日光白根山:菅沼in/outー弥陀が池ー山頂ー五色沼周回でトレハイ、いや百名山・本番山行に大満足

2022年06月19日(日) [日帰り]

• GPS: 09:33
• 距離: 9.1km
• 登り: 946m
• 下り: 943m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:02
• 休憩: 0:29
• 合計: 9:31

距離 9.1km 登り 946m 下り 947m

7:21 スタート地点
10:03 10:04 弥陀ヶ池
11:39 12:02 奥白根山
13:23 13:29 五色沼避難小屋
14:07 14:08 五色沼
14:53 14:53 弥陀ヶ池
16:55 ゴール地点

天候

山岳天気予報では午前中は晴れベースに俄雨ありか？で午後は雷雨予想であったが、午後2時頃まで晴れ、その後一時にわか雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

・残雪エリアがところどころあり、日陰の林間は氷結箇所あため要注意、軽アイゼン持参したが使用せず。
・残雪エリアはほぼ踏み抜きの心配は無いが無雪エリアに接するところで踏み抜き1回
・上部の急斜面ガレ場は浮石多く、落石注意

その他周辺情報

・菅沼駐車場は有料(1000円)、茶屋は休業しているがトイレは使用可能
・料金所脇の駐車場に駐車(7:05で10台目)
・200mほど奥にも駐車場あり14台駐車(トイレなし)
・やしおの湯♨️700円

写真

6/19 7:05

菅沼駐車場からの入山は百名山を目指していた1995年以来27年ぶり2回目、最近有料(1000円)となった。7：05到着、10台目でした。

6/19 7:27

スタートして少し進むと奥にも駐車場(トイレなし)、14台駐車

6/19 7:31

まずは新緑の癒しロード

6/19 7:34

トサミズキの葉っぱに似てる丸葉をショット

6/19 7:36

スミレちゃんがボチボチ

6/19 7:37

次第に登山道らしく

6/19 7:43

コミヤマカタバミのピンクもあります

6/19 7:48

上向きにしっかりアピールしている子もあり、可愛いコミヤマカタバミ撮影に余念がない

6/19 8:29

ついにアカヤシオが咲いていたが、今回の山行ではこれだけ

6/19 8:31

また可愛いコミヤマカタバミ

6/19 8:49

残雪現る

6/19 9:15

カニコウモリ(花期は8〜9月)の葉か？

6/19 9:19

葉の表面がテカテカ光って綺麗なこの葉っぱが沢山あり癒された。

6/19 9:24

残雪が増えてきた

6/19 9:37

弥陀が池の近くまで来ました。ミネザクラの下、コバイケイソウが成長中、昨年が当たり年、今年の花は？

6/19 9:46

白根山山頂の雄姿が、畔でしばし行動食休憩

6/19 9:53

そして再び保護区域内を覗いて見る。この5弁の花は、サンリンソウでした。

6/19 9:54

保護区で小ぶりのシラネアオイが10株ほどありそう

6/19 10:02

山頂に向けてスタート

6/19 10:04

座禅山との鞍部に向かいます。一昨年のコロナ第一波の緊急事態宣言発出前日、スキー場トップから入山し、この辺を山スキー滑走したことを思い出しながら進んだ

6/19 10:10

雪田様の残雪

4/7 13:27

これが一昨年４月のマイシュプール

6/19 10:11

残雪の近くにはショウジョウバカマの群落

6/19 10:13

踏み抜きは無いだろうとたかをくくっていたら、最後に右足がはまった

6/19 10:18

山頂に向けての登り、弥陀が池が眼下に

6/19 10:20

けっこう急登です

6/19 10:28

大分上がってきて燧ヶ岳や平ヶ岳が遠望でき、テンションアップ

6/19 10:29

お花が多くなります。イワカガミ

6/19 10:30

6弁のヒメイチゲか？

6/19 10:35

ミネザクラ越しの迫力の山頂火山地形

6/19 10:38

山頂直下にも可愛いピンクのコミヤマカタバミ

6/19 11:05

あの岩場を進みます

6/19 11:20

まさに岩登り、若い女性陣が先行します。あまり頑張るな、こういう登りで心臓発作が起きやすいとアドバイス、ペースを落とすように指示

6/19 11:21

迫力の岩壁

6/19 11:23

ようやく厳しい急登は終わり、あと一息

6/19 11:26

素晴らしい眼下の景色

6/19 11:43

スタート後4：20ほどで登頂、女性二人は、この百名山には初登頂で大感動

6/19 11:44

迫力ある火山地形

6/19 12:05

山頂エリアは複雑な地形、丸沼スキー場トップからのハイカーが多く賑やか

6/19 12:13

五色沼を眼下に見ながら避難小屋に向けスタート、天気はもっている

6/19 12:14

けっこう大きな雪田が残っている

6/19 12:20

ガレた下山路脇のコマクサ、開花はまだ

6/19 12:23

ミヤマキンバイ(キジムシロ属バラ科)

6/19 12:26

タカネタンポポ花🌼？

6/19 12:26

ミヤマキンバイのアップ

6/19 12:27

ミヤマリンドウ

6/19 12:29

この斜面がお花💐で埋まるのはいつ頃か？　山スキーで滑走したら楽しいが実現しなかった

6/19 12:45

イワカガミ

6/19 12:46

ゴツゴツした悪路、ガレ場、急な岩場など、下山の核心部を慎重に

6/19 12:48

アカモノ(ツツジ科シラタマノキ属)で癒されさます

6/19 13:18

振り返ると、あの急斜面を下ってきたのだ。

6/19 13:18

避難小屋まであと僅か

6/19 13:24

ミネザクラがけっこう咲いていた

6/19 13:25

避難小屋🛖で一息

6/19 13:39

けっこう長い残雪路、傾斜は緩くカカト踏み込み歩行でOK、この後雨☂️がパラパラ、カッパを着た

6/19 13:55

五色沼畔に到着、雨はすぐに止み行動食休憩した

6/19 14:02

ゆっくり休憩したいが、雲行きが怪しくまたパラパラとしたため、先を急ぐ

6/19 14:05

山頂には黒っぽい雲

6/19 14:07

湖畔は見事なイワカガミの群落でピンクに染まったエリアがある

6/19 14:10

登りが始まる前に静寂の五色沼を撮影

6/19 14:34

林間の急斜面を頑張り、振り返って撮影

6/19 14:34

残雪を通過

4/7 13:17

前回のこのエリアのマイシュプール、五色沼まで滑走、密な林間急斜面滑走は苦労した。凍った沼を少しスキーで歩き休憩、時間切れのため避難小屋上部の滑走は断念した。

6/19 14:36

今回の景色はこんな感じ、ミネザクラ越しの山頂

6/19 14:44

周回を終え弥陀が池に帰還、既にけっこうな所要時間(7:20ほど)が経過、かなりチカレタビー

6/19 14:45

可愛い鹿🦌を見ながら行動食休憩、山頂エリアにも来ていた

6/19 15:12

持参した軽アイゼンは使用せずに慎重に下る。ヘロヘロ気味、急な悪路もあり、焦らずゆっくりペースで下山のため長時間を要した。遠くで雷⚡️の音が聞こえ始めたが大分離れているようだ

6/19 16:22

ようやくフィナーレが近くなり、ピンクのコミヤマカタバミを撮影する余裕がでた。金精トンネルを抜けるとガスガス、「やしおの湯」で汗を流した。

撮影機器：

iPhone 8 Apple

iPhone SE (2nd generation) Apple

感想

teledaisuki

・夏の白馬岳に向けてのトレーニングハイクの第二弾として、標高差900m余りで標準歩程5:30〜6:00の日光白根山を選択した。天気予報ではにわか雨や、午後の雷雨予報で心配したが、にわか雨に一時降られるのみであった。
・豪華なお花畑とはいかないが、コミヤマカタバミ・ショウジョウバカマ・イワカガミ・ミネザクラ・ミヤマキンバイ・タテヤマリンドウなどを楽しめた。シラネアオイの名前の由来地であるがシカ🦌の食害で自生するシラネアオイはないが保護区で小ぶりの花を🌸10株弱見れた。
・トレーニングとしては急斜面登り方・下り方、ダブルストックの使い方、ペース配分・休憩の取り方などなど、実のあるトレーニングができた。
・9時間以上を掛けたスローペースの長時間ハイクであったが、初挑戦の女性陣にとつてはトレーニングどころか、迫力の火山百名山の本番を楽しめ大喜びであった。
・負担の少ないスローペースの長時間ハイクが体力低下の老人(男性陣は74才と73才)や、経験の少ない方々にとっては安全でリーズナブルであり、それに見合った無理のないエリアとタイムスケジュールの設定が重要であることを再確認した。