双六岳、槍ヶ岳、大キレット

2019年08月03日(土) ～ 2019年08月05日(月)

• GPS: 58:39
• 距離: 43.5km
• 登り: 4,211m
• 下り: 4,214m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:23
• 休憩: 0:59
• 合計: 11:22

距離 17.5km 登り 2,019m 下り 642m

6:14 鍋平駐車場
6:39 6:44 新穂高登山指導センター
6:55 6:58 登山口(双六岳・笠ヶ岳方面)
7:13 お助け風穴
7:27 中崎橋
7:50 笠新道登山口
8:00 わさび平小屋
8:22 8:25 小池新道入口
9:15 9:16 秩父沢出合
9:29 チボ岩
9:59 10:00 イタドリが原
10:22 10:37 シシウドヶ原
11:09 鏡池
11:11 鏡平山荘
12:32 12:43 弓折乗越
13:13 花見平
13:25 くろゆりベンチ
13:51 双六池
13:55 双六小屋
16:13 双六岳巻道分岐
16:16 16:17 双六岳中道分岐
16:42 16:59 双六岳
17:23 17:24 双六岳中道分岐
17:26 17:27 双六岳巻道分岐
17:36 双六小屋

2日目

• 山行: 8:10
• 休憩: 1:15
• 合計: 9:25

距離 10.1km 登り 1,251m 下り 804m

5:18 双六池
5:26 5:27 双六小屋
6:00 6:07 樅沢岳
8:48 8:53 千丈乗越
9:48 9:53 槍ヶ岳山荘
10:19 11:00 槍ヶ岳
11:56 12:11 槍ヶ岳山荘
12:18 飛騨乗越
12:44 大喰岳
13:27 中岳
14:25 天狗原分岐
14:38 14:39 南岳
14:43 南岳小屋

3日目

• 山行: 10:43
• 休憩: 1:50
• 合計: 12:33

距離 15.8km 登り 951m 下り 2,740m

4:20 南岳小屋
5:45 長谷川ピーク
7:16 北穂高小屋
7:24 北穂高小屋
7:24 北穂高岳(北峰)
7:28 7:45 北穂高岳(北峰)
7:53 北穂高小屋
8:18 北穂高岳(北峰)
10:11 涸沢岳
10:46 11:24 穂高岳山荘
13:24 白出大滝
13:32 13:36 重太郎橋
14:12 14:22 白出沢出合
14:57 14:58 穂高平小屋
15:25 小鍋谷ゲート
15:38 新穂高温泉駅
15:43 16:23 新穂高登山指導センター
16:52 鍋平駐車場
16:53 ゴール地点

天候

ほとんど晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

白出沢コースは雪渓が少しあるがアイゼン不要

その他周辺情報

日帰り温泉→中崎山荘　800円

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 雨具 靴 ザック ザックカバー 行動食 非常食 調理用食材 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 ロールペーパー 保険証 携帯 時計 タオル ストック ナイフ ポール テント テントマット シェラフ ヘルメット

備考

日焼け止めを持ってくるべきであった
日焼けが酷すぎて下山後の温泉が辛かった