記録ID: 1967261
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無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走(8回目)〜 猛暑編 (^_^;;)
2019年08月11日(日) [日帰り]
兵庫県
体力度
9
2~3泊以上が適当
- GPS
- 16:38
- 距離
- 47.3km
- 登り
- 2,896m
- 下り
- 2,848m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 14:06
- 休憩
- 2:31
- 合計
- 16:37
距離 47.3km
登り 2,897m
下り 2,849m
16:38
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありません。日中はペットボトルなどのゴミが落ちているので気になっていたら、トレランのサマーピクニックの日でした。集団ですごい勢いで駆け抜けて行きます。これが一番危険だったかも? |
その他周辺情報 | ナチュールスパ 宝塚 |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
サブザック
昼ご飯
行動食
飲料
コンパス
笛
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
ハッカ油
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
---|
感想
猛暑日が続き夏篭り中でしたが、山の日を記念して縦走に出ました。
標高が低い六甲山では山上でも暑い事は2週間前にも経験済みだったので、今回は熱中症対策に力を入れました。まずハイドレーションシステムに水を3Lを入れて一晩冷凍庫に入れ凍らせザックに入れました。凍っているので1時間ほど水は飲めませんでしたが、数時間は冷たくて気持ち良かったです。その後は、各補給ポイントで適宜休憩をとり、アイスやかき氷を食べ体を積極的に冷やしました。しかし休憩ポイントのない六甲山最高峰から宝塚間では、気温が上がり日差しも強く、時々意識が飛びました。
とにかく無事完徒できて、ホッとしました。良い山の日になりました。
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Kumainkobeさん
いつも楽しく楽しく拝読しています。
ところで、夜が明けるまでに、山中で何人くらいの人とすれ違うものなのですか? 野生動物は? もちろん、ライトに虫はいっぱい寄ってきますよね?? 夜間、最も緊張するのは菊水山ですか?
興味津々です!
skiboyさん、
コメントありがとうございます。
今回は山の日とあって同じ事を考える人と出会えるかと思ったのですが、夜明けまでは誰ともすれ違いませんでした。流石に夜も暑い夏場は厳しいと思います。ナイトハイクを寂しくないかと問う方がいらっしゃいますが、山中の虫がライトめがけて集まってくるし(口や目にも入ります)、毛虫があちこちぶら下がって待ってるし、鍋蓋山周辺ではよく猪が出るわで、寂しいと思う余裕はありません(笑)。
夜明けの菊水山には鈴蘭台の方から上がってくる高齢者の方々がいつも数名いらっしゃいます。日中は掬星台あたりからトレランの方々で一気に色づきました。トレランのイベントがあったようです。女性の数が意外に多かったのが印象的でした。
https://www.actrep-sports.com/mt-rokko-picnic/
緊張するといえば、基本単独行動なので、事故や体調不良で動けなくならないよう気を使っています。菊水山へのゲートは不気味ですが、山自体は好きな山の一つです。
今回で8回目の縦走になりましたが、最近はルート全て、上りの岩に手をかける場所や下りの足を置く場所まで覚えてしまいました。それでもなお、興味が尽きる事はありません。不思議ですね、完全に惹き込まれています。
Kumainkobe
0時に一緒にスタートした者です。無事にゴールおめでとうございます。物凄く暑かったですね、いや熱い?8回目と聞いてびっくりです。私は部分的にはあれど全山は今回が初でした。kumainさんよりも1時間後にゴールしました(^^)最後の寺から宝塚までの急坂で泣きそうになりましたけど(笑)
noritter さん、
ご連絡いただき嬉しいです。
山の日とはいえ、物好きな方がいると思い(笑)、塩屋駅でお声をかけてしまいました。
それ以後一度もお会いできなかったので、別ルートを選ばれたのかと思っていました。
それにしても真夏に全山縦走に初挑戦とは驚きました。
しかも無事完徒おめでとうございます。(*゚▽゚)/゚・:*【祝】
3連休とも山に登られたnoritter さんこそ、ビックリです。
最高の山の日になりましたね。
それにしても暑かったですね (;⌒-⌒;; )
私は完徒を優先して途中からペースを大幅に落として、各休憩ポイントでアイスやかき氷を食べ強制的に体を冷やしました。それでも最高峰から宝塚までの間は、強烈な日差しと暑さで体力も気力も持っていかれました。意識が時々飛びましたが、何とか宝塚まで辿り着きました。私も膝に傷を持つので舗装路の下りは堪えます。達成感は半端ないのですが、ここまでキツいと身体に良い訳ないですよね。
またどこかでお会いできることを楽しみにしています。
コメントありがとうございました。
Kumainkobe
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