていました。
今は道の駅の中に10時から
17時まで利用できるコーナー
として保存されているそうで
す。
2016年09月17日 18:57撮影 by  NEX-6, SONY
9/17 18:57
   秋田 うどん
秋田でうどんといえばもう一
つ有名なのがNHKドキュメ
ンタリー72時間に登場した
「佐原商店」のうどんの自販
機…。なくなっていました。
今は道の駅の中に10時から
17時まで利用できるコーナー
として保存されているそうで
す。
撮影機器:

感想

今回のシルバーウィークは、天気の状態を見て決めました。台風の影響の少ない東日本から選びましたが、台風14号から変わった熱帯低気圧の遠因の前線が影響して登山日和は日本全国なかったようです。17日秋田も朝は旭又登山口で晴れていましたが、下山時には雨も落ちてくるような山の天気は不安定でした。

今回の登山のもう一つの目的は、下山後体調不良になる原因の究明。
還暦を1ヶ月後に迎える年齢です。ここ10年以上東京近郊の低山でも下山後軽い頭痛があることが多く、最近はひどいときには車の運転ができないほど体調不良になります。
具体的な症状  ‥仍鈎罅太ももが攣る。(→クエン酸入りのスポーツドリンクを飲んだり、         
         芍薬甘草湯を服用)
       ◆_嫉蓋綟痛がある。(今だ原因、対応策が見つからない)
        腹部から下腹部が異様に冷たい。(→温泉入浴で改善)
       ぁヾ┻ぁ⇔笋箚澄¬乙い暴韻錣譴襪海箸ある(→車内で30分ほど仮眠をとると先ほどの症状が嘘のように治る)

以前にこの件だけで病院を受診しましたが、一応の検査結果からするといたって健康で問題なし。症状が出ているときに受診しないと原因や病名は判断できないとのことでした。また、定年前の人間ドックで徹底的に検査しましたが、同様の結論でした。

ネットで、同様の症状(低山での頭痛)は低血糖によるものという記事も多く、今回は積極的にブドウ糖など、糖類や炭水化物も摂りながら歩き様子を見ました。

結果は、今までと同様、太ももが攣ったり、頭痛や体調不良になり、改善されませんでした。どなたか、同様の症状を改善された方アドバイスをお待ちします。

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コメント

体調はコントロールが難しいですよね
まだ50前ですが、四時間以上に歩行するとなります。ミネラルの関係かと思いアミノサプリを二時間ごとに摂取と水分摂取して軽減しました。
さらに休憩の際に人目がなければ横になるとかなり緩和できました。
私の場合ですが参考まで
2017/5/26 12:11
Re: 体調はコントロールが難しいですよね
アドバイスありがとうございます。還暦を迎えてからめっきり登山の回数が減ってしまいました。埼玉県の山岳医を受診して、いただいたアドバイスと同じでやはり水分とミネラルの摂取量が少ないという結論でした。体力の減少とともに荷物の重量も気になるところです。そのあたりを考えながら、息の長い登山を続けていきたいと思います。
2017/5/27 23:43
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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