南アルプス(駒ケ根→両俣→広河原→夜叉神)

2021年07月23日(金) ~ 2021年07月24日(土)

• GPS: 28:14
• 距離: 82.9km
• 登り: 7,258m
• 下り: 6,529m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:32
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:32

距離 6.5km 登り 126m 下り 107m

22:27 スタート地点
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 7:10
• 休憩: 12:02
• 合計: 19:12

距離 41.6km 登り 3,580m 下り 2,256m

4:47 4:48 地蔵尾根駐車場
5:50 5:52 地蔵尾根中間水場
6:55 6:57 松峰小屋
7:52 7:54 丸山谷ノ頭
9:10 地蔵尾根合流
9:13 9:42 仙丈小屋
9:45 地蔵尾根合流
9:53 9:54 仙丈ヶ岳
10:09 10:10 大仙丈ヶ岳
11:06 苳ノ平
11:19 伊那荒倉岳
11:24 高望池
11:41 2499m独標
12:02 横川岳
12:14 12:15 野呂川越
12:36 23:59 両俣小屋
23:59 宿泊地

3日目

• 山行: 11:38
• 休憩: 1:52
• 合計: 13:30

距離 34.8km 登り 3,542m 下り 4,193m

0:27 0:31 野呂川越
2:14 2:15 三峰岳
2:45 間ノ岳
3:21 3:24 中白根山
3:43 3:44 北岳山荘
4:00 4:04 トラバースルート分岐
4:14 4:18 吊尾根分岐
4:26 4:39 北岳
4:50 4:54 両俣分岐
4:57 北岳肩ノ小屋
5:10 5:15 小太郎尾根分岐
5:16 5:22 草すべり分岐
5:51 5:52 白根御池小屋
6:40 6:41 白根御池分岐
6:50 7:26 広河原山荘
7:28 広河原・吊り橋分岐
7:36 7:40 白鳳峠入口
9:15 9:16 白鳳峠
9:51 9:56 高嶺
10:20 10:27 アカヌケ沢の頭
10:47 10:48 鳳凰小屋分岐
11:05 11:07 鳳凰山
11:21 薬師岳
11:26 11:34 薬師岳小屋
11:37 砂払岳
12:03 南御室小屋
12:25 苺平
12:44 火事場跡
13:06 杖立峠
13:38 夜叉神峠小屋
13:56 13:57 夜叉神峠登山口
13:57 ゴール地点

1泊2日で南アルプスを縦走してきた。その振り返り。
DAY1:駒ヶ根→一ノ瀬→仙丈ヶ岳→両俣小屋
DAY2:両俣小屋→間ノ岳→北岳→広河原→鳳凰三山→夜叉神峠

天候

おおむね晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

7/22 23:35

途中で一句

7/23 7:57

地蔵尾根を粛々と

7/23 9:01

2700mくらいで稜線。仙丈ケ岳は山容が優しい。

7/23 10:10

雲がもくもく。昼過ぎから雷雨の予定。

7/23 17:02

両俣で夜ご飯。

7/24 1:49

天空の稜線からの月。

7/24 4:50

日の出。元気が出る。

7/24 4:58

北岳肩の小屋。大賑わい。

7/24 5:00

こういう道はずっと歩いてられる。

7/24 5:09

奥にあるのんはたぶん甲斐駒。

7/24 5:51

白駒池。ここにいつか泊まってみたい。

7/24 8:44

鳳凰三山への登り返し。この森はいい雰囲気だった。

7/24 8:48

だそうです。

7/24 11:09

鳳凰三山は雲の中。降りてきた北岳見たかったな。

7/24 11:29

薬師小屋でコーラ。口付けた飲み物は捨てれないとのこと。いろんな小屋にルールがある。それぞれの国みたい。

7/24 11:30

ねり梅完食。暑かったしね。

7/24 11:58

何気に鳳凰三山の稜線に出るまでの森が好き。

7/24 14:24

意識高めのリカバリー。

7/24 16:35

キャベツが上手に開けられずぐちゃぐちゃに。

撮影機器：

OPPO Reno A OPPO

感想

natuhamugicha

この10日間体調不良。足裏のマメ→発熱→足の甲のグチュグチュ。とくに足の甲の調子が悪くようやく火曜日に病院に行けて回復傾向。水曜は休み夜から1泊でいってみることに。ダメなら帰ってくればいい、やって後悔だなーっ思いながら。

【DAY-1】
18時30分新宿発のバスで駒ヶ根へ。このご時世バスガラガラ。22時15分到着。ファミマで準備して市ノ瀬へ向かって、走らず歩く。今日は無理は禁物。

途中から民家が無くなって少し怖い。なんでこんなことをしてるんだろうなーって考えながら、でも、ここに来て市ノ瀬目指してるだけで、なんか成功だなと思いつつ、淡々と歩を進める。

一ノ瀬の公民館前で2時間仮眠。4時過ぎ出発。登山道まで意外と長く、5時前には登山道到着。

地蔵尾根は長いので焦らずたんたんと登る。序盤気持ちよく、2000メートル付近のトラバースが嫌らしい。2000→2300メートル区間の登りはキツく、2450→2900までの登りは晴れて景色を見れたので気持ちよく登れた。

仙丈小屋でコーラとソルティライチを購入。コーラ美味いんだけど300mlくらいでいいなぁ（笑）服を乾かしたりして30分くらい大休止。10時仙丈ヶ岳登頂。

仙丈→小仙丈は気持ちいい道だったんだけど、そこからのハイマツ帯がキツかったな。久々にハイマツの洗礼を受けた。

あとは淡々と下り基調の道を進む。分岐から両股の下りはやっぱり嫌らしい。12時30分くらい両股小屋到着。テント→ハヤシ飯→ビール→昼寝。その後もまったり。

【DAY-2】
23時くらいに起きて準備。テントは結露しなかったので狭いけど快適に準備できた。
朝食をしっかりと食べて(おにぎりとスープ)24時前にスタート。

両俣分岐までの登り返しで早々に迷う。というか登り返しに着くまでの沢沿いで迷う。沿いや平たんなところは難しいね。

三峰岳への道は怖いのでラジオを流しながら。稜線に出てからラジオを消して歩く。
昨日の反省で標高2600mくらいでパーサライトを履く。

三峰岳からは天空の稜線。間ノ岳→中白根→北岳へ。北岳は巻こうかなって思ったけどちょうどご来光の時間と被りそうなので頑張って登ることに。このあたりから割と肺がしんどい感じ。

北岳でご来光。少し休憩。風は冷たいけど気持ちいい。エクストリームもいいけどゆっくりの登山もしたい。

北岳から白駒池→広河原まで1500mの下り。
使い古したカルドラドが滑って滑ってイライラ。

広河原で大休止。ラーメンとおにぎりを食べる。ガスの調子が悪く、ライターも着火せずに焦った。ガスやライターの確認はしなくちゃだめだね←って書くけどきっとやらない。

広河原→白鳳峠→高嶺まで1200mの登り返し。急登→森→ゴーロ→ハイマツ→直登の流れ。白鳳峠以降がきつかったな。道も険しいんだけど、肺が疲れてた。

高嶺だいたい登り切ったと思ったんだけど、その後も細かいアップダウンを繰り返す。登りがしんどいね。肺を鍛えないと。ってどうやって鍛えるんだろう。

薬師小屋でコーラとおにぎり休憩。南室小屋→苺平まではあまり下らず。
苺平から夜叉神峠まで1200mくらい下る。夜叉神着いたら韮崎まで峠走かななんて思ってたけど暑さと疲労で無理だし、維持でやったらあとに響きそうなので、潔く峠走は中止にする。

バスの時間が14時11分だと思ってて、夜叉神小屋に到着した時間から走れば間に合うと思い最後の下りは頑張って走る。14時前に下山したらバスの時間は14時41分。奥秩父主脈の時も勘違いしたね。

でも、今回は勘違いがいい方向に転がって、夜叉神峠の山小屋でお風呂入れたし(貸し切り)ノンアル＋お漬物も食べれた(バス酔いしそうなのでノンアル)

甲府でかつ丼、アジフライ、ビール買いこんで、帰宅。
あずさ混んでて食べずらかったし、揚げ物ビールで気持ち悪くなった。
地元に帰ってから飲んだマックシェイクが一番おいしかった。

【まとめ】
・下りが滑っていらいら。使い古した靴は潔く捨てよう。
・途中から口の中が気持ち悪い。やっぱりマグマあったほうがいいな。
・夏は雷が怖い。とりあえず命大事に無謀なことはしないでおこう。